빈달루등갈비찜알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18
치커리사과무침알레르기 13
알감자버터구이알레르기 2.13
수수밥
단배추된장국알레르기 5.6
- 배추김치알레르기 9
알레르기 2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류16쇠고기18조개류
고등학교 · 진주시 상평동 · 나이스 2026-11-03 수집
삼현여자고등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
양배추채피클알레르기 13
돈강정알레르기 2.5.6.10.12.13
깍두기알레르기 9
김밥볶음밥*도시락김알레르기 1.2.5.6.8.10.15.16
미니우동알레르기 1.2.5.6.7.9.18
- 파인애플
알레르기 1난류2우유5대두6밀7고등어8게9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류
2026년 11월 한 끼 평균
746kcal
기준 667~900 · 중식 19일
진주시 고등학교
897kcal
21곳 중위 · 전국 880
가장 가벼운 날 · 무거운 날
660 · 863
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
간장두부조림알레르기 5.6.13
꼬시래기무침알레르기 5.6.13
로제오리훈제바베큐알레르기 2.5.6.12.13
현미밥
육개장알레르기 1.16
- 배추김치알레르기 9
- 샤인머스켓
빈달루등갈비찜알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18
치커리사과무침알레르기 13
알감자버터구이알레르기 2.13
수수밥
단배추된장국알레르기 5.6
- 배추김치알레르기 9
단감샐러드알레르기 13
쥐포채볶음알레르기 5.6.13
깍두기알레르기 9
삼색소보로덮밥알레르기 1.5.6.9.13.16
맑은콩나물국알레르기 5
- 슈크림붕어빵알레르기 1.2.5.6
순두부치즈구이알레르기 2.5.10.12.13.16
숙주미나리무침
블랙타이거치킨알레르기 2.5.6.12.13.15
현미밥
감자수제비국알레르기 5.6.18
- 배추김치알레르기 9
- 사과
파프리카새송이버섯볶음
아귀순살후라이드알레르기 1.5.6
깍두기알레르기 9
새우볶음밥알레르기 1.5.6.9.13.16
미더덕된장국알레르기 5.6
- 수제로투스요거트알레르기 1.2.5.6.13
식단 숫자로 읽기
이웃 학교와 견주면: 진주시 고등학교 21곳 중위 897kcal, 이 학교 746kcal로 16.8% 적습니다.
고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 746kcal은 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일 순으로 자주 나왔습니다(19일 중).
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 샤인머스켓 2번, 맑은콩나물국 2번, 단감샐러드 2번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 대학수학능력시험, 재량휴업일
- 2회 고사
- 2회 고사
- 2회 고사
- 2회 고사
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 사립 · 여
- 주소
- 경상남도 진주시 돗골로 95 (상평동)
- 전화
- 055-752-5410
- 급식 인원
- 한 끼 약 725명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
진주시 다른 고등학교 급식
자주 묻는 질문
삼현여자고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 수수밥, 단배추된장국, 빈달루등갈비찜, 치커리사과무침, 알감자버터구이, 배추김치입니다.
삼현여자고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 746kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 진주시 고등학교 21곳 중위값은 897kcal입니다.