고등학교 · 강릉시 구정면 · 나이스 2026-11-03 수집
강원예술고등학교 2026년 3월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 3월 한 끼 평균
829kcal
기준 667~900 · 중식 21일
강릉시 고등학교
815kcal
10곳 중위 · 전국 883
가장 가벼운 날 · 무거운 날
579 · 1,201
kcal, 2026년 3월
식단 숫자로 읽기
2026년 3월 중식 평균 열량은 829kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
알레르기가 있다면: 2026년 3월 21일 중 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일에 해당 식품이 들어갔습니다.
강릉시 고등학교 10곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(815kcal)보다 거의 같습니다.
자주 나온 반찬은 딸기 3번, 골드파인애플 2번, 체리 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 3월 기준).
학사일정을 보면 3월 2일 대체공휴일에는 급식이 없습니다.
2026년 3월 날짜별 급식
-
대체공휴일
급식 없음
-
입학식
조식치킨데리야끼볶음밥알레르기 1.2.5.6.8.9.17.18 (셀프)모닝빵/딸기잼/버터알레르기 1.2.5.6.13 스트링치즈알레르기 1.2.5.6 바나나 시리얼3종알레르기 2.5.6 우유알레르기 2.14
1,249 kcal중식친환경차수수밥 짬뽕순두부찌개알레르기 5.6.8.9.10.13.16.17.18 한우불고기알레르기 5.6.13.16 땅콩멸치볶음알레르기 4.5.6.13 배추김치알레르기 9 조각케이크알레르기 1.2.5.6
683 kcal석식친환경찹쌀밥 전주식콩나물국알레르기 5.9.17 생오리불고기알레르기 5.6.13 연근튀김알레르기 1.5.6 깍두기알레르기 9 오렌지
920 kcal -
조식
산채볶음밥 방울토마토알레르기 12 구운계란알레르기 1 (셀프)식빵토스트.딸기쨈,버터알레르기 2.5.6.13 델몬트포도주스알레르기 13
723 kcal중식인델리카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 친환경찹쌀밥 봄동겉절이알레르기 5.6.13 치즈돈까스(오븐)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2
1,097 kcal석식친환경찹쌀밥 낙지연포탕알레르기 5.6.18 실곤약채소무침알레르기 5.6.13 한돈구이/쌈장알레르기 5.6.10 배추김치알레르기 9 과일주스
1,373 kcal -
조식
참치죽 (셀프)모닝빵/딸기잼/버터알레르기 1.2.5.6.13 찹쌀떡알레르기 6 페스츄리회오리핫도그알레르기 2.5.6.10.15 따옴주스
626 kcal중식친환경흑미밥 조랭이떡국알레르기 1.5.6.16 무뼈닭갈비알레르기 5.6.13.15 깍두기알레르기 9 딸기 브로콜리,오이스틱/초장알레르기 5.6.13
817 kcal석식친환경찹쌀밥 쇠고기무국알레르기 16 콩나물무침알레르기 5 오리훈제부추볶음알레르기 5.6.13.18 깍두기알레르기 9 아이스슈알레르기 1.2.5
729 kcal -
조식
소불고기주먹밥알레르기 1.2.5.6.10.16 보노컵스프알레르기 2.5.6.16 (셀프)모닝빵/딸기잼/버터알레르기 1.2.5.6.13 토핑요거트알레르기 2 초코칩머핀알레르기 1.2.5.6
565 kcal중식친환경기장밥 육개장알레르기 1.5.6.13.16 메추라기알비엔나볶음알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 데리야끼삼치구이알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 블랙사파이어
616 kcal -
조식
(셀프)볶음밥/배추김치/도시락김알레르기 1.2.5.6.8.9.17.18 치아바타샌드위치알레르기 1.2.5.6.15 친환경사과 시리얼3종알레르기 2.5.6 우유알레르기 2.14
1,668 kcal중식친환경현미밥 들깨새알심만두국알레르기 1.5.6.10.15.16.18 진미채채소무침알레르기 5.6.13.17 제육볶음알레르기 5.6.10.13 깍두기알레르기 9 비요뜨알레르기 2
917 kcal석식친환경찹쌀밥 나가사키짬뽕알레르기 5.6.8.9.10.13.16.17.18 깻잎지알레르기 5.6.13 닭우동볶음알레르기 5.6.12.13.15.18 배추김치알레르기 9 딸기
704 kcal -
조식
(셀프)볶음밥/배추김치/도시락김알레르기 1.2.5.6.10.15.16 애그듬쁙샌드위치알레르기 1.2.5.6 오렌지 시리얼3종알레르기 2.5.6 우유알레르기 2.14
1,334 kcal중식친환경잡곡밥알레르기 5 옛날설렁탕알레르기 5.6.16 두부조림알레르기 5.6.13 까르보나라떡볶이알레르기 2.5.6.10.13.16 배추김치알레르기 9 친환경사과
857 kcal석식친환경찹쌀밥 들깨미역국알레르기 5.6 돈육메추라기알조림알레르기 1.5.6.10.13 베이컨감자채볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 치즈피자맛해쉬브라운알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
838 kcal -
조식
(셀프)볶음밥/배추김치/도시락김알레르기 1.2.5.6.10.15 빠네고르곤졸라피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 구운계란알레르기 1 포도(레드글로브) 바나나맛우유알레르기 2
435 kcal중식김치주먹밥알레르기 1.2.5.6.10 어묵우동알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 소떡소떡오븐구이 단무지무침 배추김치알레르기 9 과일주스
710 kcal석식친환경찹쌀밥 사골우거지국알레르기 5.6.13.16 부추양파무침알레르기 13 오징어떡볶음알레르기 5.6.13.17 깍두기알레르기 9 미니파이(딸기)알레르기 1.2.5.6
829 kcal -
조식
(셀프)볶음밥/배추김치/도시락김알레르기 1.2.5.6.9.18 견과한봉 방울토마토알레르기 12 저당초코롤케익알레르기 2.5.6 아침에주스
562 kcal중식친환경찹쌀밥 크로크무슈알레르기 1.2.5.6 매운돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 상추깻잎무침알레르기 13 깍두기알레르기 9 게살스프알레르기 1.5.6.13
835 kcal석식친환경찹쌀밥 고추장찌개알레르기 5.6 사각어묵볶음알레르기 1.5.6.13 건파래볶음알레르기 5.13 핫도그/케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.16 배추김치알레르기 9
834 kcal -
조식
(셀프)볶음밥/배추김치/도시락김알레르기 1.2.5.6.10.15 생크림크로와상알레르기 1.2.5.6 스트링치즈알레르기 1.2.5.6 바나나 시리얼3종알레르기 2.5.6 우유알레르기 2.14
1,346 kcal중식친환경기장밥 마라탕(예)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 안동찜닭알레르기 5.6.13.15.16 아삭이고추무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 골드파인애플 요구르트알레르기 2
777 kcal
-
조식
(셀프)모닝빵/딸기잼/버터알레르기 1.2.5.6.13 미역국밥알레르기 16.18 친환경사과 아침에주스 구운계란알레르기 1
461 kcal중식친환경잡곡밥알레르기 5 새알미역국알레르기 17 오이양파무침알레르기 13 순살파닭알레르기 2.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 체리
741 kcal석식친환경찹쌀밥 감자수제비국알레르기 1.5.6 돈육김치볶음알레르기 9.10 견과류고구마맛탕알레르기 13 깍두기알레르기 9 바나나맛우유알레르기 2
975 kcal -
조식
스팸마요덮밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16 보노컵스프알레르기 2.5.6.16 파인애플 떠먹는요구르트알레르기 2 (셀프)식빵토스트.딸기쨈,버터알레르기 2.5.6.13
1,212 kcal중식친환경차수수밥 등뼈감자탕알레르기 5.6.9.10 애호박느타리볶음 김피탕알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.18 깍두기알레르기 9 에그타르트알레르기 1.2.5.6
1,056 kcal석식친환경찹쌀밥 참치찌개알레르기 5.9 삼색나물/비빔고추장 돼지훈제바베큐/머스터드알레르기 1.2.5.6.10 깍두기알레르기 9 포도
990 kcal -
조식
영양닭죽알레르기 18 김치왕만두알레르기 1.5.6.10.18 흑임자우유알레르기 2.5 구운계란알레르기 1 (셀프)식빵토스트.딸기쨈,버터알레르기 2.5.6.13
622 kcal중식자장밥알레르기 2.5.6.10.13.16 꿔바로우탕수육알레르기 1.5.6.10.11.12.13.18 배추김치알레르기 9 머스크멜론 요구르트알레르기 2
579 kcal석식친환경찹쌀밥 황태계란국알레르기 1.5.6 두부양념구이알레르기 5.6 데리야끼닭봉조림알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 과일주스
589 kcal -
조식
베이컨갈릭볶음밥알레르기 1.2.5.6.8.9.17.18 (셀프)모닝빵/딸기잼/버터알레르기 1.2.5.6.13 연두부와간장소스알레르기 5.6.13 삼색과일 요구르트알레르기 2
796 kcal중식친환경흑미밥 된장찌개알레르기 5.6 달걀찜알레르기 1 냉채족발알레르기 10.13 콩나물무침알레르기 5 배추김치알레르기 9 딸기
603 kcal석식친환경찹쌀밥 꽃게탕알레르기 5.6.8 근대고추장무침알레르기 5.6 한우불고기알레르기 5.6.13.16 김구이 배추김치알레르기 9 바나나
611 kcal -
조식
제육덮밥알레르기 5.6.10.13.16 체다슬라이스치즈알레르기 2 친환경사과 꿀떡 (셀프)식빵토스트.딸기쨈,버터알레르기 2.5.6.13 초코우유알레르기 2
923 kcal중식친환경현미밥 경상도쇠고기국알레르기 16 영양부추무침알레르기 13 해물우동볶음알레르기 5.6.8.9.12.13.16.17.18 동그랑땡전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 깍두기알레르기 9 델몬트오렌지주스알레르기 12.13
1,117 kcal -
조식
(셀프)볶음밥/배추김치/도시락김알레르기 1.2.5.6.8.9.17.18 미니몽블랑데니쉬알레르기 1.2.5.6 오렌지 시리얼3종알레르기 2.5.6 우유알레르기 2.14
1,680 kcal중식친환경찹쌀밥 근대된장국알레르기 5.6 탕평채알레르기 5.6.16 제육떡찜알레르기 5.6.10.13.16.18 타코야끼알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9
596 kcal석식친환경찹쌀밥 얼큰쇠고기국(고)알레르기 5.16 양상추샐러드/오리엔탕드레싱알레르기 5.6.13 생선커틀릿/타르타르소스알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 갈릭브레드(오븐구이)알레르기 2.5.6
868 kcal -
전국연합학력평가(전학년)
조식(셀프)볶음밥/배추김치/도시락김알레르기 1.2.5.6.10.15 생크림크로와상알레르기 1.2.5.6 스트링치즈알레르기 1.2.5.6 찹쌀떡알레르기 6 시리얼3종알레르기 2.5.6 우유알레르기 2.14
1,422 kcal중식친환경기장밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16 잡채알레르기 5.6.10.13 매운감자볶음알레르기 5 깍두기알레르기 9 딸기
636 kcal석식친환경찹쌀밥 팽이버섯두부국알레르기 5.6.16 골뱅이야채무침알레르기 5.6.13.17 야채계란말이알레르기 1.5 깍두기알레르기 9 포도주스알레르기 13
942 kcal -
조식
(셀프)볶음밥/배추김치/도시락김알레르기 1.2.5.6.10.15.16 보노컵스프알레르기 2.5.6.16 견과한봉 참치마요샌드위치알레르기 1.2.5.6 머스크멜론
1,035 kcal중식차돌양지쌀국수알레르기 5.6.7.13.15.16.18 탄두리닭다리오븐구이알레르기 2.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 오렌지 친환경아로니아주스알레르기 13
1,201 kcal석식친환경찹쌀밥 초당순두부/양념장알레르기 5.6 눈꽃치즈닭갈비알레르기 2.5.6.13.15 카레고등어구이알레르기 2.5.6.7.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 방울토마토알레르기 12
810 kcal -
조식
(셀프)볶음밥/배추김치/도시락김알레르기 1.2.5.6.8.9.17.18 상큼한애플파이알레르기 1.2.5.6 구운계란알레르기 1 청포도 시리얼3종알레르기 2.5.6 우유알레르기 2.14
1,662 kcal중식친환경흑미밥 감자옹심이국알레르기 1.17 오리훈제/레몬무쌈 마늘쫑고추장무침알레르기 5.6.13 치즈볼알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9
869 kcal석식친환경찹쌀밥 해물된장찌개알레르기 5.6.8.9.16.17.18 진미채볶음(고)알레르기 1.5.6.13.17 언양식떡갈비/베이비채소알레르기 5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 머스크멜론
700 kcal -
조식
(셀프)볶음밥/배추김치/도시락김알레르기 1.2.5.6.9.18 보노컵스프알레르기 2.5.6.16 애그듬쁙샌드위치알레르기 1.2.5.6 골드키위 헬로엔요플레인요구르트알레르기 2
647 kcal중식친환경잡곡밥알레르기 5 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 도라지오이생채알레르기 5.6.13 돈까스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 깍두기알레르기 9 열대과일믹스(아이스)
748 kcal -
조식
김치주먹밥알레르기 1.2.5.6.10 (셀프)모닝빵/딸기잼/버터알레르기 1.2.5.6.13 체다슬라이스치즈알레르기 2 스테비아방울토마토알레르기 12 망고주스알레르기 13
398 kcal중식친환경보리밥 만두속어묵국알레르기 1.5.6.16 월동추겉절이알레르기 5.6.13 불닭볶음알레르기 5.6.12.13.15.18 (수제)피자토스트(예)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 체리
917 kcal석식친환경찹쌀밥 닭개장알레르기 1.15 간장돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 사과쫄면무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 떠먹는요구르트알레르기 2
1,019 kcal -
조식
치킨데리야끼볶음밥알레르기 1.2.5.6.8.9.17.18 친환경사과 토핑요거트알레르기 2 구운계란알레르기 1 (셀프)식빵토스트.딸기쨈,버터알레르기 2.5.6.13
693 kcal중식친환경찹쌀밥 청국장찌개알레르기 5.9.16 수육(상추,쌈장)알레르기 10.13 모듬떡볶이알레르기 1.5.6.13 깍두기알레르기 9 골드파인애플
1,040 kcal석식친환경찹쌀밥 사골우거지국알레르기 5.6.13.16 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 꿔바로우탕수육알레르기 1.5.6.10.11 배추김치알레르기 9 허쉬초콜릿드링크알레르기 2
1,167 kcal
2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두21/21일
- 6 밀21/21일
- 9 새우21/21일
- 13 아황산류21/21일
- 1 난류18/21일
- 2 우유18/21일
- 10 돼지고기17/21일
- 16 쇠고기15/21일
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 3월 자주 나온 메뉴
- 딸기 3번
- 골드파인애플 2번
- 체리 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (특목고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 강원특별자치도 강릉시 구정면 칠봉로 670-34
- 전화
- 033-650-2700
- 홈페이지
- gwarts.gwe.hs.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 210명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :