초등학교 · 광양시 중동 · 나이스 2026-11-03 수집
광양중앙초등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
중식
698 kcal
삼치구이알레르기 5.6.13
토마토카프리제샐러드(자)알레르기 2.5.6.12.13
유채된장무침알레르기 5.6.13
기장쌀밥
육개장알레르기 1.5.9.16
- 닭살카레볶음알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18
- 배추김치(자)알레르기 9.13
- 귤
- 미니빼빼로알레르기 1.2.5.6
- 맛김
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류
가장 가벼운 날 · 무거운 날
504 · 790
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
달걀찜알레르기 1.2
오이맛살초무침알레르기 1.5.6.8.13.18
돈육김치볶음/두부알레르기 5.6.9.10.13.16
혼합잡곡밥알레르기 5
떡만두국알레르기 1.5.6.9.10.16.18
- 치킨너겟알레르기 1.2.5.6.15.18
- 배추김치(자)알레르기 9.13
- 양상추샐러드(자)알레르기 1.2.5.6.12
- 샤인머스켓
삼치구이알레르기 5.6.13
토마토카프리제샐러드(자)알레르기 2.5.6.12.13
유채된장무침알레르기 5.6.13
기장쌀밥
육개장알레르기 1.5.9.16
- 닭살카레볶음알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18
- 배추김치(자)알레르기 9.13
- 귤
- 미니빼빼로알레르기 1.2.5.6
- 맛김
자장면알레르기 1.5.6.10.13.16
코다리조림(자)알레르기 5.6.13
깻잎조림(자)알레르기 5.6.13
쌀밥(자)
- 탕수육알레르기 1.5.6.10.12.13
- 갈비만두알레르기 1.5.6.10.16.18
- 배추김치(자)알레르기 9.13
- 단무지
- 한라봉쥬스알레르기 13
찜닭알레르기 5.6.13.15
청경채나물(자)알레르기 5.6
후루룩떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18
차조밥
돈육김치찌개알레르기 5.9.10
- 취나물볶음(자)알레르기 5.6
- 도토리묵/양념장알레르기 5.6
- 깍두기(자)알레르기 9
- 사과
- 김자반볶음알레르기 5.13
콩나물무침알레르기 5
제육볶음알레르기 5.6.10.13
찹쌀콩멸치볶음알레르기 5.6.13
현미찹쌀밥
소고기무두부국알레르기 5.16
- 고등어구이알레르기 5.6.7
- 깍두기(자)알레르기 9
- 배추겉절이(자)
- 배
- 쿠키번알레르기 1.2.5.6
식단 숫자로 읽기
초등학교 급식 한 끼 기준은 500~634kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 637kcal은 기준 상한보다 0.5% 높은 편입니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 21일 중 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일에 해당 식품이 들어갔습니다.
광양시 초등학교 29곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(646kcal)보다 거의 같습니다.
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 배추김치(자) 15번, 깍두기(자) 5번, 샤인머스켓 4번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두21/21일
- 6 밀21/21일
- 9 새우21/21일
- 13 아황산류21/21일
- 1 난류20/21일
- 16 쇠고기17/21일
- 2 우유17/21일
- 10 돼지고기16/21일
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
다가오는 학사일정
- 독서주간 행사, 야영수련
- 독서주간 행사
- 독서주간 행사
- 독서주간 행사
- 인성교육
- 인성교육
- 인성교육
- 인성교육
- 인성교육
- 학예발표회
학교 정보
- 학교급
- 초등학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 전남광주통합특별시 광양시 불무길 15 (중동,광양중앙초등학교)
- 전화
- 061-791-2317
- 홈페이지
- gyjang.es.jne.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 444명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
자주 묻는 질문
광양중앙초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 기장쌀밥, 육개장, 삼치구이, 토마토카프리제샐러드(자), 유채된장무침, 닭살카레볶음, 배추김치(자), 귤, 미니빼빼로, 맛김입니다.
광양중앙초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 637kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 광양시 초등학교 29곳 중위값은 646kcal입니다.