중학교 · 논산시 연무읍 · 나이스 2026-11-03 수집
연무여자중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
조식
909 kcal
친환경콩나물불고기알레르기 5.6.10.13
미니돈까스/케찹알레르기 1.5.6.10.12
배추김치알레르기 9
친환경닭죽/추가밥알레르기 15
들깨수제비국알레르기 2.5.6.13.16
- 토스트/잼/버터/치즈알레르기 2.5.6.13
- 고구마구이
- 옥수수차
- 원두밀(두유)알레르기 5
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기
중식
877 kcal
삼색탕평채알레르기 1.5.6.13.16
친환경매콤콩나물무침알레르기 5.13
치즈닭갈비구이알레르기 2.5.6.12.13.15
친환경찰보리밥
삼색감자옹심이국알레르기 5.6.9.15.16.17
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기17오징어
석식
864 kcal
불고기꼬마피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
찐갈비만두/초간장알레르기 1.5.6.10.13.16.18
아삭이고추쌈장무침알레르기 5.6
추가밥
사골김치칼국수알레르기 2.5.6.9.13.16
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류
가장 가벼운 날 · 무거운 날
831 · 902
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
야채달걀찜알레르기 1
골뱅이야채초무침알레르기 5.6.13
대패삼겹숙주볶음알레르기 5.6.10.13.18
친환경찰흑미밥
아욱된장국알레르기 5.6
삼색탕평채알레르기 1.5.6.13.16
친환경매콤콩나물무침알레르기 5.13
치즈닭갈비구이알레르기 2.5.6.12.13.15
친환경찰보리밥
삼색감자옹심이국알레르기 5.6.9.15.16.17
흑임자연근무침알레르기 1.5.13
멘치카츠/매운칠리소스알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16.18
깍두기알레르기 9
오므라이스/소스알레르기 1.2.5.6.12.13.16
미니우동국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18
쑥갓두부무침알레르기 5.6
소시지야채볶음알레르기 2.5.6.10.13.15.16
오리훈제양배추볶음/머스터드소스알레르기 1.5.6.13.18
친환경혼합15곡밥알레르기 5
돈육김치찌개알레르기 5.6.9.10
돼지갈비김치조림알레르기 5.6.9.10.13
잔멸치견과류볶음알레르기 2.4.5.13.14.19
맛살달걀말이/케첩알레르기 1.5.6.8.12
서리태콩밥알레르기 5
맑은한우배추국알레르기 5.6.15.16
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 하루 점심이 평균 870kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 상한보다 8.7% 높은 편입니다.
이웃 학교와 견주면: 논산시 중학교 13곳 중위 842kcal, 이 학교 870kcal로 3.4% 많습니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 6일 중 대두(5번) 6일, 밀(6번) 6일에 해당 식품이 들어갔습니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두6/6일
- 6 밀6/6일
- 1 난류6/6일
- 13 아황산류6/6일
- 9 새우6/6일
- 15 닭고기5/6일
- 16 쇠고기5/6일
- 2 우유5/6일
급식일 6일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
다가오는 학사일정
- 지필평가
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학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 사립 · 여
- 주소
- 충청남도 논산시 연무읍 동안로887번길 5 (연무읍, 연무고등학교,연무여자중학교)
- 전화
- 041-741-5674
- 홈페이지
- www.yunmu.cnems.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 390명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
자주 묻는 질문
연무여자중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 친환경찰보리밥, 삼색감자옹심이국, 삼색탕평채, 친환경매콤콩나물무침, 치즈닭갈비구이, 열무김치입니다.
연무여자중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 870kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 논산시 중학교 13곳 중위값은 842kcal입니다.