닭개장(중)알레르기 1.15
꽈리고추메추리알조림알레르기 1.5.6.13
바싹불고기(갈비맛)/파채무침알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16
차수수밥(중)
- 오이소박이(자율)알레르기 9
- 우유급식(희망)알레르기 2
- 단감-중
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기
중학교 · 충주시 교현동 · 나이스 2026-11-03 수집
충주중앙중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
778kcal
기준 667~800 · 중식 22일
충주시 중학교
805kcal
17곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
510 · 1,273
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
순두부찌개(중)알레르기 5.6.9.17.18
숙주미나리나물-중
오리훈제/또띠아쌈(치폴레S)알레르기 1.2.5.6.13
기장밥(중)
- 깍두기(중)알레르기 9
- 우유급식(희망)알레르기 2
- 충주배
닭개장(중)알레르기 1.15
꽈리고추메추리알조림알레르기 1.5.6.13
바싹불고기(갈비맛)/파채무침알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16
차수수밥(중)
- 오이소박이(자율)알레르기 9
- 우유급식(희망)알레르기 2
- 단감-중
잔치국수(중)알레르기 1.5.6.13
배추김치(중)알레르기 9
우유급식(희망)알레르기 2
보조밥(자율-중)
- 단짠초코볼알레르기 2.5.6
- 망고쥬스-중알레르기 13
- 뱅글롤도그-중알레르기 2.5.6.10.15.16
오색떡국(중)알레르기 1.5.6.9.13.16
감자채햄볶음-중알레르기 1.2.5.6.10.15.16
순대곱창볶음-중알레르기 2.5.6.10.13.16
쌀보리밥(중)
- 총각김치알레르기 9
- 우유급식(희망)알레르기 2
- 골드파인애플(완)(중)
두바이쫀득볼알레르기 1.2.5.6
LA돼지갈비찜알레르기 5.6.10.11.12.13.18
진미채무침알레르기 1.5.6.13.17
차조밥(중)
쇠고기미역국알레르기 5.6.16
- 배추김치(중)알레르기 9
- 우유급식(희망)알레르기 2
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 하루 점심이 평균 778kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.
이웃 학교와 견주면: 충주시 중학교 17곳 중위 805kcal, 이 학교 778kcal로 3.3% 적습니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 22일 중 대두(5번) 22일, 밀(6번) 22일에 해당 식품이 들어갔습니다.
자주 나온 반찬은 우유급식(희망) 19번, 배추김치(중) 6번, 깍두기(중) 4번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 22일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 3학년 꿈,끼주간
- 3학년 꿈,끼주간
- 3학년 꿈,끼주간
- 3학년 꿈,끼주간
- 3학년 꿈,끼주간
- 3학년 꿈,끼주간
- 3학년 꿈,끼주간
- 3학년 꿈,끼주간, 졸업여행
- 3학년 꿈,끼주간
- 3학년 꿈,끼주간
- 3학년 꿈,끼주간
- 3학년 꿈,끼주간
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 충청북도 충주시 대흥1길 27 (교현동)
- 전화
- 043-857-1962
- 홈페이지
- school.cbe.go.kr/cjjungang-m
- 급식 인원
- 한 끼 약 460명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
충주시 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
충주중앙중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 차수수밥(중), 닭개장(중), 꽈리고추메추리알조림, 바싹불고기(갈비맛)/파채무침, 오이소박이(자율), 우유급식(희망), 단감-중입니다.
충주중앙중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 778kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 충주시 중학교 17곳 중위값은 805kcal입니다.