고등학교 · 군산시 소룡동 · 나이스 2026-11-03 수집
전북외국어고등학교 2026년 4월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 4월 한 끼 평균
797kcal
기준 667~900 · 중식 22일
군산시 고등학교
—kcal
비교 학교 부족 · 전국 944
가장 가벼운 날 · 무거운 날
749 · 815
kcal, 2026년 4월
식단 숫자로 읽기
2026년 4월 중식 평균 열량은 797kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
2026년 4월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 22일, 새우(9번) 22일 순으로 자주 나왔습니다(22일 중).
2026년 4월 식단에서 되풀이된 메뉴: 배추김치(자율) 16번(밥·김치류 제외).
2026년 4월 날짜별 급식
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조식
친환경쌀밥 톳전복영양죽알레르기 2.5.6.9.18 미나리숙주나물(자율) 매콤어묵볶음알레르기 1.5.6.13 닭봉데리야끼구이알레르기 6.15.16 배추김치(자율)알레르기 9 고구마파이알레르기 1.2.5.6.13
717 kcal중식차수수밥 유부김치국알레르기 5.9 비름나물무침(자율) 순대곱창볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 고구마치즈돈가스*/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치(자율)알레르기 9 뻥이요마카롱알레르기 1.2.5.16
791 kcal석식날치알김자반볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16 꼬치어묵국(소)알레르기 1.5.6.13 단무지무침 청년다방떡볶이알레르기 1.2.5.6.16 김말이&야채튀김알레르기 1.5.6.10.13.16 배추김치(자율)알레르기 9 쥬시쿨(자두맛)알레르기 2
799 kcal -
조식
친환경쌀밥 매콤어묵탕알레르기 1.5.6 돼지갈비감자찜알레르기 5.6.10.13 미역줄기볶음(자율*) 청양고추스팸전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치(자율)알레르기 9 우리밀생크림오믈렛빵알레르기 1.2.5.6
725 kcal중식봄나물참치비빔밥알레르기 5.6.13 청국장찌개(고기)알레르기 5.9.10 오이지무침(자율)알레르기 13 두툼떡갈비/양파샐러드알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치(자율)알레르기 9 딸기품은모찌알레르기 2.6 청포도주스알레르기 2.11
794 kcal석식찰현미밥 쉬림프베이컨투움바파스타알레르기 1.2.5.6.9.10.13 매콤북어무국알레르기 1.5.6 치커리사과샐러드(요거트드레싱)알레르기 1.2.5.6 백쉐프볼카츠/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치(자율)알레르기 9
790 kcal -
조식
친환경쌀밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 메추리알곤약조림알레르기 1.5.6.13 참나물무침(자율) 뼈없는닭갈비알레르기 5.6.13.15 겉바속쫀떡꼬치알레르기 5.6 배추김치(자율)알레르기 9
773 kcal중식찰흑미밥 오징어무국알레르기 13.17 오이달래무침알레르기 5.6.13 돈육김치볶음알레르기 5.6.9.10.13 화분타워함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 배추김치(자율)알레르기 9 스틱크림치즈케이크알레르기 1.2.5.6.13
813 kcal -
조식
친환경쌀밥 낙지김치치즈죽알레르기 2.9 감자채햄볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 바싹떡갈비&파채샐러드알레르기 5.6.10.13.16.18 배추김치(자율)알레르기 9 무화과휘낭시에알레르기 5.6 사과
718 kcal중식혼합잡곡밥알레르기 5 시래기된장국알레르기 5.6.9 돈육보쌈/상추쌈알레르기 5.6.10 무말랭이무침(완,자율) 매콤오징어볶음알레르기 5.6.13.17 부추무침(자율)알레르기 5.6.13 보쌈김치알레르기 9 달고나요거트아이스크림알레르기 2.5.6
804 kcal석식불향자장밥알레르기 1.5.6.10.13.16.18 실파계란국알레르기 1.9 미역국수초무침알레르기 5.6.13 매콤어묵볶음알레르기 1.5.6.13 순살치킨&양파드레싱알레르기 1.5.6.13.15.16 배추김치(자율)알레르기 9 오렌지&파인애플주스알레르기 13
808 kcal -
영어듣기평가(1학년)
조식친환경쌀밥 순두부계란국알레르기 1.5.6.9 묵은지사태찜알레르기 5.6.9.10.13 숙주나물무침(자율) 포테이토순살방어구이알레르기 5 배추김치(자율)알레르기 9 고구마치즈고로케알레르기 1.2.5.6.12.16.18
736 kcal중식찰보리밥 옥수수빵알레르기 1.2.5.6 사골우거지국알레르기 5.6.13.16 갈치무조림알레르기 5.6.13 흑임자토마토샐러드(자율)알레르기 1.5.12 쿵파오치킨파스타알레르기 1.5.6.9.13.15.18 배추김치(자율)알레르기 9
801 kcal석식찰현미밥 김치콩나물국알레르기 5.9 돈육곱창볶음알레르기 2.5.6.10.13 왕새우튀김/타르타르소스알레르기 1.5.6.9.13 배추김치(자율)알레르기 9 상추/채소스틱/쌈장알레르기 5.6.13
799 kcal -
영어듣기평가(2학년)
조식친환경쌀밥 메이플피칸파이알레르기 1.2.5.6.14 닭곰탕알레르기 15 오이깍두기(자율)알레르기 9.13 참치김치볶음알레르기 5.9.13 에그마니카츠/양배추샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 섞박지알레르기 9
707 kcal중식차수수밥 햄모듬찌개(소스)알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16 시금치된장무침(자율)알레르기 5.6 대패간장직화불고기알레르기 5.6.10.13.16 순살장어강정알레르기 4.5.6.8.9.12 배추김치(자율)알레르기 9 섞박지알레르기 9 삼색꿀떡
813 kcal석식찰현미밥 등뼈감자탕알레르기 5.6.9.10.13 쫄면야채무침&군만두알레르기 2.5.6.10.13.16 참나물무침(자율) 채소계란말이알레르기 1.5 배추김치(자율)알레르기 9 박카스맛젤리알레르기 10
793 kcal -
영어듣기평가(3학년)
조식장조림버터간장밥알레르기 1.2.5.6.10.18 매콤북어콩나물국알레르기 5 진미채조림(매콤자율)알레르기 5.6.13.17 애호박느타리버섯볶음(자율) 양파떡갈비/치커리유자무침알레르기 5.6.10.13.15.16.18 배추김치(자율)알레르기 9 초콜렛츄러스알레르기 1.2.5.6
768 kcal중식찰흑미밥 참치김치찌개알레르기 5.9 메추리알곤약조림알레르기 1.5.6.13 꼬막살채소무침(자율)알레르기 5.6.13.18 모짜치즈돈가스꼬치알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치(자율)알레르기 9 오렌지
780 kcal석식찰현미밥 쇠고기샤브전골&칠리소스알레르기 5.6.8.9.12.13.16.18 매콤닭찜알레르기 5.6.13.15 꽈리고추멸치조림(자율)알레르기 5.6.13 오징어김치전알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.17 섞박지알레르기 9
784 kcal -
조식
친환경쌀밥 한우장터우거지국알레르기 5.6.16 채소계란찜알레르기 1 브로콜리/초고추장알레르기 5.6.13 돈육버섯간장불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치(자율)알레르기 9 리얼그래놀라&초코시리얼1/우유알레르기 2.5.6
763 kcal중식유기농나물밥/양념장알레르기 5.6.13 구운김 바지락감자수제비국알레르기 5.6.9.13.18 묵은지닭볶음알레르기 5.6.9.13.15 취나물무침(자율) 갈치카레구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18 보쌈김치알레르기 9 저당요구르트알레르기 2
806 kcal -
교과협의회
조식친환경쌀밥 참치야채죽알레르기 1.5.6 쑥갓두부무침(자율)알레르기 5 숯불목살간장불고기알레르기 1.2.5.6.10.16.18 스팸김치볶음알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 배추김치(자율)알레르기 9 모카쿠키찰빵알레르기 1.2.4.5.6
804 kcal중식혼합잡곡밥알레르기 5 쇠고기된장찌개알레르기 5.6.16 동인동찜갈비알레르기 5.6.10.13 연두부계란찜알레르기 1.5 풋마늘오징어초무침알레르기 5.6.13.17 두바이초코찹쌀떡알레르기 1.2.5.6.13 배추김치(자율)알레르기 9
799 kcal석식찰현미밥 매콤어묵탕알레르기 1.5.6 브로콜리새우살볶음알레르기 9.13 낙지볶음&소면알레르기 5.6.13 맛쵸킹치킨알레르기 5.6.12.13.15 배추김치(자율)알레르기 9
792 kcal -
조식
친환경쌀밥 삼색옹심이물만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 대패삼겹숙주볶음알레르기 5.6.10.13.18 꽈리고추멸치조림(자율)알레르기 5.6.13 배추김치(자율)알레르기 9 유기농요구르트알레르기 2 오징어먹물불고기피자(완)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.17
779 kcal중식달걀볶음밥(미니)알레르기 1.5.6.13.18 자장볶음우동(주식)알레르기 1.5.6.10.13.16.18 해물짬뽕국알레르기 5.6.9.10.15.16.17.18 오이부추무침(자율)알레르기 9.13 순살유린기알레르기 5.6.13.15.18 배추김치(자율)알레르기 9 열대과일샐러드(망고소스)알레르기 1.2.5.6.11
808 kcal석식찰현미밥 매콤로제떡볶이알레르기 2.5.6.10.12.13.16 쇠고기육개장알레르기 1.5.6.13.16 청경채나물무침 청양고추볼카츠&소스알레르기 1.5.6.10.15.16 배추김치(자율)알레르기 9 딸기맛웨하스알레르기 2.5.6.18
796 kcal
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조식
친환경쌀밥 매콤북어무국알레르기 1.5.6 계란장조림알레르기 1.5.6.13 떡갈비스틱/잠발라소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 삼색나물무침(조) 배추김치(자율)알레르기 9 두부찰도그롤알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16
786 kcal중식차수수밥 돼지사골순대국알레르기 2.5.6.9.10.13.16 매콤콩나물무침(자율)알레르기 5 매콤오리불고기알레르기 5.6.13 둥근어묵볶음알레르기 1.5.6.13 치킨텐더또띠아알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16 섞박지알레르기 9
798 kcal석식찰현미밥 건새우근대된장국알레르기 5.6.9 실곤약매콤무침(자율)알레르기 5.6.13 구멍어묵소시지메추리알볶음알레르기 1.2.5.6.10.13.16.18 옥수수콘치즈돈가스*/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치(자율)알레르기 9 샤인머스캣쥬스알레르기 13
763 kcal -
조식
친환경쌀밥 갈릭크로와상알레르기 1.2.5.6 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 시금치나물(자율) 밥싸먹는오리햄&김치볶음알레르기 1.2.5.6.9.10.13.16 통살새우커틀렛/소스(조)알레르기 1.5.6.9.13 배추김치(자율)알레르기 9
764 kcal중식찰보리밥 얼큰한동태매운탕(알)알레르기 5.13 순살안동찜닭알레르기 5.6.13.15 비름나물고추장무침(자율)알레르기 5.6 순대떡강정알레르기 1.2.4.5.6.10.12.16 배추김치(자율)알레르기 9 버터소금쿠키알레르기 1.2.5.6
810 kcal석식찰현미밥 바질크림파스타알레르기 1.2.5.6.10.13.16 오징어무국알레르기 13.17 오이깍두기(자율)알레르기 9.13 대파채돈육불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치(자율)알레르기 9
799 kcal -
조식
친환경쌀밥 고구마무스토스트알레르기 2.5.6 참치김치찌개알레르기 5.9 매콤닭찜알레르기 5.6.13.15 메추리알돈육장조림알레르기 1.5.6.10.13.18 매콤콩나물무침(자율)알레르기 5 배추김치(자율)알레르기 9
765 kcal중식찰흑미밥 감자호박된장국알레르기 5.6.9 버섯잡채알레르기 1.5.6.13 오징어낙지볶음알레르기 5.6.13.17 에그타르트(행운)set알레르기 1.2.5.6 꽃떡갈비/어린잎샐러드알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치(자율)알레르기 9
800 kcal -
조식
친환경쌀밥 시래기된장국알레르기 5.6.9 참나물무침(자율) 스팀두부/김치볶음알레르기 5.9.13 중화풍간장치킨스테이크알레르기 5.6.10.15.18 배추김치(자율)알레르기 9 고구마빵알레르기 1.2.5.6
794 kcal중식혼합잡곡밥알레르기 5 김치수제비국알레르기 5.6.9.13 돼지갈비감자찜알레르기 5.6.10.13 열무된장무침(자율)알레르기 5.6 캠핑조개관자치즈구이알레르기 1.2.5.6.8.9.12.13.16.17.18 배추김치(자율)알레르기 9 사과
749 kcal석식통베이컨김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 유부장국알레르기 1.2.5.6.7.9.18 약고추장감자조림알레르기 5.6.10.13 가지양념무침(자율)알레르기 5.6 별별돈가츠*/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 깍두기(자율)알레르기 9 망고코코푸딩
764 kcal -
조식
친환경쌀밥 맑은콩나물국알레르기 5 시금치나물(자율) 연근미트볼채소볶음알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 오리주물럭알레르기 5.6.13 배추김치(자율)알레르기 9 팬케이크알레르기 1.2.5.6
766 kcal중식찰보리밥 쇠고기무국알레르기 5.6.16 꽈리고추방울오징어조림알레르기 1.5.6.13.17 쫄면야채무침알레르기 5.6.13 붐바장각구이알레르기 1.2.5.6.15.16 배추김치(자율)알레르기 9 화이트&초코브라우니알레르기 1.2.5.6
811 kcal석식찰현미밥 건새우근대된장국알레르기 5.6.9 어묵잡채알레르기 1.5.6.13 콩나물파채무침알레르기 5.6.13 고추장삼겹살구이&상추쌈알레르기 5.6.10.13.16 배추김치(자율)알레르기 9
791 kcal -
1차고사(1,2,3학년)
조식친환경쌀밥 톳전복영양죽알레르기 2.5.6.9.18 진미채조림(매콤자율)알레르기 5.6.13.17 둥근어묵볶음알레르기 1.5.6.13 닭봉데리야끼구이알레르기 6.15.16 배추김치(자율)알레르기 9 던킨도너츠(딸기)알레르기 1.2.5.6
768 kcal중식차수수밥 건새우아욱된장국알레르기 5.6.9 매운돼지갈비찜(김치)알레르기 5.6.9.10.13 칠절판&무쌈알레르기 1.2.5.6.8.10.13.15.16 데리야끼연어스테이크알레르기 1.2.5.6.13.16 보쌈김치알레르기 9 에너지스틱젤리
790 kcal석식찰현미밥 잔치국수/간장양념장알레르기 1.5.6.13 무채장아찌(자율) 비엔나소시지채소볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 크런치깐풍치킨알레르기 5.6.13.15.18 배추김치(자율)알레르기 9
798 kcal -
1차고사(1,2,3학년)
조식친환경쌀밥 감자호박된장국알레르기 5.6.9 미나리나물(자율) 한우불고기(조)알레르기 5.6.13.16 오징어김치전(완)알레르기 1.5.6 배추김치(자율)알레르기 9 와플프렌치토스트&메이플시럽알레르기 1.2.5.6.13.16
805 kcal중식찰흑미밥 닭개장알레르기 1.5.6.13.15 머위된장무침(자율)알레르기 5.6 홍시맛복주머니떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 수제떡갈비구이/파채무침알레르기 2.5.6.10.13.16 배추김치(자율)알레르기 9 초코힘내바알레르기 2.4.5.6
815 kcal석식찰현미밥 갈비김치찌개알레르기 5.9.10 계란장조림알레르기 1.5.6.13 톳가락고추장무침(자율)알레르기 5.6.13 치즈폭탄돈가스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치(자율)알레르기 9 파인애플C주스알레르기 13
796 kcal -
1차고사(1,2,3학년)
조식친환경쌀밥 종합어묵국알레르기 1.5.6 두부스팸조림알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 돼지갈비맛구이&파채무침알레르기 2.5.6.10.13.16.18 배추김치(자율)알레르기 9 트위스트꽈배기알레르기 2.6 오렌지
776 kcal중식쇠고기단호박카레라이스알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 김치콩나물국알레르기 5.9 오이도라지무침(자율)알레르기 5.6.13 찹쌀콩멸치볶음(자율)알레르기 5.13 햄에그커틀렛/양배추샐러드알레르기 1.5.6.10.12.13.16.18 배추김치(자율)알레르기 9
793 kcal -
조식
친환경쌀밥 감자새알수제비국알레르기 1.5.6.9.10.13.16.18 돈육김치볶음알레르기 5.6.9.10.13 돌김자반알레르기 5 코코넛하트연어치즈까스알레르기 1.2.5.6.13 배추김치(자율)알레르기 9 미니치즈핫도그알레르기 1.2.5.6 요구르트알레르기 2.5
808 kcal중식혼합잡곡밥알레르기 5 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 냉채족발알레르기 5.6.10.13 표고호박볶음(자율) 코다리조림알레르기 5.6.13 배추김치(자율)알레르기 9 전남친크로플알레르기 1.2.5.6.13
813 kcal석식찰현미밥 마라탕(이)알레르기 1.2.4.5.6.9.10.15.16.17.18 미나리나물(자율) 불고기찹쌀구이&부추무침알레르기 2.5.6.10.15.16 매콤어묵볶음알레르기 1.5.6.13 배추김치(자율)알레르기 9
777 kcal -
조식
친환경쌀밥 어묵김치국알레르기 1.5.6.9 안동찜닭알레르기 5.6.13.15 비엔나소시지채소볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치(자율)알레르기 9 사과 허니버터브레드알레르기 2.5.6
772 kcal중식찰보리밥 미니페스츄리컵스프알레르기 1.2.5.6.15 매콤콩나물국알레르기 5 양배추파채무침알레르기 5.6.13 연탄직화간장불고기알레르기 5.6.10.18 새우토마토스파게티알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.16 배추김치(자율)알레르기 9
805 kcal석식찰현미밥 김치수제비국알레르기 5.6.9.13 새송이돈육장조림알레르기 5.6.10.13.18 미역오이초무침알레르기 13 고구마무스닭갈비알레르기 1.5.6.13.15 배추김치(자율)알레르기 9 벨기에st초코와플알레르기 1.2.5.6
799 kcal -
조식
친환경쌀밥 맑은북어무국알레르기 1.5.6 연두부/양념장알레르기 5.6.13 밥싸먹는오리햄&김치볶음알레르기 1.2.5.6.9.10.13.16 정통함박스테이크/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 깍두기(자율)알레르기 9 핑크하트도넛(던킨)알레르기 1.2.5.6
776 kcal중식옛날도시락알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 종합어묵국(니모)알레르기 1.5.6 콩나물무침알레르기 5 계란프라이알레르기 1 치즈치킨가스&살사소스알레르기 2.5.6.12.15 섞박지알레르기 9 닥터캡슐요구르트알레르기 1.2.5
756 kcal석식찰현미밥 병천식얼큰순대국알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.18 갈치무조림알레르기 5.6.13 시금치나물(자율) 명란한떡갈비&파채무침알레르기 5.6.7.10.13.16 배추김치(자율)알레르기 9
805 kcal -
조식
친환경쌀밥 도라에몽슈크림만쥬알레르기 1.2.5.6 햄모듬찌개(소스)알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16 숙주참나물무침(자율) 오리간장불고기/떡사리(조)알레르기 5.6 두부강정알레르기 2.4.5.6.12.13.15.16 배추김치(자율)알레르기 9
814 kcal중식찰흑미밥 유부팽이버섯된장국알레르기 5.6 상추/양배추찜/쌈장알레르기 5.6.13 돼지갈비맛구이알레르기 2.5.6.10.16.18 구멍어묵소시지메추리알볶음알레르기 1.2.5.6.10.13.16.18 보쌈김치알레르기 9 참외
790 kcal
2026년 4월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두22/22일
- 9 새우22/22일
- 2 우유22/22일
- 6 밀22/22일
- 13 아황산류22/22일
- 16 쇠고기21/22일
- 1 난류20/22일
- 10 돼지고기19/22일
급식일 22일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 4월 자주 나온 메뉴
- 배추김치(자율) 16번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (특목고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 전북특별자치도 군산시 해망로 525 (소룡동,전북외국어고등학교)
- 전화
- 063-465-0086
- 홈페이지
- www.jeonbuk-fl.hs.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 500명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산,호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남산/중국산
명태 : 러시아산/미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 : 중국산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 :