고등학교 · 포항시 남구 이동 · 나이스 2026-11-03 수집
포항이동고등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
중식
939 kcal
a황태무국s알레르기 5.6.13
쫄면야채무침I(보조식)알레르기 5.6.12.13
a돌나물초고추장무침알레르기 5.6.13
파래베이컨볶음밥s알레르기 5.6.10.12.13.18
- 닭다리스테이크I알레르기 15
- 배추김치(자율)I알레르기 9
- 무피클(치킨무)I알레르기 13
- 귤
알레르기 5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기18조개류
석식
1,168 kcal
닭개장s알레르기 5.6.15
돼지고기장조림I알레르기 1.5.6.10.13
얇은피만두(고기,김치)s알레르기 1.5.6.10.16.18
기장밥s
- 미트볼케첩조림S알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
- 맛김(자연드림)i
- 배추김치(자율)I알레르기 9
- 팝콘!알레르기 2.5
- 멜론i
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류
가장 가벼운 날 · 무거운 날
549 · 1,060
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
전통된장찌개I알레르기 5.6.9.18
가지애호박버섯무침(자율)s알레르기 5.6
a무키위초절이!알레르기 13
발아현미밥s
- 상추파겉절이I알레르기 5.6.13
- a돼지고기고추장불고기I알레르기 5.6.10.13
- 건파래볶음s알레르기 5.13
- 배추김치(자율)I알레르기 9
- 감말랭이s
a황태무국s알레르기 5.6.13
쫄면야채무침I(보조식)알레르기 5.6.12.13
a돌나물초고추장무침알레르기 5.6.13
파래베이컨볶음밥s알레르기 5.6.10.12.13.18
- 닭다리스테이크I알레르기 15
- 배추김치(자율)I알레르기 9
- 무피클(치킨무)I알레르기 13
- 귤
닭칼국수s알레르기 6.15
두부/김치볶음s알레르기 5.9.10.13
배추김치(자율)I알레르기 9
보조식흰밥(자율)
- 왕만두찜s알레르기 1.5.6.10.16.18
- 배s
코다리콩나물국s알레르기 5.6.9
a멸치건미역조림s알레르기 5.6.13
시금치무침(자율)s알레르기 5.6
찰현미밥s
- 맛김(자연드림)i
- 배추김치(자율)I알레르기 9
- 탄두리치킨!알레르기 15
- 사과(친환경)s
바베큐폭립s알레르기 10
시금치무침(자율)s알레르기 5.6
배추김치(자율)I알레르기 9
떡국s알레르기 1.5.6.9.16
식단 숫자로 읽기
같은 포항시 남구 고등학교 9곳의 평균 열량 중위값은 973kcal이고, 이 학교(889kcal)는 그보다 8.6% 적습니다.
고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 889kcal은 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 급식 19일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일입니다.
자주 나온 반찬은 배추김치(자율)I 11번, 귤 6번, 찰보리밥s 6번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두19/19일
- 6 밀19/19일
- 9 새우19/19일
- 13 아황산류18/19일
- 10 돼지고기16/19일
- 1 난류13/19일
- 16 쇠고기13/19일
- 2 우유11/19일
급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
다가오는 학사일정
- 수능 시험일
- 2학기 기말고사
- 2학기 기말고사
- 2학기 기말고사
- 2학기 기말고사
- 2학기 기말고사
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경상북도 포항시 남구 희망대로 412 (이동, 포항이동고등학교)
- 전화
- 054-278-8063
- 홈페이지
- school.gyo6.net/idonghs
- 급식 인원
- 한 끼 약 590명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
자주 묻는 질문
포항이동고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 파래베이컨볶음밥s, a황태무국s, 쫄면야채무침I(보조식), a돌나물초고추장무침, 닭다리스테이크I, 배추김치(자율)I, 무피클(치킨무)I, 귤입니다.
포항이동고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 889kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 포항시 남구 고등학교 9곳 중위값은 973kcal입니다.