중학교 · 포항시 남구 연일읍 · 나이스 2026-11-03 수집
영일중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
중식
976 kcal
감자간장조림알레르기 5.6.13
다시마채무침
고구마롤까스알레르기 1.5.6.10
기장밥
쇠고기버섯찌개알레르기 5.6.16
- 배추김치알레르기 9
- 돈까스소스알레르기 1.2.5.6.12.13.16.18
- 라라스윗 제로바알레르기 1.2.5
- 배
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류16쇠고기18조개류
석식
896 kcal
단무지부추무침알레르기 13
햄케첩조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
숯불닭꼬치구이알레르기 5.6.12.13.15
진미채돌자반주먹밥알레르기 1.2.5.6.8.9.17.18
유부우동알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18
- 배추김치알레르기 9
- 감귤C음료알레르기 2.13
알레르기 1난류2우유5대두6밀7고등어8게9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기17오징어18조개류
가장 가벼운 날 · 무거운 날
870 · 1,178
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13
오이고추된장무침알레르기 5.6.13
잡채알레르기 5.6.10.13
차조밥
참치김치찌개알레르기 5.6.9.16.18
- 라운드햄구이알레르기 1.2.5.6.10.15.16
- 깍두기알레르기 9
- 카라멜쿠키슈알레르기 1.2.5.6
감자간장조림알레르기 5.6.13
다시마채무침
고구마롤까스알레르기 1.5.6.10
기장밥
쇠고기버섯찌개알레르기 5.6.16
- 배추김치알레르기 9
- 돈까스소스알레르기 1.2.5.6.12.13.16.18
- 라라스윗 제로바알레르기 1.2.5
- 배
캐슈넛멸치조림알레르기 5.6.13
청경채겉절이알레르기 13
더블함박+애플데미소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
지코바치밥알레르기 2.5.6.12.13.15
순두부백탕알레르기 1.5.6
- 배추김치알레르기 9
- 문경사과주스알레르기 13
- 방울토마토알레르기 12
노티드스마일케이크알레르기 1.2.5.6
매운소고기콩나물국알레르기 5.6.16
다시마무생채
강황쌀밥
해물볶음우동알레르기 5.6.9.12.13.17.18
- 콘치즈폭립알레르기 1.2.5.6.10.13
- 배추김치알레르기 9
쌈배추겉절이알레르기 13
주꾸미양념볶음알레르기 5.6.13
닭장각바베큐구이+알레르기 5.6.13.15.18
혼합잡곡밥알레르기 5
조랭이떡국알레르기 1.5.6.9
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 968kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 21% 높은 편입니다.
같은 포항시 남구 중학교 15곳의 평균 열량 중위값은 815kcal이고, 이 학교(968kcal)는 그보다 18.7% 많습니다.
2026년 11월 급식 20일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일입니다.
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 오이고추된장무침 2번, 잡채 2번, 감자간장조림 2번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두20/20일
- 6 밀20/20일
- 9 새우20/20일
- 13 아황산류20/20일
- 1 난류20/20일
- 16 쇠고기18/20일
- 2 우유18/20일
- 10 돼지고기17/20일
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
다가오는 학사일정
- 기말고사(3년)
- 기말고사(3년)
- 기말고사(3년)
- 기말고사(3년)
- 대입수능일
- 기말고사(1,2년)
- 기말고사(1,2년)
- 기말고사(1,2년)
- 기말고사(1,2년)
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 사립 · 남여공학
- 주소
- 경상북도 포항시 남구 연일읍 동문로 56 (연일읍)
- 전화
- 054-285-8808
- 홈페이지
- school.gyo6.net/yeongilms
- 급식 인원
- 한 끼 약 534명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
자주 묻는 질문
영일중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 기장밥, 쇠고기버섯찌개, 감자간장조림, 다시마채무침, 고구마롤까스, 배추김치, 돈까스소스, 라라스윗 제로바, 배입니다.
영일중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 968kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 포항시 남구 중학교 15곳 중위값은 815kcal입니다.