돼지고기김치찜알레르기 9.10.13
두부구이알레르기 5
깍두기알레르기 9
기장밥
무시래기된장국알레르기 5.6
- 생크림요거트알레르기 2
알레르기 2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류
중학교 · 서해구 가좌동 · 나이스 2026-11-03 수집
가좌중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
880kcal
기준 667~800 · 중식 19일
서해구 중학교
881kcal
18곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
827 · 986
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
안동찜닭알레르기 2.5.6.13.15
시금치달걀볶음알레르기 1.2
배추김치알레르기 9
발아현미밥
콩나물김치국알레르기 5.9
- 야쿠르트 라이트알레르기 2
돼지고기김치찜알레르기 9.10.13
두부구이알레르기 5
깍두기알레르기 9
기장밥
무시래기된장국알레르기 5.6
- 생크림요거트알레르기 2
우리밀 김말이알레르기 1.5.6.16
에그랑땡전알레르기 1.2.5.6.10.15.16
배추김치알레르기 9
비빔밥알레르기 5.6.16
유부된장국알레르기 5.6
- 떠먹는애플망고
돈육수육알레르기 5.6.10
보쌈김치알레르기 9
망고요거트알레르기 2
흰밥
잔치국수알레르기 1.5.6
연근샐러드알레르기 2.13
오리불고기알레르기 5.6.13
배추김치알레르기 9
흑미밥
어묵김치찌개알레르기 1.5.6.9
- 김구이
식단 숫자로 읽기
중학교 급식 한 끼 기준은 667~800kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 880kcal은 기준 상한보다 10% 높은 편입니다.
2026년 11월 급식 19일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 19일, 새우(9번) 19일입니다.
같은 서해구 중학교 18곳의 평균 열량 중위값은 881kcal이고, 이 학교(880kcal)는 그보다 거의 같습니다.
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 감귤한라봉주스 2번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 재량휴업
- 재량휴업
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남
- 주소
- 인천광역시 서해구 건지로334번길 31 (가좌중학교, 가좌동)
- 전화
- 032-571-7444
- 급식 인원
- 한 끼 약 386명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
서해구 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
가좌중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 기장밥, 무시래기된장국, 돼지고기김치찜, 두부구이, 깍두기, 생크림요거트입니다.
가좌중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 880kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 서해구 중학교 18곳 중위값은 881kcal입니다.