초등학교 · 광양시 광양읍 · 나이스 2026-11-03 수집
광양마로초등학교 2026년 11월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 학교가 식단을 고치면 다음 날 새벽 반영됩니다.
2026년 11월 한 끼 평균
595kcal
기준 500~634 · 중식 21일
광양시 초등학교
646kcal
29곳 중위 · 전국 647
가장 가벼운 날 · 무거운 날
487 · 678
kcal, 2026년 11월
식단 숫자로 읽기
광양시 초등학교 29곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(646kcal)보다 7.9% 적습니다.
2026년 11월 하루 점심이 평균 595kcal — 학교급식 영양관리기준(초등학교 500~634kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 새우(9번) 21일, 대두(5번) 21일 순으로 자주 나왔습니다(21일 중).
자주 나온 반찬은 김치담기(배추김치,깍두기) 2번, 배추김치(자율) 2번, 방울토마토 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 날짜별 급식
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 11월 자주 나온 메뉴
- 김치담기(배추김치,깍두기) 2번
- 배추김치(자율) 2번
- 방울토마토 2번
- 사과 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 초등학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 전남광주통합특별시 광양시 광양읍 와룡길 60 광양마로초등학교
- 전화
- 061-760-1800
- 급식 인원
- 한 끼 약 598명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 해당없음
양고기 식육가공품 : 해당없음
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부(국내산),콩기름(수입산)
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 중국산 치어 양식
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아, 원양산
명태 수산가공품 : 러시아, 원양산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 조기순살(수입산)
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산(베트남)
가리비 : 해당없음
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 수입산(중국산)
비고 :