중학교 · 포항시 남구 이동 · 나이스 2026-11-03 수집
포항이동중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
중식
846 kcal
해물볶음우동(중)알레르기 5.6.9.13.17.18
쇠고기육개장(중)알레르기 5.6.16
시금치무침(중)알레르기 5.6
현미밥(중)
- 순대야채볶음(중)알레르기 1.2.5.6.10.13.16
- 김구이
- 배추김치(중)(자율)알레르기 9
- 수수부꾸미
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류16쇠고기17오징어18조개류
가장 가벼운 날 · 무거운 날
806 · 889
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
양배추찜/젓갈양념장(중)알레르기 5.6
돼지고기두루치기알레르기 5.6.10.13
가자미살강정&블랙소스(중)알레르기 1.2.5.6.13
차수수밥(중)
버섯매운탕알레르기 5.6.16
- 석박지(중)알레르기 9
- 떠먹는요플레(중)알레르기 2
해물볶음우동(중)알레르기 5.6.9.13.17.18
쇠고기육개장(중)알레르기 5.6.16
시금치무침(중)알레르기 5.6
현미밥(중)
- 순대야채볶음(중)알레르기 1.2.5.6.10.13.16
- 김구이
- 배추김치(중)(자율)알레르기 9
- 수수부꾸미
삼색묵무침(자율)(중)알레르기 5.6
배추김치(중)(자율)알레르기 9
부스트샷유산균음료알레르기 2
닭갈비김치덮밥(중)알레르기 5.6.9.15
맑은감자야채국알레르기 5.6
- 칠리핫도그(오픈)알레르기 1.2.5.6.10.15.18
- 단감(중)
두부된장국(중)알레르기 5.6
사과채소샐러드&망고드레싱알레르기 1.2.5.6.12.13
오리불고기(중)알레르기 5.6.13
잡곡밥(중)알레르기 5
- 맛살느타리전(중)알레르기 1.5.6
- 배추김치(중)(자율)알레르기 9
- 귤(중)
순두부김치찌개(중)알레르기 5.6.9.18
취나물무침(중)알레르기 5.6
로제찜닭(중)알레르기 5.12.13.15
귀리밥(중)
- 야채떡볶이(중)알레르기 1.5.6.13
- 불닭김말이튀김(중)알레르기 1.5.6.10.16
- 배추김치(중)(자율)알레르기 9
- 쁘띠쿨복숭아음료알레르기 11.13
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 하루 점심이 평균 844kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 상한보다 5.5% 높은 편입니다.
포항시 남구 중학교 15곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(815kcal)보다 3.5% 많습니다.
2026년 11월 급식 21일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일입니다.
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 배추김치(중)(자율) 17번, 차수수밥(중) 3번, 잡곡밥(중) 3번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두21/21일
- 6 밀21/21일
- 9 새우21/21일
- 10 돼지고기20/21일
- 13 아황산류20/21일
- 1 난류18/21일
- 2 우유17/21일
- 16 쇠고기14/21일
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
다가오는 학사일정
- 2학기 기말고사(3년)
- 2학기 기말고사(3년)
- 2학기 기말고사(3년)
- 대입수학능력 시험일
- 2학기 기말고사
- 2학기 기말고사
- 2학기 기말고사
- 학생회선거
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경상북도 포항시 남구 대이로 170 (이동,포항이동중학교)
- 전화
- 054-278-5348
- 홈페이지
- school.gyo6.net/2dongms
- 급식 인원
- 한 끼 약 765명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
비고 : 가자미:수입산
자주 묻는 질문
포항이동중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 현미밥(중), 해물볶음우동(중), 쇠고기육개장(중), 시금치무침(중), 순대야채볶음(중), 김구이, 배추김치(중)(자율), 수수부꾸미입니다.
포항이동중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 844kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 포항시 남구 중학교 15곳 중위값은 815kcal입니다.