학교 급식

고등학교 · 진주시 진성면 · 나이스 2026-11-03 수집

경남과학고등학교 2026년 3월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 3월 한 끼 평균

924kcal

기준 667~900 · 중식 25일

진주시 고등학교

902kcal

20곳 중위 · 전국 883

가장 가벼운 날 · 무거운 날

768 · 1,278

kcal, 2026년 3월

식단 숫자로 읽기

2026년 3월 중식 평균 열량은 924kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 2.7% 높은 편입니다.

같은 진주시 고등학교 20곳의 평균 열량 중위값은 902kcal이고, 이 학교(924kcal)는 그보다 거의 같습니다.

2026년 3월 급식 25일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 25일, 밀(6번) 25일입니다.

밥·김치·우유를 빼고 2026년 3월에 가장 자주 나온 메뉴는 과일(딸기) 3번, 상추쌈과 오이고추&쌈장 3번, 숙주맛살무침 2번입니다.

학사일정을 보면 3월 2일 대체공휴일에는 급식이 없습니다.

2026년 3월 날짜별 급식

  1. 대체공휴일

    급식 없음

  2. 시업식, 입학식

    조식

    무농약찹쌀밥 북어계란국알레르기 1.5.6.9 콩나물무침알레르기 5 청량함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 머핀(크림카스테라)알레르기 1.2.5.6 장액티브요구르트(사과)알레르기 2

    852 kcal
    중식

    보름비빔밥/두부고추장알레르기 5.6.9.10.13.18 한우쇠고기무국알레르기 5.6.9.13.16 닭오븐구이알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 과일(딸기) 우유알레르기 2 유기농식혜 곱창돌김

    819 kcal
    석식

    잡채밥/짜장소스알레르기 1.5.6.10 달걀파국알레르기 1 봄동사과겉절이알레르기 5.6.13 단무지무침 버섯만두탕수알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 한라봉감귤쥬스알레르기 13

    886 kcal

  3. 동아리 소개

    조식

    무농약찹쌀밥 무청시레기국알레르기 5.6 보코치니샐러드&발사믹드레싱알레르기 1.2.5.6.12.13 미니등심카츠알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 수제식빵피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 바나나라떼알레르기 2

    1,053 kcal
    중식

    무농약찰보리밥 돼지등뼈감자탕알레르기 5.6.9.10 새콤오이양파생채알레르기 13 감자채소볶음 수제생선까스/타르타르소스알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9 친환경방울토마토알레르기 12 우유알레르기 2

    823 kcal
    석식

    무농약찹쌀밥&돌자반(미니)알레르기 5 가쓰오유부장국알레르기 1.2.5.6.7.9.18 샐러드파스타알레르기 1.2.5.6.12.13 목살스테이크알레르기 5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 모듬채소피클 얼라이브 주스(망고)알레르기 13

    820 kcal

  4. 조식

    무농약찹쌀밥 조랭이떡미역국알레르기 5.6.9.18 닭도리탕알레르기 5.6.15 새송이애호박나물알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 과즙워터(망고탱고)알레르기 13 오븐에 구운 도넛(링)알레르기 1.2.5.6

    700 kcal
    중식

    강황밥 쑥단배추된장국알레르기 5.6.9 삼색달걀찜알레르기 1 납작매운갈비찜알레르기 5.6.10.13 숙주맛살무침알레르기 1.5.6.8 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 멜론두유(고)알레르기 5

    902 kcal
    석식

    미니밥&후리가케알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 미트볼로냐 파스타알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 누룽지탕(국없는날) 양배추샐러드(흑임자소스)알레르기 1.5.13 식빵러스크알레르기 2.5.6.13 배추김치알레르기 9 수제딸기라떼알레르기 2.13

    835 kcal

  5. 조식

    무농약찹쌀밥&돌자반(미니)알레르기 5 누룽지탕(국없는날) 양상추샐러드&유자드레싱알레르기 12.13 볶음김치알레르기 9.10.13 베이컨&스크램블알레르기 1.2.10 고메 앙버터알레르기 1.2.5.6 시리얼/우유(초코첵스+후레이크)알레르기 2.5.6

    938 kcal
    중식

    무농약발아흑미밥 장어국알레르기 5.6 매운콩나물무침알레르기 5 열무선김치 파닭알레르기 2.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 바나나

    858 kcal
    석식

    셀프쌀밥 베트남쌀국수알레르기 5.6.13.15.16.18 짜사이무침알레르기 13 치커리유자청무침알레르기 13 화이트콕 쉬림프알레르기 1.5.6.9.13 배추김치알레르기 9 반미샌드위치알레르기 1.2.5.6.13.16

    891 kcal

  6. 토요휴무일

    조식

    카스테라알레르기 1.2.5.6 비요뜨(초코링)알레르기 2 쿠앤크 아몬드알레르기 2.4.14.19 모구모구(망고, 복숭아맛 랜덤)

    546 kcal
    중식

    스팸참치마요밥버거알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 가쓰오유부장국알레르기 1.2.5.6.7.9.18 양배추사과샐러드알레르기 1.4.5.12.13 마산국물떡볶이(백리)알레르기 1.5.6.13 김말이강정&감자채튀김알레르기 1.5.6.16 배추김치알레르기 9 샤인머스캣주스(안전캡)알레르기 13

    1,278 kcal
    석식

    5색소보르덮밥알레르기 1.5.6.9.10.13 팽이버섯된장국(두부)알레르기 5.6.9 무생채알레르기 5.6.13 모듬고로케알레르기 1.2.5.6.10.12.16 배추김치알레르기 9 라임&레몬알레르기 13

    844 kcal

  7. 조식

    박카스맛젤리 부드럽고 촉촉한 치즈케이크알레르기 1.2.5.6 고단백 그래놀라바알레르기 5 허쉬초롤릿드링크(프로틴)알레르기 2

    558 kcal
    중식

    셀프쌀밥 꼬지어묵우동알레르기 1.2.5.6.7.9.18 반달언양식불고기&파채알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 반달단무지 배추김치알레르기 9 말리 리치

    768 kcal
    석식

    김치제육덮밥알레르기 5.6.9.10 팽이버섯된장국(연두부)알레르기 5.6 시금치나물알레르기 5.6 달걀후라이알레르기 1 고구마맛탕알레르기 13 떠먹는요구르트알레르기 2

    872 kcal

  8. 영재교실 1차 시험

    조식

    무농약찹쌀밥 차돌박이고추장찌개알레르기 5.6.13.16 단배추나물 매콤로제 치즈쏙옹심이볶이알레르기 2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 고구마슈 빅데니쉬 파이알레르기 1.2.5.6 떠먹는요구르트(블루베리)알레르기 2

    884 kcal
    중식

    친환경 귀리밥 사골부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 코다리무조림알레르기 5.6.13 생미역무침 비빔만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18 깍두기알레르기 9 우유알레르기 2 골드파인애플

    893 kcal
    석식

    콩나물밥&양념장알레르기 5.6.10 오색물떡꼬치어묵국알레르기 1.5.6.18 단배추나물 새콤달콤무생채알레르기 13 칠리깐쇼새우알레르기 1.2.5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9 스위트 애플망고알레르기 13

    981 kcal

  9. 조식

    무농약찹쌀밥 얇은피만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 상추깻잎달래겉절이알레르기 13 한방오리불고기알레르기 5.6.13 빠네 in egg알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 마시는요구르트(미니윌)알레르기 2

    903 kcal
    중식

    무농약발아현미밥 꽃게된장국알레르기 5.6.8 두부톳나물무침알레르기 5 돈육고추장불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 상추쌈과 오이고추&쌈장알레르기 5.6 우유알레르기 2 한라봉

    886 kcal
    석식

    오리훈제볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 맑은콩나물국알레르기 5 오색채소겨자무침알레르기 13 순대강정&소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 깍두기알레르기 9 워터젤리사과

    1,157 kcal

  10. 영재교실 2차 시험

    조식

    무농약찹쌀밥 나가사끼짬뽕국알레르기 6.9.10.13.17.18 참나물팽이버섯무침 용가리치킨&머스터드알레르기 1.2.5.6.15.18 배추김치알레르기 9 머핀(크림카스테라)알레르기 1.2.5.6 마시는요구르트(바른목장)알레르기 2

    814 kcal
    중식

    웰빙비빔밥알레르기 3.5.6.10.13 몬테크리스토샌드위치(오븐)알레르기 1.2.5.6.13 쑥국알레르기 5.6 무생채알레르기 5.6.13 달걀후라이알레르기 1 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 복숭아 아이스티알레르기 11

    919 kcal
    석식

    무농약찹쌀밥 돈육김치찌개알레르기 5.6.10 두부양념구이알레르기 5.6 꼬지없는 닭꼬지/양념소스알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 마시는 샐러드 그린(사과맛)알레르기 13

    740 kcal

  1. 조식

    무농약찹쌀밥 유부 버섯탕(알레르기 5.6.9.13 돼지고기폭찹알레르기 5.6.10.12.13.16 새송이콩나물무침알레르기 5 배추김치알레르기 9 우리밀로만든오븐에구운도넛알레르기 1.2.5.6 메치니코프(애플)알레르기 2

    599 kcal
    중식

    무농약발아현미밥 얼큰감자참치찌개알레르기 5.6 두부채소샐러드알레르기 2.5.6.12.13 숙주맛살무침알레르기 1.5.6.8 경양식 고구마 치즈 돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 모듬채소피클 우유알레르기 2

    900 kcal
    석식

    무농약찹쌀밥 한우곱창전골알레르기 9.10.13.16 감자채소볶음 달걀야채말이알레르기 1 군만두유린기알레르기 1.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9

    1,048 kcal

  2. 조식

    무농약찹쌀밥 맑은콩나물국알레르기 5.6 애호박새우살볶음알레르기 9 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 멕시코 매콤치즈타코알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18 모듬채소피클 곱창돌김 김구이 바나나 우유알레르기 2

    673 kcal
    중식

    무농약발아흑미밥 삼색옹심이수제비국알레르기 1.5.6.9.17 냉이마늘소스무침알레르기 13 꼬막양념무침알레르기 18 닭볶음탕알레르기 5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 수제자몽에이드알레르기 13

    1,012 kcal

  3. 조식

    무농약찹쌀밥 스팸김치찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 채맛살 샐러드알레르기 1.5.6.8.13 배추김치알레르기 9 딸기우유알레르기 2 초코홀릭오레오쿠키알레르기 1.2.5.6

    1,003 kcal
    중식

    무농약찹쌀밥 무청시레기국알레르기 5.6 봄동겉절이 쫄면야채무침알레르기 5.6.13 바베큐보쌈알레르기 5.6.10 배추김치알레르기 9 상추쌈과 오이고추&쌈장알레르기 5.6 우유알레르기 2

    1,218 kcal
    석식

    무농약찹쌀밥 물만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 소보로메추리알조림알레르기 1.5.6.10.13 숙주나물 순살반반치킨(감자튀김)알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 입안에 망고 가득알레르기 13

    836 kcal

  4. 조식

    깐부치밥알레르기 1.2.5.6.9.12.13.15 가쓰오유부장국알레르기 1.2.5.6.7.9.18 토마토카프레제알레르기 2.12.13 애호박볶음알레르기 9 깍두기알레르기 9 사과주스(빅썬)알레르기 13 에그타르트알레르기 1.2.5.6

    913 kcal
    중식

    무농약찹쌀밥 낙지연포탕알레르기 5.6.9.16 참나물토마토샐러드(흑임자소스)알레르기 1.5.12.13 허브비엔나감자볶음알레르기 2.5.6.10.13.15.16 조기순살튀김(양념장)알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 양배추,다시마쌈/양념장알레르기 5.6.13

    833 kcal
    석식

    셀프쌀밥 돈코츠라멘알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 단무지무침 오이생채 문어볼타코야끼알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 거꾸로마시는 야쿠르트(레몬&라임)알레르기 2

    970 kcal

  5. 조식

    무농약찹쌀밥 몽글순두부국알레르기 5.6.9.10 상추파채겉절이알레르기 5.6.13 열탄불고기 매콤한맛(오리)알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 우리밀 에그머핀알레르기 1.2.5.6 저당요쿠르트알레르기 2

    789 kcal
    중식

    지리산표고버섯밥(적은밥)&양념장알레르기 5.6.13 고사리해물짬뽕알레르기 5.6.8.9.13.17.18 김치만두(찜)알레르기 1.5.6.10.18 무생채알레르기 5.6.13 반달단무지 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 쿨피스(자두맛)알레르기 2

    957 kcal
    석식

    돈까스덮밥(가츠동)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 얼큰콩나물국알레르기 5.6 새콤오이양파생채알레르기 13 나쵸/토마토살사알레르기 1.2.5.6.12.13 모듬채소피클 파라다이스 주스(오렌지)알레르기 13

    899 kcal

  6. 영재교실 시작, 학생회리더십캠프

    조식

    무농약찹쌀밥&돌자반(미니)알레르기 5 소고기떡국알레르기 1.16 쑥갓두부무침알레르기 5.6 볶음김치(다채롭데이)알레르기 9 닭봉오븐구이알레르기 5.6.13.15.18 사과파이알레르기 1.2.5.6 액티비아 스무디요거트알레르기 2

    767 kcal
    중식

    무농약발아흑미밥 단배추들깨국알레르기 5.6 숙주참나물무침 수제함박스테이크&토마토카레소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 토마토부르스케타알레르기 2.5.6.12.13 우유알레르기 2 멜론두유(고)알레르기 5

    907 kcal
    석식

    무농약찹쌀밥&돌자반(미니)알레르기 5 토마토모짜렐라샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 투움바파스타알레르기 1.2.5.6.9.10.13 오지치즈후라이알레르기 1.2.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 양배추 피클 수제오미자쥬스알레르기 13

    987 kcal

  7. 학생회리더십캠프

    조식

    무농약찹쌀밥 감자들깨국 떡고기말이볶음알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 새송이애호박볶음알레르기 9 배추김치알레르기 9 슈크림소보로 크로와상알레르기 1.2.5.6 하이! 애플(고)알레르기 13

    807 kcal
    중식

    친환경 귀리밥 북어콩나물국알레르기 5.6 매콤메추리알조림알레르기 1.5.6.10.12.13.18 상추깻잎달래겉절이알레르기 13 오리불고기알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 맛김 과일(딸기) 우유알레르기 2

    876 kcal
    석식

    무농약찹쌀밥 가쓰오유부장국알레르기 1.2.5.6.7.9.18 양배추사과샐러드알레르기 1.4.5.12.13 마늘쫑어묵볶음알레르기 1.5.6.13 콘치즈언양식불고기알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 올바른 크림초코라떼알레르기 2

    923 kcal

  8. 토요휴무일

    조식

    너츠(쿠앤크맛아몬드)알레르기 2.4.14.19 따옴주스(한라봉외)알레르기 12 햄치즈샌드위치(완)알레르기 1.2.5.6.10 오븐에구운버터휘낭시에알레르기 1.2.5.6.14

    512 kcal
    중식

    미니밥&후리가케알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 얼얼마라탕알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18 오색채소겨자무침알레르기 13 꿔바로우알레르기 1.5.6.10.11.13 배추김치알레르기 9 쿨피스(복숭아맛)알레르기 2

    924 kcal
    석식

    숯불치밥알레르기 1.5.6.12.13.15 달걀파국알레르기 1 청경채숙주무침 소떡소떡알레르기 1.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 카프리썬 오렌지알레르기 13

    894 kcal

  9. 조식

    과일맛푸딩(쁘띠) 바나나맛우유(단지)알레르기 2 카스테라알레르기 1.2.5.6 나혼자팝콘알레르기 2.5

    727 kcal
    중식

    단호박카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 미소된장국(미역)알레르기 5.6 오이생채 갈비치킨오븐구이알레르기 1.2.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 3가지맛푸딩(포도,애플,요거트)알레르기 2

    953 kcal
    석식

    적은밥/볶음김치알레르기 5.9.13 단호박크림스프(수제)알레르기 2.5.6.13.16 새우살애호박볶음알레르기 9.13 눈꽃로제돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13 케이준 감자튀김&케찹알레르기 5.6.12 멋있어망고씨C알레르기 13 모듬채소피클

    836 kcal

  10. 조식

    훈제오리김치볶음밥알레르기 1.5.6.9.13.18 팽이미소국알레르기 5.6.9 달걀찜알레르기 1.9 깍두기알레르기 9 양념깻잎(생)알레르기 5.6.13 자연드림 감귤한모금알레르기 13 네모난 사과파이알레르기 1.2.5.6

    787 kcal
    중식

    무농약찹쌀밥 짬뽕왕만둣국알레르기 1.5.6.9.10.13.16.17.18 어묵곤약조림알레르기 1.5.6.13 포두부채소무침알레르기 5.6.13 통닭가슴살 유린기(오븐)알레르기 2.6.15.18 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 천혜향

    916 kcal
    석식

    무농약찹쌀밥 시래기순대국알레르기 2.5.6.9.10.13.16 매콤달걀조림알레르기 1.5.6.13 봄동겉절이 파인애플또띠아피자(한우)알레르기 2.5.6.10.12.13.16 깍두기알레르기 9 스위트 플럼(자두)

    943 kcal

  11. 조식

    무농약찹쌀밥 꽃게된장국알레르기 5.6.8.9 취나물무침 치즈포테이토스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 열대과일은 망고를 좋아해알레르기 13 프로바이오틱스 에이요(A)알레르기 2 러블리 동물마들렌알레르기 1.2.5.6

    879 kcal
    중식

    한우따로국밥(백리밥상)알레르기 5.6.13.16 부추겉절이알레르기 13 골뱅이소면무침알레르기 5.6.13 감자전알레르기 6 석박지알레르기 9 생채소 스틱(랜덤) 과일(딸기) 우유알레르기 2

    908 kcal
    석식

    상하이볶음밥&짜장소스알레르기 1.5.6.8.9.13.18 가쓰오유부장국알레르기 1.2.5.6.7.9.18 탕수육&소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.18 배추김치알레르기 9 반달단무지 저당요쿠르트알레르기 2

    917 kcal

  12. 이공계대학탐방, 학교교육과정설명회(3학년)

    조식

    무농약찹쌀밥&돌자반(미니)알레르기 5 얼큰감자참치찌개알레르기 5.6 참나물팽이버섯무침 베이컨&달걀후라이알레르기 1.10 배추김치알레르기 9 초코홀릭오레오쿠키알레르기 1.2.5.6 빅! 딸바라떼알레르기 2

    752 kcal
    중식

    무농약찹쌀밥 바지락 달래 된장국알레르기 5.6.9.18 수육&통마늘구이알레르기 5.6.10 돈나물황태채무침알레르기 5.6.13 두부구이&버섯소스알레르기 2.5.6.13 배추김치알레르기 9 상추쌈과 오이고추&쌈장알레르기 5.6 우유알레르기 2

    878 kcal
    석식

    무농약찹쌀밥 햄모듬찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 곤약감자조림알레르기 5.6.13 참나물겉절이알레르기 13 버터치킨커리&갈릭버터난알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 석박지알레르기 9 얼라이브 주스(망고)알레르기 13

    1,016 kcal

  13. 이공계대학탐방, 학교교육과정설명회(2학년)

    조식

    무농약찹쌀밥 뼈다귀해장국알레르기 5.6.10 새콤오이양파생채알레르기 13 크림미트볼알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 과즙워터(망고탱고)알레르기 13 대파크림치즈파이알레르기 1.2.5.6

    1,077 kcal
    중식

    무농약찹쌀밥 들깨감자수제비국(백리식단)알레르기 5.6 채소달걀찜알레르기 1.9 삼색묵무침(다채)알레르기 5.6.13 상추파채겉절이알레르기 5.6.13 주꾸미삼겹살볶음알레르기 5.6.10.13.16 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2

    1,109 kcal
    석식

    셀프쌀밥 꼬꼬아씨면알레르기 1.2.5.6.12.13.15 맑은콩나물국알레르기 5.6 군만두/양념장알레르기 1.5.6.10.13.16.18 배추김치알레르기 9 덴마크 드링킹 요구르트(딸기)알레르기 2

    875 kcal

  14. 이공계대학탐방

    조식

    셀프쌀밥 누룽지탕(국없는날) 참치김치볶음알레르기 5.9 달걀치즈토스트(석봉)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 우유알레르기 2 곱창돌김 시리얼(초코첵스/아몬드)알레르기 2.5.6 모둠채소피클

    807 kcal
    중식

    무농약팥밥 한우쇠고기미역국알레르기 5.6.16 삼색나물(콩나물, 취나물, 버섯)알레르기 5 당면잡채알레르기 1.5.6.13 양념통닭알레르기 2.5.6.12.13.15.18 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 두바이쫀득쿠키알레르기 1.2.4.5.6

    932 kcal

  15. 상담주간

    조식

    스팸간장계란밥(후라이)알레르기 1.2.5.6.10.15.16 조랭이떡미역국알레르기 5.6.9.18 오이크래미맛살초무침알레르기 1.5.6.8.13 배추김치알레르기 9 바나나크림치즈케익알레르기 1.2.5.6 과고네 식혜

    815 kcal
    중식

    무농약찹쌀밥 차돌박이고추장찌개알레르기 5.6.13.16 싸먹는오리훈제오절판알레르기 13 취나물무침 꽈리고추코다리살강정알레르기 5.6.12.13 배추김치알레르기 9 과일(레드향) 우유알레르기 2

    812 kcal
    석식

    유니자장덮밥알레르기 1.5.6.10.13.16 김치콩나물국(데이)알레르기 5.9 삼각오이무침알레르기 5.6.13 회오리감자 배추김치알레르기 9 에나배주스알레르기 13

    868 kcal

  16. 상담주간

    조식

    무농약찹쌀밥 감자맑은국 오색채소겨자무침알레르기 13 춘천닭갈비알레르기 5.6.13.15 프렌치토스트(egg,수제)알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9 고소한미숫가루두유(고)알레르기 5

    936 kcal
    중식

    함초순대돼지국밥알레르기 2.5.6.9.10.13.16 새송이시금치초무침알레르기 5.6.13 부추겉절이알레르기 13 땡초부추전알레르기 1.6.18 명랑시대 치즈핫도그알레르기 1.2.5.6.10.13.16 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2

    831 kcal
    석식

    셀프쌀밥 김치국수(다채롭데이)알레르기 1.5.6.9.13.18 단무지무침 닭봉구이(양념)알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 거꾸로마시는요구르트(샤인)알레르기 2

    726 kcal

2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 25일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 3월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (특목고) · 공립 · 남여공학
주소
경상남도 진주시 진성면 진의로 178-22 (진성면)
전화
055-759-4003
홈페이지
gshs-h.gne.go.kr/
급식 인원
한 끼 약 349명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

진주시 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

경남과학고등학교 2026년 3월 급식 칼로리는?
중식 25일 평균 924kcal(가장 낮은 날 768, 가장 높은 날 1,278kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
경남과학고등학교 2026년 3월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 25일, 밀(6번) 25일, 새우(9번) 25일, 아황산류(13번) 25일, 우유(2번) 25일 — 25일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.