견과 단호박찜(자율)알레르기 5.6.13.14
쇠고기볶음우동알레르기 5.6.9.13.16.18
배추김치알레르기 9
흑미찹쌀밥
순두부 짬뽕국알레르기 5.6.9.10.13.17.18
- 귤(겨울)
알레르기 5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류14호두16쇠고기17오징어18조개류
중학교 · 창원시 마산합포구 산호동 · 나이스 2026-11-03 수집
합포중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
780kcal
기준 667~800 · 중식 21일
창원시 마산합포구 중학교
783kcal
11곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
637 · 990
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
피칸멸치볶음알레르기 5.6.13
돼지고기두루치기알레르기 5.6.9.10.13.18
갓김치(자율)알레르기 9
친환경쌀밥
황태계란국알레르기 1.5.6.8.9.18
- 옥수수버터구이알레르기 1.2.5.13
견과 단호박찜(자율)알레르기 5.6.13.14
쇠고기볶음우동알레르기 5.6.9.13.16.18
배추김치알레르기 9
흑미찹쌀밥
순두부 짬뽕국알레르기 5.6.9.10.13.17.18
- 귤(겨울)
가쓰오장국(사각유부)알레르기 5.6.7.16.18
가리비살무침(자율)알레르기 5.6.13.18
깍두기알레르기 9
s팸마요덮밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18
- 수제요거트알레르기 2.5.6.13
국물닭갈비알레르기 5.6.8.9.13.15.18
들깨배추국(자율)알레르기 5.6
치즈스틱알레르기 1.2.5.6
보리밥
들기름간장메밀국수알레르기 3.5.6.7.13.18
- 배추김치알레르기 9
콩나물파채 겉절이알레르기 5.6.13
오리훈제 +소스알레르기 1.2.5.6.12.13
배추김치(자율)알레르기 9
오색현미찹쌀밥
고기된장찌개알레르기 5.6.8.16
- 저당요구르트알레르기 2
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 780kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 급식 21일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일입니다.
같은 창원시 마산합포구 중학교 11곳의 평균 열량 중위값은 783kcal이고, 이 학교(780kcal)는 그보다 거의 같습니다.
자주 나온 반찬은 배추김치(자율) 7번, 저당요구르트(미니) 3번, 바나나(자율) 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 2학기 2차시험
- 2학기 2차시험
- 2학기 2차시험
- 합포제
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경상남도 창원시 마산합포구 산호남10길 18 (산호동, 합포중학교)
- 전화
- 055-241-0742
- 홈페이지
- happo-m.gne.go.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 397명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 수입산
명태 수산가공품 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 수산가공품 : 수입산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
비고 :
창원시 마산합포구 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
합포중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 흑미찹쌀밥, 순두부 짬뽕국, 견과 단호박찜(자율), 쇠고기볶음우동, 배추김치, 귤(겨울)입니다.
합포중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 780kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 창원시 마산합포구 중학교 11곳 중위값은 783kcal입니다.