고등학교 · 강릉시 옥천동 · 나이스 2026-11-03 수집
강릉여자고등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
중식
643 kcal
우엉어묵조림알레르기 1.5.6.13
봉추찜닭알레르기 5.6.13.15.16.18
백김치알레르기 9
발아현미밥
돈육김치찌개알레르기 5.9.10
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류
석식
662 kcal
돼지등갈비김치찜알레르기 5.6.9.10.13
삼색묵무침알레르기 5.6.13
도시락김
찹쌀밥
근대된장국알레르기 5.6
알레르기 5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류
가장 가벼운 날 · 무거운 날
622 · 897
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
돼지갈비떡찜알레르기 5.6.10.13
콩나물잡채알레르기 5.6.10.13.16
배추김치알레르기 9
기장밥
홍합미역국알레르기 5.6.18
우엉어묵조림알레르기 1.5.6.13
봉추찜닭알레르기 5.6.13.15.16.18
백김치알레르기 9
발아현미밥
돈육김치찌개알레르기 5.9.10
미니메밀전병알레르기 2.3.5.6.16.18
열무김치알레르기 9
우유알레르기 2
쌀밥(자율)
잔치국수알레르기 1.5.6.9.16
해물짬뽕순두부알레르기 5.6.9.10.17.18
들기름막송이알레르기 3.5.6.13
돈육불고기알레르기 5.6.10.13
옥수수밥
- 배추김치알레르기 9
- 우유알레르기 2
- 설빙망고스틱
계란야채찜알레르기 1.2.5.6.10.15.16
미역줄기맛살볶음알레르기 1.5.6.8.13
깍두기알레르기 9
쇠고기콩나물밥알레르기 5.6.16
무채장국알레르기 5.6
식단 숫자로 읽기
같은 강릉시 고등학교 11곳의 평균 열량 중위값은 827kcal이고, 이 학교(746kcal)는 그보다 9.8% 적습니다.
2026년 11월 중식 평균 열량은 746kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일 순으로 자주 나왔습니다(19일 중).
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 귤(생과) 3번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두19/19일
- 6 밀19/19일
- 9 새우19/19일
- 2 우유19/19일
- 13 아황산류18/19일
- 1 난류15/19일
- 10 돼지고기14/19일
- 16 쇠고기10/19일
급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 공립 · 여
- 주소
- 강원특별자치도 강릉시 용지로 107 (옥천동)
- 전화
- 033-650-9900
- 홈페이지
- gn-girl.gwe.hs.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 709명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
자주 묻는 질문
강릉여자고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 발아현미밥, 돈육김치찌개, 우엉어묵조림, 봉추찜닭, 백김치, 우유, 바나나입니다.
강릉여자고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 746kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 강릉시 고등학교 11곳 중위값은 827kcal입니다.