고등학교 · 진주시 상평동 · 나이스 2026-11-03 수집
진주기계공업고등학교 2026년 4월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 4월 한 끼 평균
887kcal
기준 667~900 · 중식 22일
진주시 고등학교
—kcal
비교 학교 부족 · 전국 944
가장 가벼운 날 · 무거운 날
642 · 1,255
kcal, 2026년 4월
식단 숫자로 읽기
2026년 4월 중식 평균 열량은 887kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
2026년 4월 급식 22일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 22일, 새우(9번) 22일입니다.
밥·김치·우유를 빼고 2026년 4월에 가장 자주 나온 메뉴는 깍두기(자율) 6번, 배추김치(자율) 2번, 콩나물국 2번입니다.
2026년 4월 날짜별 급식
-
조식
삼겹살김치볶음밥알레르기 5.6.9.10.13 파운드케이크알레르기 1.2.5.6.14 근대유부된장국알레르기 5.6.9.18 계란후라이알레르기 1 깍두기(자율)알레르기 9 우유알레르기 2 초코링시리얼알레르기 2.5.6
1,145 kcal중식찹쌀밥 북어콩나물국알레르기 5.9 그린샐러드+키위드레싱알레르기 1.2.5.6 감자채베이컨볶음알레르기 10 숯불향치킨알레르기 5.6.12.13.15.18 고들빼기김치(자율)알레르기 9 배추김치(자율)알레르기 9 초코쌀뻥알레르기 1.2.5.6
743 kcal석식스팸마요덮밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 유부미소된장국알레르기 5.6.18 양파채장아찌(자율/담기)알레르기 13 고구마치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 깍두기알레르기 9 피크닉알레르기 13
1,039 kcal -
조식
찹쌀밥 쑥갓어묵국알레르기 1.5.6.7.9.18 비엔나야채볶음알레르기 2.5.6.10.15.16 과일샐러드알레르기 1.2.5.6.12 닭볶음탕알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 포켓팝콘알레르기 2.5
753 kcal중식잡곡밥 쇠고기미역국알레르기 16 매운갈비찜알레르기 5.6.10.13 삼색나물(자율)알레르기 5.6 잡채알레르기 1.5.6.10.13 배추김치(고)(자율)알레르기 9 우유크림떡알레르기 4
844 kcal석식찹쌀밥 쌀국수알레르기 5.6.15.16.18 양파채장아찌(자율)알레르기 13 깐쇼새우알레르기 1.5.6.9.12.13 깍두기알레르기 9 초코슈알레르기 1.2.5.6
948 kcal -
조식
찹쌀밥 조랭이떡만둣국알레르기 1.5.6.10.16.18 오절판알레르기 1.5.6.8.13 간장불고기알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 마시는요구르트(사과당근)알레르기 2
843 kcal중식찹쌀밥 로제떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 오만둥이된장국알레르기 5.6.18 쌈무(자율) 오리불고기알레르기 5.6.13 새송이버섯볶음(자) 배추김치알레르기 9 식목일미니케이크알레르기 1.2.5.6
1,028 kcal -
경남지방기능대회
조식찹쌀밥 닭개장알레르기 1.15 돌나물초무침알레르기 13 배추김치알레르기 9 언양불고기알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 떠먹는요거트알레르기 2
662 kcal중식흑미밥 꽃게된장국알레르기 5.6.8 달걀찜알레르기 1.9.13 모듬야채쌈(자율)알레르기 5.6.13 애호박나물(자율)알레르기 9 돈육두루치기알레르기 5.6.9.10.13 배추김치(자율)알레르기 9
671 kcal석식오리훈제김치볶음밥알레르기 5.6.9 매콤어묵국알레르기 1.5.6.7.9.18 청경채무침(자율)알레르기 5.6 국물떡볶이알레르기 1.5.6.8.9.13.18 야채&김말이튀김알레르기 1.5.6.16.18 배추김치(자율)알레르기 9
923 kcal -
경남지방기능대회
조식쇠고기야채죽알레르기 16 대만식샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.15.16 메추리알장조림알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 그래놀라시리얼알레르기 5.6
1,545 kcal중식찹쌀밥 콩나물국알레르기 5.9.13.18 도토리묵채소무침알레르기 5.6.13 주꾸미돈육볶음알레르기 5.6.10.13 깍두기(자율)알레르기 9 트리플치즈피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 단마토(자율)알레르기 12
695 kcal석식고추장불고기덮밥알레르기 5.6.10.12.13.18 새알옹심이국알레르기 1.8.9.17.18 배추김치알레르기 9 자두맛주스알레르기 13 감자치즈스틱알레르기 1.2.5.6
838 kcal -
경남지방기능대회
조식김가루볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 두부탕국알레르기 5.9.13.17.18 케이준치킨샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18 배추김치알레르기 9 블루베리머핀알레르기 1.2.5.6
999 kcal중식비빔밥*고추장소스알레르기 5.6.16 미니초코마들렌알레르기 1.2.5.6 감자국알레르기 9.18 두릅숙회(자)알레르기 5.6.13 오이볶음(자율)알레르기 13 닭강정알레르기 4.5.6.12.13.15 계란후라이알레르기 1.5 알타리무김치(자)알레르기 9
712 kcal석식찹쌀밥 마라탕알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18 새콤야채초무침알레르기 13 꿔바로우알레르기 1.5.6.10.13 깍두기(자)알레르기 9 패션후르츠아이스바알레르기 1.2.5
796 kcal -
경남지방기능대회
조식찹쌀밥 맑은쇠고기무국알레르기 5.16 단배추겉절이(자율)알레르기 13 고등어카레구이알레르기 2.5.6.7.12.13.16 치즈달걀말이알레르기 1.2 깍두기(자율)알레르기 9 초코요거톡알레르기 2
922 kcal중식발아현미밥 순대돼지국밥알레르기 2.5.6.9.10.13.16 안동식찜닭알레르기 5.6.13.15.16 유부만두+비빔야채알레르기 1.5.6.10.12.13.16.18 부추겉절이(자) 섞박지알레르기 9 오렌지(자율)
1,255 kcal석식스팸계란김밥알레르기 1.5.6.13 메밀국수알레르기 3.5.6.7.13.18 깍두기알레르기 9 스위티망고주스알레르기 13 소떡소떡알레르기 5.6.12.13
937 kcal -
경남지방기능대회
조식찹쌀밥 수제비국알레르기 5.6.18 진미채무침(자)알레르기 5.6.13.17 파래김자반알레르기 13 닭갈비알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2 휘낭시에알레르기 1.2.5.6
1,114 kcal중식찹쌀밥 토마토스파게티알레르기 1.2.5.6.12.13.16 얼갈이들깨국알레르기 5.6.18 콥샐러드(자율)+렌치드레싱알레르기 1.2.5.12.13 수제등심돈까스*브라운소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 갓김치알레르기 9 레몬에이드
1,072 kcal -
조식
찹쌀밥 해물순두부찌개알레르기 5.9.13.17.18 매콤알감자조림알레르기 5.6.13 싸먹는오리햄알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 사과맛마시는요거트알레르기 2 애플파이알레르기 1.2.5.6
795 kcal중식찹쌀밥 육개장알레르기 1.16 미니떡갈비알레르기 5.6.10.13.15.16.18 애호박나물(자)알레르기 9 크런치생선까스알레르기 1.5.6 배추김치(자)알레르기 9 타르타르소스알레르기 1.5 브로컬리&초장(자)알레르기 5.6.13 골드키위(자)
887 kcal석식오므라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 두부된장국알레르기 5.6.9.18 동인동갈비찜알레르기 5.6.10.13.18 비트무피클(담기)알레르기 13 치커리사과무침알레르기 13 고구마츄러스맛탕알레르기 1.2.5.6.13 배추김치(자율)알레르기 9
1,323 kcal -
조식
크루아상샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 게살달걀죽알레르기 1.8.9 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 초코링시리얼알레르기 2.5.6 골드키위
1,108 kcal중식자장밥알레르기 1.5.6.10.13.16 달걀국알레르기 1.9 수제탕수육알레르기 5.6.10 달걀후라이알레르기 1.5 깍두기(자)알레르기 9 파김치(자)알레르기 13 탕수육소스알레르기 13 요구르트알레르기 2 블랙크로칸슈알레르기 1.2.5.6
973 kcal석식기장밥 뽀득핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.16 애호박고추장찌개알레르기 5.6.10 방울어묵조림알레르기 1.5.6.13 삼색오이냉채알레르기 1.5.6.8.13 오리훈제*머스타드소스알레르기 1.5.6.13 배추김치(자율)알레르기 9
1,033 kcal
-
조식
쇠고기야채볶음밥알레르기 1.13.16 퀘사디아알레르기 2.5.6.10.12.13 근대된장국알레르기 5.6.9.18 비타민겉절이(자)알레르기 13 배추김치(조,석,고)알레르기 9 한모금감귤주스알레르기 13
984 kcal중식차조밥 순두부찌개알레르기 5.9.10.13.18 더덕사과초무침(자)알레르기 5.6.13 매운콩나물무침(자)알레르기 5 돼지고기김치볶음알레르기 9.10 하트햄구이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 깍두기(자)알레르기 9 멜론맛두유알레르기 5
767 kcal석식찹쌀밥 투움바파스타알레르기 1.2.5.6.9.10.13 고르곤졸라또띠아피자알레르기 2.5.6.12.13 옥수수콘크림스프알레르기 2.5.6.13.16 비트무피클(자율)알레르기 13 배추김치(자율)알레르기 9 크림마늘빵알레르기 2.5.6
1,336 kcal -
교내체육대회
조식찹쌀밥 대구탕알레르기 5 미나리무생채알레르기 13 돈육김치볶음알레르기 5.6.9.10.13 깍두기알레르기 9 초코크림파이알레르기 1.2.5.6
823 kcal중식찹쌀밥 돈육김치찌개알레르기 5.9.10 알감자칼집비엔나알레르기 2.5.6.10.13.15.16 쌈배추겉절이(자)알레르기 13 찹쌀콩멸치볶음알레르기 5.6.13 달걀말이알레르기 1 깍두기(자율)알레르기 9 수제에그타르트알레르기 1.2.5.6
950 kcal석식찹쌀밥 순살아귀탕알레르기 5 쫄면무침알레르기 5.6.13 숙주간장불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치(자율)알레르기 9 슈팅스타초코볼알레르기 2.5.6
993 kcal -
조식
찹쌀밥 낙지연포탕알레르기 5.6.18 닭윙조림알레르기 5.6.13.15 새송이콩나물무침알레르기 5 깍두기알레르기 9 진짜바나나우유알레르기 2
876 kcal중식쇠고기야채죽알레르기 16 매콤치킨버거알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18 황도그린샐러드(자율)알레르기 1.2.5.11.13 뿌링클포테이토알레르기 2.5.6.13 벡김치(자율)알레르기 9 씨없는청포도 스파클링음료
856 kcal -
조식
달걀간장밥알레르기 1.2.5.6 오징어무국알레르기 5.13.17 미트볼고구맟케첩조림알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 미니십원빵알레르기 1.2.5.6 초코우유알레르기 2
1,145 kcal중식카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16 소시지페스츄리알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 콩나물국알레르기 5.9.13.18 오이양파무침알레르기 13 배추김치알레르기 9 카프레제샐러드(자율)알레르기 2.12.13 자몽허니블랙주스
879 kcal석식찹쌀밥 들깨시락국알레르기 5.6.18 로제마라찜닭알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16 숙주애호박나물(자율) 마카로니샐러드알레르기 1.2.5.6.8.10.13.15.16 배추김치(자율)알레르기 9
1,146 kcal -
조식
찹쌀밥 영양닭죽알레르기 15 단배추겉절이알레르기 13 소고기육전알레르기 1.6.16 깍두기알레르기 9 우유알레르기 2 콘시리얼알레르기 5.6 오렌지(자)
721 kcal중식혼합잡곡밥알레르기 5 닭곰탕(고)알레르기 1.2.5.6.13.15.16.18 두부조림알레르기 5.6.13 샤오롱바오알레르기 1.5.6.10.16 참나물겉절이(자율) 섞박지(자율)알레르기 9 블루베리요거트알레르기 2.13
804 kcal석식찹쌀밥 참치김치찌개알레르기 5.9 꽃맛살샐러드알레르기 1.5.6.8.13.18 치킨까스알레르기 1.5.6.12.13.15.18 새송이버섯나물알레르기 9.13 깍두기(자율)알레르기 9 청포도맛젤리
874 kcal -
조식
베이컨볶음밥알레르기 1.5.6.10.13.18 두부탕국알레르기 5.9.13.17.18 갈비만두알레르기 1.5.6.10.16.18 깍두기알레르기 9 초코롤케이크알레르기 1.2.5.6 딸기우유알레르기 2
950 kcal중식매콤참치밥버거알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 물국수알레르기 5.6.8.9.18 오이맛고추된장무침(자율)알레르기 5.6 깍두기(자율)알레르기 9 닭꼬치/양념치킨소스알레르기 5.6.12.13.15 샤인머스캣주스알레르기 13
1,048 kcal석식돈까스덮밥알레르기 1.5.6.10.13 우동장국알레르기 1.2.5.6.7.8.9.18 깍두기(자율)알레르기 9 타코야끼알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 파인애플
957 kcal -
조식
찹쌀밥 한우곰탕*소면사리알레르기 6.16 부추양파무침알레르기 13 동그랑땡전*케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 깍두기알레르기 9 미니피칸파이알레르기 1.2.5.6.14
1,078 kcal중식찹쌀밥 장어국알레르기 5.6 취나물된장무침(자율)알레르기 5.6 온두부+김치볶음알레르기 5.6.9.13 눈꽃치즈닭갈비알레르기 2.5.6.13.15 깍두기(자율)알레르기 9 슈크림붕어빵알레르기 1.2.5.6
1,167 kcal석식삼겹살필라프알레르기 2.5.6.9.10.12.13.15.18 곤약어묵국알레르기 1.5.6.7.9.13.18 샐러드파스타알레르기 1.2.5.6.12.13 배추김치(자율)알레르기 9 레몬에이드
954 kcal -
조식
찹쌀밥 육개장알레르기 1.16 도톰떡갈비알레르기 5.6.10.13.15.16.18 사과오이초무침(자율)알레르기 13 김부각(자)알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 초코츄이스티알레르기 1.2.5.6
1,027 kcal중식현미밥 돈등뼈감자탕알레르기 5.6.10 머위*쌈장(자율)알레르기 5.6.13 양파장아찌(자율)알레르기 13 김치전알레르기 1.6.9.17.18 핫새우멘보샤알레르기 1.2.5.6.9.13.16 오렌지(자)
772 kcal -
조식
달걀카레볶음밥알레르기 1.2.5.6 매콤무국알레르기 5.13.17 치즈미트볼조림알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 깍두기(자율)알레르기 9 요거트알레르기 2 미니카스테라알레르기 1.2.5.6
862 kcal중식잡곡밥 쟁반막국수알레르기 3.5.6.13 아욱국알레르기 5.6.9.18 오향장육알레르기 5.6.10.13 친환경모듬쌈(자율)알레르기 5.6.13 양파장아찌(자율)알레르기 13 베추김치(자율)알레르기 9 요구르트알레르기 2
818 kcal석식유부초밥알레르기 5 나가사끼짬뽕알레르기 5.6.9.10.17.18 단무지무침 유린기알레르기 1.5.6.12.13.15 배추김치(자)알레르기 9 스위티망고주스알레르기 13
721 kcal -
조식
전복죽알레르기 5.6.18 햄야채토스트알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 바나나 초코시리얼알레르기 2.5.6
1,044 kcal중식기장밥 부대찌개(사리)알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 고등어무조림(자)알레르기 5.6.7.13 양배추,케일쌈(자율) 탕수만두알레르기 1.5.6.10.12.13.15.16.18 함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 깍두기(자율)알레르기 9
1,141 kcal석식찹쌀밥 감자맑은국알레르기 18 청포묵무침알레르기 5.6.13 배추김치(자율)알레르기 9 초코츄이스티알레르기 1.2.5.6 돼지갈비후라이드알레르기 2.5.6.10.13
1,181 kcal -
1학기 1차 정기시험
조식중국식달걀볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 미소팽이장국알레르기 5.6 깍두기(자율)알레르기 9 사과맛마시는요거트알레르기 2 팬케이크*딸기잼알레르기 1.2.5.6.13
784 kcal중식햄김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 표고무국 진미채무침(자율)알레르기 5.6.13.17 직화함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 깍두기(자율)알레르기 9 애플체리주스알레르기 12 바삭찰보루빵알레르기 1.2.5.6
642 kcal석식자장소스알레르기 5.6.13.16 잡채밥알레르기 1.5.6.10 연두부달걀국알레르기 1.5.9 고기왕만두알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9 시험뿌셔뿌셔알레르기 1.2.5.6.10.15.16
874 kcal -
1학기 1차 정기시험
조식찹쌀밥 애호박된장찌개알레르기 5.6 가지나물(자율) 대패오리불고기알레르기 5.6.13 미니돈까스*케첩알레르기 1.5.6.10.12 배추김치알레르기 9 젤리톡톡
1,190 kcal중식우동알레르기 1.5.6.7.8.9.18 충무식오징어&어묵무침(자율)알레르기 1.5.6.13.17 카다이프새우튀김알레르기 1.5.6.9.12 셀프충무김밥 섞박지알레르기 9 좋은날오란다알레르기 1.2.5.6 쫀득떡꼬치알레르기 5.6.12.13
786 kcal
2026년 4월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두22/22일
- 9 새우22/22일
- 6 밀22/22일
- 13 아황산류22/22일
- 1 난류21/22일
- 2 우유19/22일
- 10 돼지고기18/22일
- 18 조개류17/22일
급식일 22일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 4월 자주 나온 메뉴
- 깍두기(자율) 6번
- 배추김치(자율) 2번
- 콩나물국 2번
- 깍두기(자) 2번
- 양파장아찌(자율) 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (특성화고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경상남도 진주시 공단로43번길 25 (상평동, 진주기계공업고등학교)
- 전화
- 055-752-1801
- 홈페이지
- jinju-mt-h.gne.go.kr/
- 급식 인원
- 한 끼 약 641명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 수입산
콩 가공품 : 국산 또는 수입
조피볼락 수산가공품 : 수입산
조피볼락 : 수입산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
다랑어 수산가공품 : 수입산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 수입산
주꾸미 수산가공품 : 수입산
우렁쉥이 : 수입산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 :