학교 급식

고등학교 · 포항시 남구 지곡동 · 나이스 2026-11-03 수집

포항제철공업고등학교 2026년 4월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 4월 한 끼 평균

1,056kcal

기준 667~900 · 중식 22일

포항시 남구 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 944

가장 가벼운 날 · 무거운 날

866 · 1,336

kcal, 2026년 4월

식단 숫자로 읽기

2026년 4월 하루 점심이 평균 1,056kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 상한보다 17.3% 높은 편입니다.

2026년 4월 급식 22일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 22일, 밀(6번) 22일입니다.

자주 나온 반찬은 배추김치/완제품 13번, 딸기 4번, 단무지무침 3번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 4월 기준).

2026년 4월 날짜별 급식

  1. 조식

    찰현미밥 맑은콩나물국알레르기 5 볼어묵감자조림알레르기 1.5.6.13 돈육고추장불고기알레르기 5.6.10.13.18 배추김치/완제품알레르기 9 소프트미니치즈케이크알레르기 1.2.5.6 아침에쥬스알레르기 13 숭늉

    868 kcal
    중식

    유기농자소엽발아현미밥 토마토스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 팽이미소된장국알레르기 5.6 모듬피클(수제)알레르기 13 레몬크림샐러드알레르기 1.5.6.9.13 웰링턴함박알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 주스(과채/에이드)알레르기 13

    1,336 kcal
    석식

    소세지야채볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 고르곤졸라피자알레르기 6.12.13 다시마어묵국알레르기 1.5.6 비빔만두알레르기 1.5.6.13.15 유음료알레르기 2 소떡소떡알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9

    1,129 kcal

  2. 조식

    발아현미밥 초코롤케이크알레르기 1.2.5.6 닭볶음탕알레르기 5.6.13.15 단배추된장무침 깍두기/완제품알레르기 9 곰탕(소면)알레르기 5.6.16 바나나맛우유알레르기 2.13 숭늉

    1,200 kcal
    중식

    발아현미밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 양배추찜 김치전(두부)알레르기 5.6.9 돈육참나물구이알레르기 5.6.10.13 쌈장알레르기 5.6 딸기 배추김치알레르기 9

    900 kcal
    석식

    찰현미밥 쫄면알레르기 5.6.13 두부된장찌개알레르기 5.6 상추파겉절이 새송이삼겹살구이알레르기 10 날치알김계란말이알레르기 1 배추김치/완제품알레르기 9 스위트제주청귤주스알레르기 13

    1,375 kcal

  3. 조식

    찹쌀밥 닭백숙알레르기 15 숭늉 빵(슈크림붕어빵)알레르기 1.2.5.6 양송이메추리알조림알레르기 1.16 옛날소시지전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치/완제품알레르기 9 피크닉알레르기 13

    945 kcal
    중식

    찰현미밥 비빔쌀국수알레르기 5.6.13 돈육숙주볶음알레르기 5.6.10.13.18 청양양파초간장알레르기 5.6.13 오레오아스카포네케익알레르기 1.2.5.6.10 대구지리알레르기 5 찐만두알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9

    1,262 kcal

  4. 조식

    현미밥 새알심만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 떡갈비너트조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.14.15.16.18 참치김치볶음알레르기 5.9.13.16.18 구운김 델몬트 주스알레르기 13 숭늉 오징어야채핫바알레르기 1.5.6.12.17

    1,148 kcal
    중식

    찰현미밥 들깨단배추국알레르기 5.6 두부무조림알레르기 5.6.13 숯불간장닭갈비알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18 감자채햄볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치/완제품알레르기 9 저당과일푸딩알레르기 11.13

    908 kcal
    석식

    발아현미밥 불맛짬뽕국알레르기 5.6.8.9.10.13.16.17.18 왕교자만두찜알레르기 1.5.6.10.13.16.18 중화식양배추떡볶음(고추기름)알레르기 2.5.6.13 배추김치알레르기 9 청양양파초간장알레르기 5.6.13 믹스오렌지탕수볼알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 피크닉알레르기 13

    1,018 kcal

  5. 조식

    쌀밥 돈사태애기새송이버섯조림알레르기 1.5.6.10.13 야채계란말이알레르기 1 배추김치/완제품알레르기 9 시리얼&우유알레르기 2.5.6 나주곰탕알레르기 1.5.6.16 숭늉

    853 kcal
    중식

    현미밥 닭개장알레르기 5.6.15 궁중갈비찜(돈)알레르기 1.2.5.6.10.13 별미묵파프리카무침(흑임자드레싱)알레르기 1.5 잡채알레르기 1.5.6.13.16 배추김치알레르기 9 바나나

    1,086 kcal
    석식

    찰현미밥 오색옹심이국알레르기 1.5.6.17 등갈비김치찜알레르기 5.6.9.10.13 파래자반볶음 오징어부추전알레르기 6.17 오이소박이(새우젓)알레르기 9 나랑드사이다

    874 kcal

  6. 조식

    찰현미밥 수제미니버거알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 쇠고기숙주국알레르기 5.6.16 스크램블드에그알레르기 1.10 돈사태김치찜알레르기 9.10 구운김 제주감귤100주스알레르기 13 숭늉

    879 kcal
    중식

    베이컨새우살볶음밥알레르기 5.6.9.10.13.16 꼬지어묵국알레르기 1.2.5.6.9.13 국물떡볶이알레르기 1.5.6.13 모듬튀김알레르기 1.2.5.6.9.10.16.17.18 프루티패션후르츠 배추김치알레르기 9

    1,176 kcal
    석식

    현미밥 꽃게된장국알레르기 5.6.8 까르보나라떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 생야채겉절이알레르기 5.6.13 돼지고기두루치기알레르기 5.6.10.13 배추김치/완제품알레르기 9 후레시업(라임&레몬/키위&사과)주알레르기 13

    1,035 kcal

  7. 조식

    찰현미밥 프렌치토스트알레르기 1.2.5.6.13 굴림만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 돈육굴소스볶음알레르기 5.6.10.13.18 매운콩나물무침알레르기 5.6 배추김치/완제품알레르기 9 플럼주스 숭늉

    812 kcal
    중식

    찰현미밥 병천식순대국(일반/얼큰)알레르기 2.5.6.10.13.16 찹쌀콩강정멸치견과볶음알레르기 5.6.13 보쌈알레르기 10 꼬들무생채알레르기 13 부추겉절이알레르기 5.6.13 배추김치/완제품알레르기 9 마늘소스알레르기 1.5.6.13 쌈장알레르기 5.6 딸기 아삭이상추쌈

    1,117 kcal
    석식

    짜장덮밥알레르기 5.6.10.13.16 팽이미소된장국알레르기 5.6 오이지볶음(고추기름) 돈육강정알레르기 1.5.6.10.12.13 고구마맛탕알레르기 13 배추김치알레르기 9 오라떼

    1,063 kcal

  8. 조식

    현미밥 쇠고기매운국알레르기 5.6.16 야채겨자무침알레르기 1.2.5.6.13 훈제오리감자볶음 배추김치/완제품알레르기 9 비타우유(초코/딸기)알레르기 2 오븐에구운도넛(우리밀)알레르기 1.2.5.6 숭늉

    1,025 kcal
    중식

    쌀밥 돈꼬츠라멘알레르기 2.5.6.9.10.13.15.16 구운계란(오븐)알레르기 1 단무지무침 배추김치/완제품알레르기 9 콘마요소스알레르기 1.2.5.6.13 오렌지 바삭장각오븐구이알레르기 2.5.6.15

    1,134 kcal

  9. 조식

    찰현미밥 숭늉 쇠고기두부탕국알레르기 5.6.16.17 쇠고기두부탕국알레르기 16 계란찜알레르기 1 계란찜 진미채무침알레르기 5.6.13.17 블랙갈릭맛치킨스테이크알레르기 15 배추김치알레르기 9 시리얼&우유알레르기 2.5.6

    824 kcal
    중식

    찰현미밥 순두부찌개알레르기 1.5.6.9.10.13.17.18 콩나물겨자냉채알레르기 1.2.5.6.13 훈제오리버섯구이 배추김치/완제품알레르기 9 소떡소떡알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 꿀토마토알레르기 12

    1,259 kcal
    석식

    찰현미밥 미트볼스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 두부미소장국알레르기 5.6 깍두기/완제품알레르기 9 닭날개간장구이알레르기 5.6.13.15 애사비소다 콘크러스트피자알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18

    1,134 kcal

  10. 조식

    발아현미밥 메떼뭉크 미니라즈베리크라운파이알레르기 1.2.5.6 오징어무국알레르기 17 무생채알레르기 13 한우불고기알레르기 5.6.13.16 우유(초코에몽)알레르기 2.13 숭늉 배추김치알레르기 9

    955 kcal
    중식

    나물비빔밥&계란후라이알레르기 1.5.6.13.16 나물비빔밥 쇠고기무국알레르기 5.6.16 간장후라이드치킨알레르기 1.2.5.6.9.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 고추장볶음양념알레르기 5.6.13 과일생크림오믈렛알레르기 1.2.5.6 야쿠르트알레르기 2

    941 kcal
    석식

    찰현미밥 들깨단배추국알레르기 5 데리야끼우동볶음알레르기 5.6.9.10.13.16.17 뼈없는닭갈비알레르기 5.6.13.15 제주청귤주스알레르기 13 꽃맛살메추리알샐러드알레르기 1.2.5.6.8.13.18 배추김치알레르기 9

    1,072 kcal

  1. 조식

    찰현미밥 어묵국알레르기 1.5.6 두부참나물무침알레르기 1.5.6 숯불간장닭갈비알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18 동그랑땡(고기)알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치/완제품알레르기 9 피크닉알레르기 13 던킨 보스톤 크림파이알레르기 1.2.5.6 숭늉

    1,076 kcal
    중식

    찰현미밥 황태해장국알레르기 5.6.9 데미글라스소스알레르기 1.2.5.6.12.13.16.18 오븐이고구마치즈폭탄등심돈까스알레르기 1.2.5.6.10 배추김치/완제품알레르기 9 양배추샐러드*케찹마요소스알레르기 1.5.12.13 유음료알레르기 2 웨지감자&케첩알레르기 2.5.12

    897 kcal
    석식

    강황쌀밥 묵채국알레르기 1.5.9 오이깍두기 시금치나물 오돈불고기알레르기 5.6.10.13.17 감자베이컨전알레르기 6.10 비요뜨알레르기 2

    859 kcal

  2. 조식

    찰현미밥 앙슈(딸기/초코)알레르기 1.2.5.6 쇠고기버섯전골(당면)알레르기 16 동인동찜갈비알레르기 5.6.10.13 양배추겉절이알레르기 5.6.13 배추김치/완제품알레르기 9 런(요거트)알레르기 2 숭늉

    922 kcal
    중식

    찰현미밥 떡만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 볼어묵감자조림알레르기 1.5.6.13 뼈찜알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치/완제품알레르기 9 딸기 맛김(히말라야소금김)

    1,153 kcal
    석식

    찰현미밥 던킨도넛알레르기 1.2.5.6 쇠고기국알레르기 5.6.16 미트볼스튜알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 비빔만두알레르기 1.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 델몬트 주스알레르기 13

    910 kcal

  3. 조식

    현미밥 애호박감자국알레르기 1.5.6 돈육김치찜알레르기 9.10 계란후라이알레르기 1 깍두기/완제품알레르기 9 맛김구이 요거트(엔요)알레르기 2 숭늉 미니메이플피칸파이알레르기 1.2.5.6.14

    825 kcal
    중식

    현미밥 마라탕알레르기 5.6.9.16.17.18 쫀득이만두찜알레르기 1.5.6.9.10.13.15.16.17.18 다시마무생채알레르기 13 양파초절이알레르기 5.6.13.18 가지굴림만두강정알레르기 1.5.6.10.12.13.16.18 배추김치/완제품알레르기 9 카라향(친환경)

    976 kcal

  4. 조식

    찰현미밥 초코롤케이크알레르기 1.2.5.6 쇠고기숙주국알레르기 5.6.16 제육두부엿장조림알레르기 5.6.10.13 비엔나야채볶음알레르기 2.5.6.10.13.15.16 김치볶음알레르기 9.10 파래자반볶음 바나나맛우유알레르기 2.13 숭늉

    1,133 kcal
    중식

    찰현미밥 건새우아욱국알레르기 5.6.9 찐순대알레르기 2.5.6.10.13.16 오징어브로콜리숙회알레르기 5.6.13.17 달콤불고기소스알레르기 5.6.12.13.18 오렌지 순살족발알레르기 10 배추김치알레르기 9

    866 kcal
    석식

    햄김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 두부달걀탕알레르기 1.5.9 만다린샐러드알레르기 2.12 뿌링클순살치킨알레르기 1.2.5.6.13.15 바삭한 새우칩알레르기 1.2.5.6 양파와사비마요소스알레르기 1.5.13 프루티레몬라임알레르기 13

    945 kcal

  5. 중간고사

    조식

    현미밥 감자수제비만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 숯불간장닭갈비알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18 배추김치/완제품알레르기 9 수제우리밀초코파이알레르기 1.2.5.6 맛김(아보카도유김) 델몬트 주스알레르기 13 숭늉

    912 kcal
    중식

    쌀밥 장각삼계탕알레르기 15 애기새송이메추리알조림알레르기 1.5.6.13 진미도라지채무침알레르기 17 김치숙주전알레르기 1.5.6.9 열무김치/완제품알레르기 9 카라향(친환경)

    1,101 kcal
    석식

    발아현미밥 닭개장알레르기 5.6.15 시금치나물 꽃게튀김강정알레르기 1.5.6.8.12.13 바삭철판불고기알레르기 5.6.10.12.13.18 배추김치/완제품알레르기 9 애플키위주스알레르기 13

    887 kcal

  6. 중간고사

    조식

    현미밥 순두부찌개알레르기 5.6.9.13.17.18 한우불고기알레르기 5.6.13.16 배추김치알레르기 9 순두부찌개알레르기 1.5.6.9.10 사과 요구르트(비피더스)알레르기 2 숭늉

    705 kcal
    중식

    현미밥 꽃게된장국알레르기 5.6.8 들기름막국수알레르기 3.5.6.13 생야채겉절이알레르기 5.6.13 돼지고기두루치기알레르기 5.6.10.13 배추김치/완제품알레르기 9 후레시업(라임&레몬/키위&사과)주알레르기 13 양배추쌈/쌈장알레르기 5.6

    1,032 kcal
    석식

    찰현미밥 고르곤졸라피자알레르기 6.12.13 북어국알레르기 1.5.6 등갈비꿀강정알레르기 5.6.10.12.13.18 파래자반 야채계란말이알레르기 1 배추김치알레르기 9

    990 kcal

  7. 중간고사

    조식

    찰현미밥 프렌치토스트알레르기 1.2.5.6.13 굴림만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 돈육굴소스볶음알레르기 5.6.10.13.18 매운콩나물무침알레르기 5.6 배추김치/완제품알레르기 9 플럼주스 숭늉

    803 kcal
    중식

    발아현미밥 쇠고기무국알레르기 5.6.16 콩나물해물찜&소면알레르기 5.6.8.9.16.17.18 유자탕수육알레르기 1.5.6.10.12.13 배추김치/완제품알레르기 9 딸기

    889 kcal
    석식

    현미밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 계란찜알레르기 1.5.6.8 무생채알레르기 13 동파육알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 배추김치/완제품알레르기 9 초코에몽쭈쭈바알레르기 1.2.5

    1,186 kcal

  8. 중간고사

    조식

    찹쌀밥 닭백숙알레르기 15 숭늉 빵(슈크림붕어빵)알레르기 1.2.5.6 양송이메추리알조림알레르기 1.16 옛날소시지전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치/완제품알레르기 9 피크닉알레르기 13

    955 kcal
    중식

    찰현미밥 단무지무침 치즈스틱알레르기 1.2.5.6.12 닭다리양념반후라이드반알레르기 2.5.6.12.13.15 애사비소다 베트남쌀국수알레르기 5.6.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9

    1,255 kcal

  9. 조식

    고추참치덮밥&계란후라이알레르기 1.5.6.12.13.16.18 팽이미소된장국알레르기 5.6 리얼불맛언양식반달불고기알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 시리얼&우유알레르기 2.5.6 맛김(히말라야소금김) 사과 숭늉

    967 kcal
    중식

    찰현미밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 콩나물무침알레르기 5 치즈닭갈비알레르기 2.5.6.13.15 명품동그랑땡전알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치/완제품알레르기 9 파인애플

    936 kcal
    석식

    찰현미밥 감자수제비국알레르기 5.6 오리불고기알레르기 5.6 배추김치/완제품알레르기 9 청양양파초간장알레르기 5.6.13 애플소다 무쌈 찐만두알레르기 1.5.6.10.16.18

    1,120 kcal

  10. 수학여행

    조식

    발아현미밥 김치콩나물국알레르기 5.9 간장찜닭알레르기 5.6.13.15 시금치나물 비엔나야채볶음알레르기 2.5.6.10.13.15.16 골드키위 바나나맛우유알레르기 2.13 숭늉

    957 kcal
    중식

    찰현미밥 북어국알레르기 1.5.6 고등어무조림알레르기 5.6.7.13 한우불고기알레르기 5.6.13.16 곤드레나물 배추김치/완제품알레르기 9 꿀토마토알레르기 12

    893 kcal
    석식

    찰현미밥 무나물 명란김 가지닭안심꿔바로우깐풍기알레르기 1.5.6.10.12.13 스팸구이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 총각김치알레르기 9 돈등뼈감자탕알레르기 10 바나나

    976 kcal

  11. 수학여행, 야영수련

    조식

    찰현미밥 숭늉 짬뽕순두부찌개알레르기 1.5.6.8.9.13.16.17.18 어묵볶음알레르기 1.5.6.13 궁중갈비찜(돈)알레르기 1.2.5.6.10.13 배추김치/완제품알레르기 9 델몬트 주스알레르기 13 미니메이플피칸파이알레르기 1.2.5.6.14

    1,028 kcal
    중식

    찰현미밥 나가사끼짬뽕국알레르기 5.6.8.9.10.13.16.17.18 단무지무침 해물짜장떡볶이알레르기 1.5.6.8.9.12.13.16.17.18 탕수만두알레르기 1.5.6.10.11.12.13.15.16.18 배추김치/완제품알레르기 9 오렌지

    968 kcal
    석식

    찰현미밥 단배추된장국알레르기 5.6 훈제오리겨자냉채알레르기 1.2.5.6.13 에그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.15.16 오이소박이(새우젓)알레르기 9 스윗달콤목장밀크스무디알레르기 1.2 배추김치알레르기 9

    1,023 kcal

  12. 수학여행, 야영수련

    조식

    현미밥 숭늉 미니도넛알레르기 1.2.5.6 쇠고기매운국알레르기 5.6.16 계란찜알레르기 1.5.6.8 안동찜닭알레르기 5.6.13.15 배추김치/완제품알레르기 9 사과 델몬트 주스알레르기 13

    1,103 kcal
    중식

    찰현미밥 병천식순대국(일반/얼큰)알레르기 2.5.6.10.13.16 보쌈알레르기 10 골뱅이무침알레르기 5.6.13.17 오이고추쌈장무침알레르기 5.6 배추김치/완제품알레르기 9 쁘띠첼 아삭이상추쌈

    1,139 kcal
    석식

    현미밥 김치볶음알레르기 9.10 추억의 경양식 돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 회오리감자치즈시즈닝알레르기 2.5.6.13 양배추샐러드알레르기 1.2.5.6.13 카프리썬알레르기 13 양송이크림스프알레르기 2.5.6.13.16

    1,220 kcal

2026년 4월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 22일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 4월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (특목고) · 사립 · 남
주소
경상북도 포항시 남구 지곡로 150 , 포항제철공업고등학교 (지곡동)
전화
054-279-4613
홈페이지
school.gyo6.net/pocheoltechhs
급식 인원
한 끼 약 470명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 중국산
콩 가공품 : 중국산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 중국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

포항시 남구 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

포항제철공업고등학교 2026년 4월 급식 칼로리는?
중식 22일 평균 1,056kcal(가장 낮은 날 866, 가장 높은 날 1,336kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
포항제철공업고등학교 2026년 4월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 22일, 밀(6번) 22일, 아황산류(13번) 22일, 새우(9번) 22일, 쇠고기(16번) 20일 — 22일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.