고등학교 · 영종구 운서동 · 나이스 2026-11-03 수집
인천국제고등학교 2026년 4월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 4월 한 끼 평균
970kcal
기준 667~900 · 중식 22일
영종구 고등학교
—kcal
비교 학교 부족 · 전국 944
가장 가벼운 날 · 무거운 날
861 · 1,069
kcal, 2026년 4월
식단 숫자로 읽기
고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 4월 평균 970kcal은 기준 상한보다 7.8% 높은 편입니다.
2026년 4월 급식 22일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 22일, 밀(6번) 22일입니다.
자주 나온 반찬은 베리리코타치즈샐러드 2번, 건새우마늘쫑볶음 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 4월 기준).
2026년 4월 날짜별 급식
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조식
찹쌀밥 쑥된장찌개알레르기 5.6 일식계란찜알레르기 1.5.6.13 간장돼지불백알레르기 5.6.10.13 김자반알레르기 5 배추김치알레르기 9 잔망루피음료
754 kcal중식참치야채비빔밥알레르기 1.5.6.13.17 미소된장국알레르기 5.6 찹쌀콩멸치볶음알레르기 5.6.13 스테이크볼꼬지알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 망고깍두기 수제복숭아아이스티알레르기 11 초코쌀뻥알레르기 5.6
1,021 kcal석식압맥밥 황치즈파이알레르기 1.2.5.6 설렁탕*소면알레르기 5.6.13.16 양파장아찌알레르기 5.6.13 마라부대볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 동전쥐포땅콩볶음알레르기 4.5.6.13 배추겉절이알레르기 9
1,019 kcal -
학생회장 및 부회장 선거
조식찹쌀밥 게살죽알레르기 5.6.8 닭살데리야끼조림알레르기 5.6.13.15.18 청포묵김가루무침 배추김치알레르기 9 콘푸라이트*흰우유알레르기 2.5.6 짭짤이토마토알레르기 12
807 kcal중식칼슘찹쌀밥 온도토리묵국알레르기 1.5.6.7.9.13.18 모둠쌈*쌈장알레르기 5.6.13 고추장돌나물무침알레르기 5.6.13 명엽채땅콩볶음알레르기 4.5.6.13 언양식직화불고기알레르기 2.5.6.9.10.16.17.18 깍두기알레르기 9 아임리얼주스알레르기 13
966 kcal석식흑미밥 바지락순두부찌개알레르기 1.5.6.18 무말랭이무침알레르기 5.6.13 크런치허니빅새우알레르기 1.2.5.6.9 배추김치알레르기 9 그린샐러드*요거트드레싱알레르기 1.2.5.6.12.13 샤인머스켓요구르트알레르기 2
741 kcal -
조식
찹쌀밥 쁘띠크룽지알레르기 2.5.6 쇠고기무국알레르기 5.6.16 고추장진미채볶음알레르기 5.6.13.17 계란구름동그랑땡*케첩알레르기 1.5.6.10.12.16 배추김치알레르기 9 아침에주스알레르기 13
788 kcal중식발아현미밥 4색물만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 청경채나물알레르기 5.6 순살닭볶음탕알레르기 5.6.13.15.18 시나몬고구마맛탕알레르기 5.13 배추김치알레르기 9 과일푸딩샐러드*키위드레싱알레르기 1.2.5.6.12 벚꽃마카롱알레르기 1.2.5.6
1,046 kcal -
중식
연어솥밥알레르기 2.5.6.13.15 우리밀식목일케이크알레르기 1.2.5.6 북어채무국알레르기 1.5.6 피쉬볼분모자볶음알레르기 1.5.6.13.18 비건버섯군만두알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 파인사과샐러드
929 kcal석식차수수밥 누룽지해물탕알레르기 5.6.9.13.17.18 안동찜닭알레르기 5.6.13.15.18 오이배초무침알레르기 13 미역줄기햄볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 고칼슘레드자몽주스알레르기 13
973 kcal -
조식
찹쌀밥 우리밀꼬마밤식빵알레르기 1.2.5.6.13 김치찌개알레르기 5.6.9.13 상추겉절이알레르기 5.6.13 삼색소세지야채볶음알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 깍두기알레르기 9 하루요거트알레르기 2
764 kcal중식율무밥 낙지연포탕알레르기 5.6.13 깻잎양념찜알레르기 5.6.13 탕평채알레르기 1.5.6.13.16 버섯소불고기볶음알레르기 5.6.13.16.18 배추김치알레르기 9 사과
867 kcal석식기장밥 시금치콩나물된장국알레르기 5.6.9 타코샐러드*또띠아알레르기 1.2.5.6.12.13.16 콩나물어묵볶음알레르기 1.5.6.13 통치킨까스알레르기 2.5.6.15 배추겉절이알레르기 9 카스테라생크림찹쌀떡알레르기 1.2.5.6
932 kcal -
조식
찹쌀밥 사골우거지국알레르기 5.6.16 미나리오이무침알레르기 5.6.13 매운어묵볶음알레르기 1.5.6.13 고기지짐알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 데르뜨푸딩
820 kcal중식시금치마크니커리라이스알레르기 2.4.5.12.15.16.18 치즈난알레르기 2.5.6 팽이유부장국알레르기 5.6 탄두리닭봉구이알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 베리리코타치즈샐러드알레르기 2.5.6 마시는제주뀰알레르기 13
1,045 kcal석식칼슘찹쌀밥 수제육쪽마늘빵알레르기 1.2.5.6.13 버섯샤브국알레르기 5.6.16 쑥갓두부무침알레르기 5.6.13 실곤약야채무침알레르기 5.6.13 갈치튀김알레르기 2.5.6.12.13.16.18 배추김치알레르기 9
977 kcal -
조식
찹쌀밥 소고기야채죽알레르기 5.6.16 미니초코글레이즈알레르기 1.2.5.6 해바라기씨연근조림알레르기 5.6.13 화덕닭다리살구이알레르기 15 배추김치알레르기 9 짜요짜요(딸기)알레르기 2
717 kcal중식후리카케밥알레르기 1.5.6.9.13.16.18 장칼국수알레르기 1.5.6.16 화이트마카다미아쿠키알레르기 1.2.5.6 세발나물무침알레르기 5.6.13 건새우마늘쫑볶음알레르기 5.6.9.13 왕새우튀김*타르타르소스알레르기 1.5.6.9.13 백김치알레르기 9
1,069 kcal석식보리밥 찹쌀새알미역국알레르기 5.6 무우배유자청무침알레르기 13 한방돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13.18 브로콜리꽃맛살볶음알레르기 1.5.6.8.18 오이소박이알레르기 9 애플망고
1,059 kcal -
조식
찹쌀밥 얼큰오징어무국알레르기 5.6.17 고추참치볶음알레르기 5.6.12.13.16 베이컨감자전알레르기 5.6.10 배추김치알레르기 9 크리치오*흰우유알레르기 2.5.6 바나나
830 kcal중식가바쌀밥 차돌된장찌개알레르기 5.6.16 시래기코다리무조림알레르기 5.6.13 가마보꼬어묵볶음알레르기 5.6.13 옥수수치즈구이알레르기 1.2.5.13 배추김치알레르기 9 곰돌이마들렌알레르기 1.5.6.13 당귤당귤음료알레르기 13
1,050 kcal -
중식
혼합잡곡밥알레르기 5 쟁반막국수알레르기 3.5.6.13.16 흑임자연근범벅알레르기 1.2.5 돈육된장구이알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 짭짤이토마토알레르기 12 콩비지백탕알레르기 5.6.9.10.13
947 kcal석식지코바치킨덮밥알레르기 5.6.13.15.18 팽이유부장국알레르기 5.6 취나물볶음알레르기 5.6 꽈리고추멸치볶음알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 콘샐러드알레르기 1.5.13 스위트트로피컬알레르기 11.12
957 kcal -
조식
찹쌀밥 고구마케이크알레르기 1.2.5.6.10 콩나물국알레르기 5 미역줄기햄볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 데리야끼삼치엿장구이알레르기 4.5.6.13 배추겉절이알레르기 9 아침에주스알레르기 13
710 kcal중식자장덮밥알레르기 5.6.10.13.16 달걀파국알레르기 1.5.6.13 단무지 건새우마늘쫑볶음알레르기 5.6.9.13 찹쌀탕수육알레르기 1.5.6.10.11.13 배추김치알레르기 9 레인보우치즈샐러드*딸기드레싱알레르기 1.2.5.6.12 청귤에이드
1,004 kcal석식흑미밥 쇠고기무국알레르기 5.6.16 우엉견과조림알레르기 4.5.6.13 레몬무쌈 낙삼새볶음*날치알마요소스알레르기 1.5.6.9.10.13 배추김치알레르기 9 사르르딸기과자알레르기 2.5
925 kcal
-
조식
찹쌀밥 건새우아욱국알레르기 5.6.9 에그마요샐러드*모닝빵알레르기 1.2.5.6 오징어불고기알레르기 5.6.10.13.17 배추김치알레르기 9 산양우유요구르트알레르기 2 들기름김
872 kcal중식칼슘찹쌀밥 장각삼계탕알레르기 5.6.15 비름나물무침알레르기 5.6.13 고추장진미채볶음알레르기 5.6.13.17 궁중떡볶이알레르기 5.6.10.13 오이소박이알레르기 9 구슬아이스크림알레르기 1.2.5
941 kcal석식율무밥 얼큰순대국알레르기 2.5.6.9.10.13.16.18 부추겉절이알레르기 13 크런치생선까스*타르타르소스알레르기 1.5.6 불닭팽이버섯구이알레르기 5.6.13 석박지알레르기 9 조각파인애플 짜요짜요(딸기)알레르기 2
989 kcal -
조식
찹쌀밥 김치낙지죽알레르기 5.6.9 갈비만두*초간장알레르기 2.5.6.10.12.13.16 무우파래무침알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 그래놀라시리얼*흰우유알레르기 2.5.6 오렌지
833 kcal중식렌틸콩밥 상하이버터떡알레르기 1.2.5.6 아욱바지락된장국알레르기 5.6.18 주꾸미*쪽파강회알레르기 5.6.13 등갈비소금구이*바베큐소스알레르기 5.6.10.12.13.16 묵은지들기름지짐알레르기 5.9.13 깍두기알레르기 9
922 kcal석식칼슘찹쌀밥 해물백짬뽕국알레르기 2.5.6.9.10.13.17.18 두부샐러드*참깨흑임자드레싱알레르기 1.2.5.12 펜네알리오올리오알레르기 1.5.6.10.13 순후추치킨스테이크알레르기 1.2.5.6.12.13 배추김치알레르기 9 카프리썬알레르기 13
1,036 kcal -
조식
찹쌀밥 순두부찌개알레르기 1.5.6.18 쑥갓두부무침알레르기 5.6.13 뮤즐리멸치볶음알레르기 2.4.5.6.13.14.19 홀그레인머스타드미트볼구이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 칼슘업스트링치즈알레르기 2
699 kcal중식기장밥 청국장찌개알레르기 5.6.9 토마토푸실리냉파스타알레르기 1.5.6.12.13 감자채햄볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 오코노미야키카츠알레르기 1.2.5.6.10.12.16 배추김치알레르기 9 액티비아요거트(딸기바나나)알레르기 2
1,051 kcal -
중식
차조밥 하트파이알레르기 1.2.5.6 소고기미역국알레르기 5.6.16 고등어무조림알레르기 5.6.7.13.18 시금치프리타타알레르기 1.2.10.12.13 상추겉절이알레르기 5.6.13 총각김치알레르기 9 하동매실주스
861 kcal석식혼합잡곡밥알레르기 5 멸치육수떡국알레르기 1.2.5.6.15.16.18 쪽파김무침 슈프림닭강정알레르기 1.5.6.12.13.15 감자조림알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 패션후르츠음료알레르기 13
1,097 kcal -
조식
찹쌀밥 김치어묵국알레르기 1.5.6.9.13 청경채된장무침알레르기 5.6 소고기버섯볶음알레르기 5.6.16 의성마늘떡갈비스틱알레르기 5.6.10.16 배추김치알레르기 9 요거톡스타볼알레르기 2.5.6
702 kcal중식칼슘찹쌀밥 얼큰감자수제비국알레르기 5.6.18 자숙문어초무침알레르기 5.6.13 훈제오리채소볶음*머스터드알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9 참외 방울카프레제샐러드알레르기 2.5.6.12.13
867 kcal석식발아현미밥 돈등뼈감자탕알레르기 5.6.10 빨간오뎅알레르기 1.5.6.13 청포묵김가루무침 건새우마늘쫑볶음알레르기 5.6.9.13 백김치알레르기 9 끼리스틱치즈케익알레르기 1.2.5.6
890 kcal -
조식
찹쌀밥 뚜레쥬르치즈방앗간알레르기 1.2.5.6 홍합살미역국알레르기 5.6.18 스팸두부조림알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 오이배초무침알레르기 13 깍두기알레르기 9 오렌지나무주스
698 kcal중식삼색나물비빔밥*고추장알레르기 5.6.13 명태살맑은탕알레르기 5.6 생크림고구마범벅알레르기 1.2.5.13 아몬드잔멸치볶음알레르기 5.6.13 크리스피통모짜렐라핫도그알레르기 1.2.5.6.12 배추김치알레르기 9 지구야사랑해과채주스알레르기 13
1,032 kcal석식가바쌀밥 꽃게된장찌개알레르기 5.6.8 과일요거트범벅알레르기 1.2.5.6.12 느타리애호박볶음알레르기 5.6 볼케이노닭다리구이알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 쁘띠첼
941 kcal -
조식
찹쌀밥 참치야채죽알레르기 5.6 햄야채계란찜알레르기 1.2.5.6.10.13.16 소고기애호박채볶음알레르기 5.6.16 배추김치알레르기 9 후르츠링시리얼*락토프리우유알레르기 2.5.6 골드키위
709 kcal중식차수수밥 고기듬뿍김치찌개알레르기 5.6.9.10.13 로메인에그샐러드*랜치드래싱알레르기 1.12 들깨무나물알레르기 5.6 뱅어포튀김알레르기 5.13 리얼직화미니그릴함박스테이크알레르기 5.6.10.15.16 깍두기알레르기 9 비타500음료알레르기 13
927 kcal석식쇠고기잔멸치밥알레르기 16 유부우동국알레르기 1.2.5.6.7.9.18 라구토마토파스타*마늘바게트알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 또띠아시금치피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13 수제오이피클알레르기 13 깍두기알레르기 9 달콤포근붓세알레르기 1.2.5.6
1,104 kcal -
조식
나시고랭볶음밥알레르기 1.5.6.9.13.15.18 물만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 모닝케이준샐러드알레르기 1.2.5.6.12.15.18 삼각해쉬브라운*케첩알레르기 5.12 배추김치알레르기 9 요플레(그릭)알레르기 2
820 kcal중식후리카케밥알레르기 1.5.6.9.13.16.18 옥수수스프알레르기 2.5.6.13.16 와규버거알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 고추장쇠고기마늘쫑볶음알레르기 5.6.13.16 케이준감자튀김*케첩알레르기 5.6.12 볶음김치알레르기 5.9.13 엔요알레르기 2
963 kcal -
중식
옥수수밥 강릉짬뽕순두부찌개알레르기 5.6.9.17.18 온두부찜알레르기 5 돈육김치볶음알레르기 5.6.9.10.13 물방울츄러스알레르기 1.2.5.6 깍두기알레르기 9 스테비아토마토알레르기 12
931 kcal석식차조밥 한식잡채알레르기 5.6.13.16 우리쌀우유생크림케이크알레르기 1.2.5.6 얼큰알감자만두국알레르기 1.5.6.10.13.16.18 매콤콩나물무침알레르기 5 오징어까스*청양마요소스알레르기 1.5.6.17 배추김치알레르기 9
908 kcal -
1회고사
조식찹쌀밥 꽃떡국알레르기 1.5.6.16 깻잎순겉절이 계란입은동태전알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 프로틴바알레르기 2.4.5.6.16 비타민주스
889 kcal중식루테인찹쌀밥 닭개장알레르기 5.6.15 크래미콩나물겨자채무침알레르기 5.13 백순대야채볶음알레르기 5.6.10.13.16.18 옥수수전(완)알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 베리리코타치즈샐러드알레르기 2.5.6.12 따옴주스알레르기 13
987 kcal석식흑미밥 호박잎된장국알레르기 5.6 오징어오이무침알레르기 5.6.13.17 베이컨새송이버섯볶음알레르기 5.6.10 찹쌀도넛알레르기 1.2.5.6.13 타워함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9
972 kcal -
1회고사
조식찹쌀밥 딸기요거트파이알레르기 1.2.5.6 차돌된장찌개알레르기 5.6.16 고추장시금치무침알레르기 5.6.13 가마보꼬어묵볶음알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 똑똑젤리
603 kcal중식파인애플야채볶음밥알레르기 5.6.10.18 베트남쌀국수알레르기 2.5.6.15.16.18 쇼콜라크로플알레르기 1.2.5.6 열대과일샐러드알레르기 2 청경채마늘볶음알레르기 5.6.13.18 카다이프새우튀김알레르기 5.6.9.12 배추김치알레르기 9
1,045 kcal석식미나리제육덮밥알레르기 5.6.10.13 황태콩나물무국알레르기 5.6 두부조림알레르기 5.6.13 햄치즈계란찜알레르기 1.2.5.6.10.13.16 양배추쌈*쌈장알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 끌레도르아이스크림알레르기 1.2.5
1,118 kcal -
1회고사
조식찹쌀밥 새우야채죽알레르기 5.6.9.13 바나나핫케이크*메이플시럽알레르기 2.5.6.13 소고기표고장조림알레르기 5.6.13.16 깍두기알레르기 9 참외 초코첵스*락토프리우유알레르기 2.5.6
886 kcal중식카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 빅킬바사찰핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 스틱단무지 배추김치알레르기 9 카프리썬알레르기 13
881 kcal
2026년 4월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두22/22일
- 6 밀22/22일
- 13 아황산류22/22일
- 9 새우22/22일
- 1 난류21/22일
- 2 우유20/22일
- 16 쇠고기17/22일
- 12 토마토16/22일
급식일 22일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 4월 자주 나온 메뉴
- 베리리코타치즈샐러드 2번
- 건새우마늘쫑볶음 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (특목고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 인천광역시 영종구 영종대로277번길 74-40 (운서동)
- 전화
- 032-745-4500
- 홈페이지
- ii.icehs.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 476명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :