치커리사과겉절이알레르기 5.6.13
비엔나새송이조림알레르기 2.5.6.10.13.15.16
포테이토생선까스/콘소스알레르기 1.2.5.6.13
백미밥(조)
닭곰탕알레르기 15
- 깍두기(완)알레르기 9
- 요구르트알레르기 2
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류15닭고기16쇠고기
중학교 · 포항시 남구 동해면 · 나이스 2026-11-03 수집
포항동해중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
근대무침알레르기 5.6
달걀만두알레르기 1.5.12
배추김치(완)알레르기 9
발아현미밥
들깨미역국알레르기 5.6
- 쁘띠첼
- 구웁닭알레르기 1.5.6.15
알레르기 1난류5대두6밀9새우12토마토15닭고기
쇠고기된장찌개알레르기 5.6.9.16
오이양파무침알레르기 13
대파족발알레르기 10
백미밥
들기름막국수알레르기 3.5.6.7.13.18
- 배추김치(완)알레르기 9
알레르기 3메밀5대두6밀7고등어9새우10돼지고기13아황산류16쇠고기18조개류
2026년 11월 한 끼 평균
973kcal
기준 667~800 · 중식 24일
포항시 남구 중학교
815kcal
15곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
707 · 1,228
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
브로콜리달걀찜알레르기 1
돈육간장불고기알레르기 5.6.10.13.18
배추김치(완)알레르기 9
흑미밥
오징어무국알레르기 5.6.17
- 초코우유알레르기 2
- 양배추쌈/쌈장알레르기 5.6.13
근대무침알레르기 5.6
달걀만두알레르기 1.5.12
배추김치(완)알레르기 9
발아현미밥
들깨미역국알레르기 5.6
- 쁘띠첼
- 구웁닭알레르기 1.5.6.15
숙주맛살무침알레르기 1.5.6.8
매콤로제떡볶이알레르기 1.2.5.6
배추김치(완)알레르기 9
훈제오리새우필라프알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18
미니우동국알레르기 1.2.5.6.9
- 데리야끼닭꼬치알레르기 5.6.12.15
호떡알레르기 1.2.5.6
오징어어묵조림알레르기 1.5.6.13.17
돈육목살김치찜알레르기 9.10
옥수수밥
열무된장국알레르기 5.6
- 달걀말이알레르기 1.5
- 백김치(완)알레르기 9
매운돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13
상추겉절이알레르기 5.6.13
배추김치(완)알레르기 9
혼합잡곡밥알레르기 5
바지락콩나물국알레르기 5.18
- 딸기우유알레르기 2
- 고르곤졸라피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 973kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 21.6% 높은 편입니다.
같은 포항시 남구 중학교 15곳의 평균 열량 중위값은 815kcal이고, 이 학교(973kcal)는 그보다 19.3% 많습니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 24일 중 대두(5번) 24일, 밀(6번) 24일에 해당 식품이 들어갔습니다.
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 배추김치(완) 19번, 깍두기(완) 4번, 브로콜리달걀찜 2번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 24일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 기말고사(3학년)
- 기말고사(3학년)
- 기말고사(3학년)
- 재량휴업일
- 기말고사(1,2학년)
- 기말고사(1,2학년)
- 기말고사(1,2학년)
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 사립 · 남여공학
- 주소
- 경상북도 포항시 남구 동해면 일월로41번길 26 (동해면,포항동해중학교)
- 전화
- 054-284-3008
- 홈페이지
- school.gyo6.net/pohangdh
- 급식 인원
- 한 끼 약 560명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
포항시 남구 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
포항동해중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 발아현미밥, 들깨미역국, 근대무침, 달걀만두, 배추김치(완), 쁘띠첼, 구웁닭입니다.
포항동해중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 973kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 포항시 남구 중학교 15곳 중위값은 815kcal입니다.