순살갈비탕(완)알레르기 5.6.16
달걀장조림알레르기 1.5.6.13
매콤어묵볶음알레르기 1.5.6.13
쌀밥
- 섞박지알레르기 9
- 초코라떼알레르기 1.2.5.6
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우13아황산류16쇠고기
고등학교 · 강릉시 초당동 · 나이스 2026-11-03 수집
강릉고등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
시금치무침알레르기 5.6
고추장불고기알레르기 5.6.10.13
타코야끼알레르기 1.2.5.6.7.13.18
친환경쌀밥
몽글순두부달걀국알레르기 1.5.6.13
- 배추김치알레르기 9
알레르기 1난류2우유5대두6밀7고등어9새우10돼지고기13아황산류18조개류
진미채무침알레르기 5.6.13.17
오리훈제채소볶음알레르기 5.6.13.18
알타리김치알레르기 9
콩밥알레르기 5
물만두국알레르기 1.5.6.10.16.18
- 과일푸딩
알레르기 1난류5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류16쇠고기17오징어18조개류
2026년 11월 한 끼 평균
918kcal
기준 667~900 · 중식 19일
강릉시 고등학교
827kcal
11곳 중위 · 전국 880
가장 가벼운 날 · 무거운 날
674 · 1,289
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
단배추된장무침알레르기 5.6.13
순대야채곱창볶음알레르기 2.5.6.10.13.16
찹쌀가리비관자튀김＆파인애플마요소스알레르기 1.5.6.18
귀리밥
맑은미역국알레르기 5.6
- 열무김치알레르기 9
시금치무침알레르기 5.6
고추장불고기알레르기 5.6.10.13
타코야끼알레르기 1.2.5.6.7.13.18
친환경쌀밥
몽글순두부달걀국알레르기 1.5.6.13
- 배추김치알레르기 9
삼선자장면알레르기 1.5.6.9.10.13.16.17
사천식깐풍꿔바로우알레르기 1.5.6.10.12.13
배추김치알레르기 9
보조밥
- 반달단무지
- 컵아이스크림알레르기 1.2.5
매운데리야끼닭조림알레르기 5.6.12.13.15.18
애호박느타리버섯볶음알레르기 5
깍두기알레르기 9
기장밥
두부김치찌개알레르기 5.6.9.10
- 도내산 블루베리 ABC착즙주스알레르기 13
새송이삼색볶음알레르기 5
고구마함박스테이크＆데리야끼소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
배추김치알레르기 9
친환경쌀밥
육개장알레르기 5.6.13.16
- 지역산 사과
식단 숫자로 읽기
강릉시 고등학교 11곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(827kcal)보다 11% 많습니다.
2026년 11월 하루 점심이 평균 918kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 상한보다 2% 높은 편입니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 19일 중 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일에 해당 식품이 들어갔습니다.
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 반달단무지 3번, 지역산 사과 2번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 수능 모의평가
- 대수능, 재량휴업일
- 2학기 2회고사(3학년)
- 2학기 2회고사(3학년)
- 2학기 2회고사(3학년)
- 2학기 2회고사(3학년)
- 2학기 2회고사(3학년)
- 2학기 2회고사(1,2학년)
- 2학기 2회고사(1,2학년)
- 2학기 2회고사(1,2학년)
- 2학기 2회고사(1,2학년)
- 2학기 2회고사(1,2학년)
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 공립 · 남
- 주소
- 강원특별자치도 강릉시 강릉대로587번길 68 (초당동)
- 전화
- 033-650-5134
- 홈페이지
- ganggo.gwe.hs.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 530명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입
다랑어 수산가공품 : 원양산
비고 :
강릉시 다른 고등학교 급식
자주 묻는 질문
강릉고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 친환경쌀밥, 몽글순두부달걀국, 시금치무침, 고추장불고기, 타코야끼, 배추김치입니다.
강릉고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 918kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 강릉시 고등학교 11곳 중위값은 827kcal입니다.