초코롤케이크알레르기 1.2.5.6
제육두부엿장조림알레르기 5.6.10.13
비엔나야채볶음알레르기 2.5.6.10.13.15.16
찰현미밥
쇠고기숙주국알레르기 5.6.16
- 김치볶음알레르기 9.10
- 바나나맛우유알레르기 2.13
- 숭늉
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류15닭고기16쇠고기
고등학교 · 포항시 남구 지곡동 · 나이스 2026-11-03 수집
포항제철공업고등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
빵(슈크림붕어빵)알레르기 1.2.5.6
가자미조림알레르기 5.6.13
궁중갈비찜(돈)알레르기 1.2.5.6.10.13.18
발아현미밥
해물순두부찌개알레르기 1.5.6.8.9.10.13.16.17.18
- 시금치나물
- 배추김치알레르기 9
알레르기 1난류2우유5대두6밀8게9새우10돼지고기13아황산류16쇠고기17오징어18조개류
로제파스타알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13
브라운소스알레르기 1.2.5.6.12.13.16.18
치킨까스알레르기 1.2.5.6.15.18
현미밥
팽이된장국알레르기 5.6
- 깍두기/완제품알레르기 9
- 양상추샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13
- 나랑드사이다
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류
2026년 11월 한 끼 평균
1,228kcal
기준 667~900 · 중식 10일
포항시 남구 고등학교
973kcal
9곳 중위 · 전국 880
가장 가벼운 날 · 무거운 날
973 · 1,610
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
가지닭안심꿔바로우깐풍기알레르기 1.5.6.10.12.13
왕새우튀김알레르기 1.5.6.9.13
배추김치/완제품알레르기 9
돈육카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18
가쓰오우동국알레르기 1.2.5.6.9
- 콘마요소스알레르기 1.2.5.6.13
- 꿀토마토알레르기 12
빵(슈크림붕어빵)알레르기 1.2.5.6
가자미조림알레르기 5.6.13
궁중갈비찜(돈)알레르기 1.2.5.6.10.13.18
발아현미밥
해물순두부찌개알레르기 1.5.6.8.9.10.13.16.17.18
- 시금치나물
- 배추김치알레르기 9
찹쌀콩강정멸치견과볶음알레르기 5.6.13
닭볶음탕알레르기 5.6.13.15
배추김치/완제품알레르기 9
차조밥
쇠고기미역국알레르기 5.6.16
- 단감
- 꽃맛살메추리알샐러드알레르기 1.5.6.8.13.18
빠삭킹 포테이토피자알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16
배추김치/완제품알레르기 9
치폴레마요소스알레르기 1.2.5.6.12.15.16.18
곤드레나물밥/양념장알레르기 5.6.16
쇠고기콩나물국알레르기 5.16
- 아침에쥬스알레르기 13
- 바삭장각오븐구이알레르기 2.5.6.15
보쌈알레르기 10
어묵잡채알레르기 1.5.6.16
오징어김치전알레르기 5.6.9.17
기장밥
건새우아욱국알레르기 5.6.9
- 총각김치알레르기 9
- 파채마늘소스알레르기 5.6.13
- 쌈장알레르기 5.6
- 스위트우리매실
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 1,228kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 36.4% 높은 편입니다.
같은 포항시 남구 고등학교 9곳의 평균 열량 중위값은 973kcal이고, 이 학교(1,228kcal)는 그보다 26.2% 많습니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 10일, 밀(6번) 10일 순으로 자주 나왔습니다(10일 중).
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 배추김치/완제품 4번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 10일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 기말고사
- 기말고사
- 기말고사
- 기말고사
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (특목고) · 사립 · 남
- 주소
- 경상북도 포항시 남구 지곡로 150 , 포항제철공업고등학교 (지곡동)
- 전화
- 054-279-4613
- 홈페이지
- school.gyo6.net/pocheoltechhs
- 급식 인원
- 한 끼 약 470명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 중국산
콩 가공품 : 중국산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 중국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
포항시 남구 다른 고등학교 급식
자주 묻는 질문
포항제철공업고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 발아현미밥, 빵(슈크림붕어빵), 해물순두부찌개, 가자미조림, 궁중갈비찜(돈), 시금치나물, 배추김치입니다.
포항제철공업고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 1,228kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 포항시 남구 고등학교 9곳 중위값은 973kcal입니다.