학교 급식

고등학교 · 창원시 마산합포구 진동면 · 나이스 2026-11-03 수집

태봉고등학교 2026년 3월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 3월 한 끼 평균

913kcal

기준 667~900 · 중식 21일

창원시 마산합포구 고등학교

870kcal

10곳 중위 · 전국 883

가장 가벼운 날 · 무거운 날

681 · 1,168

kcal, 2026년 3월

식단 숫자로 읽기

고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 3월 평균 913kcal은 기준 상한보다 1.5% 높은 편입니다.

같은 창원시 마산합포구 고등학교 10곳의 평균 열량 중위값은 870kcal이고, 이 학교(913kcal)는 그보다 5% 많습니다.

2026년 3월 급식 21일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 21일, 밀(6번) 20일입니다.

2026년 3월 식단에서 되풀이된 메뉴: 골드파인애플 3번, 오렌지 3번, 오이소박이 2번(밥·김치류 제외).

학사일정을 보면 3월 2일 대체공휴일에는 급식이 없습니다.

2026년 3월 날짜별 급식

  1. 대체공휴일

    급식 없음

  2. 입학식

    조식

    간장계란밥알레르기 1.5.6 어묵김치국알레르기 1.5.6.8.9.18 한입돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 갓김치알레르기 9 에이비씨주스

    951 kcal
    중식

    검정쌀밥 새우살미역국알레르기 5.6.9.13.18 콩나물파채무침알레르기 5.13 콥샐러드알레르기 1.2.5.6.8.11.12.18 LA갈비구이알레르기 10 배추김치알레르기 9 진한초코케잌알레르기 1.2.5.6

    999 kcal
    석식

    쌀밥 돈육짜글이찌개알레르기 5.9.10 미나리나물알레르기 5.6 까르보나라쌀스파게티알레르기 1.2.5.6.10 오이소박이알레르기 9 불닭맛김 딸바라떼알레르기 12

    823 kcal

  3. 조식

    쌀밥 사골떡만두국알레르기 1.5.6.10.13.16.18 한돈메추리알장조림알레르기 1.5.6.10.13 시금치나물알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 사과

    640 kcal
    중식

    주꾸미덮밥&양파스크램블에그알레르기 1.2.5.6.13 도토리묵채국알레르기 5.6.8.9.18 백김치알레르기 9 수제찰보리빵알레르기 1.2.5.6 골드파인애플 무항생제 요구르트알레르기 2

    908 kcal
    석식

    차슈덮밥알레르기 1.5.6.10.13.18 들깨배추국알레르기 5.6 섞박지알레르기 9 멘보샤알레르기 1.2.5.6.9.13 스위트자몽주스알레르기 13

    1,024 kcal

  4. 조식

    (자)쌀밥+김자반+볶음김치알레르기 5.9 단호박크림스프알레르기 2.5.6.13.16 양상추비타민샐러드알레르기 2.13 베이컨구이알레르기 10 모닝빵+초코스프레드알레르기 1.2.5.6 딸기쨈+미니버터알레르기 2.13 삶은달걀알레르기 1 아침에 주스(포도)알레르기 13

    767 kcal
    중식

    강황쌀밥 대합살쑥국알레르기 5.6.8.9.18 봄동달래무침알레르기 13 치즈불닭알레르기 2.5.6.13.15.18 새송이애호박볶음알레르기 9.13 알타리김치알레르기 9 열대과일(망고,용과,파파야)모듬알레르기 11

    956 kcal
    석식

    쌀밥(자) 나가사끼짬뽕알레르기 5.6.8.9.13.17.18 단무지 뿌링클순살치킨알레르기 15 배추김치알레르기 9 솔트밀크아이스크림알레르기 1.2.5

    748 kcal

  5. 조식

    쌀밥 해물수제비국알레르기 5.6.9.13.18 숙주피망나물알레르기 5.6 돼지불고기(고추장)알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 떠먹는요구르트(블루베리)알레르기 2

    668 kcal
    중식

    곤드레나물밥/양념장(자)알레르기 5.6 짜조샐러드알레르기 11.12.13 배추김치알레르기 9 오이소박이알레르기 9 딸기 흑임자 라떼알레르기 2 양지쌀국수(베트남)알레르기 5.6.16.18

    963 kcal

  6. 조식

    쌀밥 감자옹심이국알레르기 1.5.6.17.18 파프리카오이무침알레르기 5.6.13 담양버섯갈비/어린잎샐러드알레르기 5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9 꺽어먹는요구르트(초코링)알레르기 2

    733 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 한우갈비탕알레르기 1.5.6.16 숙주미나리나물 풋마늘무침알레르기 5.6.13 고등어카레구이알레르기 2.5.6.7.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 초코쌀뻥알레르기 1.2.5.6 골드파인애플

    868 kcal
    석식

    깐부치밥(고)알레르기 1.9.15 두부장국알레르기 5.6.8.9.18 타코야끼알레르기 1.2.5.6 백김치알레르기 9 하루야채주스(유기농)알레르기 13

    1,246 kcal

  7. 조식

    대게살야채죽알레르기 8 유자드레싱샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 트리플치즈피자알레르기 1.2.5.6.10.12.16 배추김치알레르기 9 오렌지주스(대)알레르기 13

    908 kcal
    중식

    밤팥밥+곱창김알레르기 5.6 꼬치어묵국/물떡꼬치알레르기 1.5.6.7.13.18 양배추샐러드알레르기 1.5.12 반반치킨알레르기 5.6.12.15 배추김치알레르기 9 치킨무 아이스홍시

    1,168 kcal
    석식

    쌀밥 돈육김치찌개알레르기 5.6.8.9.10.18 숙주피망나물알레르기 5.6 눈꽃치즈매콤떡갈새알레르기 5.6.10.15.16.18 백김치알레르기 9 초코라떼알레르기 2.13

    905 kcal

  8. 조식

    쌀밥 민찌한우볶음알레르기 5.6.13.16 무청시래기국알레르기 5.6.8.9.18 옥수수스크램블에그알레르기 1 배추김치알레르기 9 바나나 65ml요구르트알레르기 2

    694 kcal
    중식

    삼겹살김치덮밥알레르기 5.6.9.10.13.18 황태계란국알레르기 1.9 백김치알레르기 9 대저토마토알레르기 12 미니도넛(초코링)알레르기 1.2.5.6 수제사과에이드(젤리볼)

    1,012 kcal
    석식

    (자)쌀밥+김자반알레르기 5 샐러드파스타알레르기 1.2.5.6.12.13 큐브목살스테이크알레르기 5.6.10.12.13.16 마시는 애플망고알레르기 13 4색모둠피클(자) 갈릭크로와상알레르기 1.2.5.6

    807 kcal

  9. 조식

    누룽지죽 창동토스트알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 대추방울토마토알레르기 12 컵시리얼(코코볼)알레르기 5.6 무항생제 목장우유알레르기 2

    666 kcal
    중식

    보리밥 꽃게된장국알레르기 5.6.8 연두부계란찜알레르기 1.2.5.9 케일,쌈추숙쌈 닭볶음(닭볶음)알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 오렌지

    741 kcal
    석식

    쌀밥 한우소머리국밥알레르기 16 채소가득완자전알레르기 1.2.5.6.15.16.18 깍두기알레르기 9 삼색파프리카/쌈장(자)알레르기 5.6.13 라임주스알레르기 13

    593 kcal

  10. 조식

    쌀밥 김치콩나물국알레르기 5.6.9 감자조림알레르기 5.6 오리쌈&오절판알레르기 1.2.5.6.8.13 깍두기알레르기 9 천혜향

    506 kcal
    중식

    (자)쌀밥+김자반+볶음김치알레르기 5.9 상하이파스타알레르기 1.2.5.6.9.13.16.17.18 딸기 4색모둠피클(자) 포도주스알레르기 13 바게트알레르기 1.2.5.6 구슬치즈샐러드알레르기 2.5.6.12.13

    681 kcal

  1. 조식

    쌀밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.16.18 비엔나케첩조림알레르기 2.5.6.10.12.15.16 유채겉절이알레르기 13 배추김치알레르기 9 드링킹요구르트(딸기)알레르기 2

    775 kcal
    중식

    녹차카테킨밥 오색옹심이국알레르기 1.5.6.17.18 알감자버터구이알레르기 2.13 세발겉절이(자율)알레르기 5.6.13 대패삼겹살숙주볶음알레르기 2.5.6.9.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 씨없는포도

    946 kcal
    석식

    참치마요주먹밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 모듬떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 오징어다리튀김알레르기 1.5.6.17 백김치알레르기 9 순대알레르기 2.5.6.10.13.16 쿨피스(자두맛)알레르기 2

    1,023 kcal

  2. 조식

    쇠고기야채죽알레르기 16 흑임자양상추샐러드알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 사과 시카고피자알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18

    511 kcal
    중식

    육전비빔밥알레르기 5.6.10 팽이미소된장국알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 대추방울토마토알레르기 12 메이플피칸파이알레르기 1.2.5.6.14 수제컵요거트(블루베리)알레르기 2

    885 kcal
    석식

    쌀밥(자) 마라탕알레르기 2.5.6.10.15.16 단무지 오징어꿔바로우알레르기 1.5.6.13.17 레몬에이드(완) 열대과일(망고,용과,파파야)모듬알레르기 11

    789 kcal

  3. 조식

    떡갈비마요덮밥알레르기 1.2.5.6.13.16.18 유부된장국알레르기 5.6.8.9.18 돌나물겉절이(자율)알레르기 13 깍두기알레르기 9 비타민주스알레르기 13

    784 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 비빔쫄면(보쌈)알레르기 5.6.13 들깨배추국알레르기 5.6 마늘보쌈+족발알레르기 10 무말랭이무침 양파절임알레르기 5.6 골드파인애플 고르곤졸라피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16

    1,148 kcal
    석식

    오므라이스(소시지)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 가쓰오장국(자)알레르기 1.2.5.6.7.8.9.13.18 배추김치알레르기 9 단지바나나우유알레르기 2.13 미니도넛(핑크하트)알레르기 1.2.5.6

    954 kcal

  4. 조식

    (자)쌀밥+김자반+볶음김치알레르기 5.9 반미샌드위치알레르기 2.5.6.12.13 코코아아몬드알레르기 2.5 검은콩우유알레르기 2 씨없는청포도

    741 kcal
    중식

    가바현미밥 얼큰샤브샤브알레르기 10 쑥갓두부무침알레르기 5 돌김자반알레르기 5 가자미튀김&치폴레소스 배추김치알레르기 9 오렌지

    747 kcal
    석식

    (자)쌀밥+김자반알레르기 5 토마토카프리제(자)알레르기 2.12.13 꼬꼬아찌숯불치킨+라면사리알레르기 1.2.5.6.10.15.16 치킨무 사과주스알레르기 5.13

    1,054 kcal

  5. 조식

    쌀밥 쇠고기무국알레르기 5.6.16.18 매운콩나물무침알레르기 5.6 훈제닭다리살알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 미니윌요구르트알레르기 2

    646 kcal
    중식

    멸치김가루주먹밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 잔치국수알레르기 1.5.6.9 반쪽고추튀김알레르기 1.5.6.10.18 새우볼꼬치알레르기 1.5.6.9.17 배추김치알레르기 9 애플망고라떼알레르기 2

    907 kcal

  6. 조식

    쌀밥 사골조랭이떡국알레르기 13.16 미트볼조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 새송이애호박볶음알레르기 9.13 배추김치알레르기 9 엔요요구르트알레르기 2

    801 kcal
    중식

    연잎쌀밥 순대국알레르기 2.5.6.9.10.13.16 삼색청포묵+양념장알레르기 5.6 동태전알레르기 1.5.6 오징어부추전알레르기 17 배추김치알레르기 9 오이,풋고추(자) 망고라씨(인도 요거트)알레르기 2

    997 kcal
    석식

    (자)쌀밥+김자반+볶음김치알레르기 5.9 빠네크림파스타알레르기 1.2.5.6.10.13.16 함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 4색모둠피클(자) 수제레몬에이드

    1,035 kcal

  7. 조식

    삼계죽알레르기 15 콤비네이션피자알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18 깍두기알레르기 9 강화우유알레르기 2 시리얼(아몬드그래놀라)알레르기 5.6 오렌지

    630 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 차돌박이된장찌개알레르기 5.6.16 달걀장조림알레르기 1.5.6.13 골뱅이초무침알레르기 5.6.13 삼색나물알레르기 5 배추김치알레르기 9 사과주스알레르기 5.13

    811 kcal
    석식

    쌀밥 햄모듬찌개알레르기 1.2.5.6.8.9.10.15.16.18 참나물무침 깐쇼새우&알새우칩알레르기 1.2.5.6.9.12.13.18 알타리김치알레르기 9 구슬아이스크림알레르기 1.2.5

    869 kcal

  8. 조식

    갈릭씨푸드볶음밥알레르기 5.6.9.13.17.18 계란양파국알레르기 1.5.6.8.9.18 새우부추만두알레르기 1.5.6.9.10.15.16.17.18 깍두기알레르기 9 사과

    543 kcal
    중식

    싸먹는충무김밥 건새우아욱국알레르기 5.6.9 감자조림알레르기 5.6 통영오징어어묵무침알레르기 1.5.6.17 섞박지알레르기 9 씨없는청포도 통영꿀빵알레르기 1.2.5.6

    864 kcal
    석식

    치킨마요덮밥알레르기 1.2.5.6.13.15.18 두부새우젓국알레르기 5.8.9.18 배추김치알레르기 9 육쪽마늘빵알레르기 2.5.6 얼려먹는 샤인머스켓주스알레르기 2.13

    952 kcal

  9. 새내기한마당 및 교육과정 설명회

    조식

    (자)쌀밥+김자반알레르기 5 핫도그버거알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 고구마오븐구이 감귤주스알레르기 13

    793 kcal
    중식

    홍국쌀밥 등뼈감자탕알레르기 5.6.10 두부김치볶음알레르기 5.9 치즈달걀말이알레르기 1.2 배추김치알레르기 9 수제요거트(열대과일)알레르기 2

    1,105 kcal
    석식

    쌀밥(자) 짜계치면알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 단무지 찹쌀꿔바로우알레르기 1.5.6.10.13 납작왕만두알레르기 1.5.6.10.16.18 자두주스

    1,125 kcal

  10. 조식

    마제덮밥알레르기 1.10 팽이미소된장국알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 대추방울토마토알레르기 12 드링킹요구르트(사과)알레르기 2

    678 kcal
    중식

    톳밥(자)/양념장알레르기 5.6 꼬꼬짬뽕알레르기 5.6.15 단무지 레몬크림새우/어린잎샐러드알레르기 1.2.5.6.9.13 딸기사고펄라떼알레르기 2.13

    878 kcal

  11. 조식

    쌀밥 사골곰국알레르기 16 오이깍둑생채알레르기 5.6.13.18 탄두리치킨플레로티알레르기 1.2.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 무항생제 요구르트알레르기 2

    629 kcal
    중식

    검정쌀밥 추어탕알레르기 5.6 김잔파무침알레르기 5.6 크루통샐러드알레르기 2.5.6.10.13 눈꽃현무암치킨알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 오렌지

    791 kcal
    석식

    제육덮밥+볶음김치알레르기 9.10.13 모듬어묵곤약국알레르기 1.5.6.8.9.13.18 초코아이스슈알레르기 1.2.5.6 후룻사과주스알레르기 13 달걀후라이알레르기 1

    847 kcal

  12. 조식

    새우야채죽알레르기 9.13 에그샌드위치알레르기 1.2.5.6.13 깍두기알레르기 9 바나나 아침에 주스(오렌지)알레르기 13

    612 kcal
    중식

    클로렐라밥 돼지갈비 김치찌개+당면사리알레르기 5.6.8.9.10.18 삼치데리야끼조림알레르기 5.6.13 새송이콩나물무침알레르기 5.6 모듬해초무침알레르기 13 오이소박이알레르기 9 씨없는포도

    810 kcal
    석식

    쌀밥 쇠고기국알레르기 5.6.16.18 양배추샐러드알레르기 1.5.12 닭날개오븐구이알레르기 1.2.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 아이스망고스틱

    738 kcal

2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 3월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (특성화고) · 공립 · 남여공학
주소
경상남도 창원시 마산합포구 진동면 태봉1길 85-32 , 태봉고등학교
전화
055-271-1370
급식 인원
한 끼 약 124명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

창원시 마산합포구 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

태봉고등학교 2026년 3월 급식 칼로리는?
중식 21일 평균 913kcal(가장 낮은 날 681, 가장 높은 날 1,168kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
태봉고등학교 2026년 3월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 21일, 밀(6번) 20일, 새우(9번) 20일, 아황산류(13번) 17일, 난류(1번) 17일 — 21일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.