카프레제샐러드알레르기 2.12.13
꼬마돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16
배추김치알레르기 9
무농약찹쌀밥
북어국알레르기 1.5.9
- 미니치즈케익알레르기 1.2.5.6
- 덴마크드링킹요구르트알레르기 2
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류16쇠고기
고등학교 · 진주시 진성면 · 나이스 2026-11-03 수집
경남과학고등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
오이탕탕이알레르기 13
감자베이컨볶음알레르기 10
마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18
무농약기장밥
어묵국알레르기 1.5.6
- 배추김치알레르기 9
- 우유알레르기 2
- 새우또띠아알레르기 1.2.5.6.9
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류18조개류
양상추샐러드(발사믹)알레르기 2.12.13
양념족발알레르기 10
단무지
온메밀소바알레르기 3.5.6.7.18
- 배추김치알레르기 9
- 스틱요거트알레르기 2
알레르기 2우유3메밀5대두6밀7고등어9새우10돼지고기12토마토13아황산류18조개류
2026년 11월 한 끼 평균
947kcal
기준 667~900 · 중식 22일
진주시 고등학교
897kcal
21곳 중위 · 전국 880
가장 가벼운 날 · 무거운 날
765 · 1,242
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
무생채알레르기 13
꽃맛살샐러드알레르기 1.5.6.8.13.18
돼지갈비양념구이알레르기 5.6.10.13.18
무농약찰흑미밥
얼갈이된장국알레르기 5.6
- 배추김치알레르기 9
- 우유알레르기 2
- 저당요구르트알레르기 2
오이탕탕이알레르기 13
감자베이컨볶음알레르기 10
마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18
무농약기장밥
어묵국알레르기 1.5.6
- 배추김치알레르기 9
- 우유알레르기 2
- 새우또띠아알레르기 1.2.5.6.9
소고기국밥(밥따로)알레르기 5.6.13.16
청포묵무침알레르기 5.6.13
찹쌀콩멸치볶음알레르기 5.13
무농약찹쌀밥
- 파닭전알레르기 5.6.13.15
- 배추김치알레르기 9
- 우유알레르기 2
- 진주산샤인머스켓(GAP)
흑임자소스연근샐러드알레르기 1.5
아삭이고추된장무침알레르기 5.6.13
오리불고기알레르기 5.6.13
무농약현미밥
홍합살무국알레르기 18
- 배추김치알레르기 9
- 우유알레르기 2
- 바나나
어묵곤약조림알레르기 1.5.6.13
볶음김치알레르기 9.13
미역줄기볶음알레르기 13
쌀밥&참치마요김쌈알레르기 1.5.13
무청시래기국알레르기 5.6
- 우유알레르기 2
- 약과알레르기 1.5.6
- 떠먹는요구르트(딸기)알레르기 2
식단 숫자로 읽기
고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 947kcal은 기준 상한보다 5.3% 높은 편입니다.
진주시 고등학교 21곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(897kcal)보다 5.6% 많습니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 22일, 밀(6번) 22일 순으로 자주 나왔습니다(22일 중).
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 무생채 2번, 진주산샤인머스켓(GAP) 2번, 아삭이고추된장무침 2번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 22일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 창의연구집중기간
- 2차 시험(3학년), 창의연구집중기간
- 2차 시험(3학년), 창의연구집중기간
- 2차 시험(3학년), 창의연구집중기간
- 토요휴무일
- 창의연구집중기간
- 창의연구발표회
- 토요휴무일
- 대학수학능력시험
- 토요휴무일
- 본교입시
- 재량휴업일
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (특목고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경상남도 진주시 진성면 진의로 178-22 (진성면)
- 전화
- 055-759-4003
- 홈페이지
- gshs-h.gne.go.kr/
- 급식 인원
- 한 끼 약 349명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
진주시 다른 고등학교 급식
자주 묻는 질문
경남과학고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 무농약기장밥, 어묵국, 오이탕탕이, 감자베이컨볶음, 마파두부, 배추김치, 우유, 새우또띠아입니다.
경남과학고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 947kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 진주시 고등학교 21곳 중위값은 897kcal입니다.