학교 급식

중학교 · 구리시 교문동 · 나이스 2026-11-03 수집

교문중학교 급식 메뉴

오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.

오늘 급식

중식 898 kcal
열대과일샐러드알레르기 1.2.5.6
푸실리냉파스타알레르기 1.5.6.12.13
치킨커틀렛&마늘소스M알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18
혼합잡곡밥알레르기 5
브로콜리스프알레르기 2.5.6.13.16
  • 배추김치알레르기 9

알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류

2026년 11월 한 끼 평균

816kcal

기준 667~800 · 중식 20일

구리시 중학교

799kcal

8곳 중위 · 전국 807

가장 가벼운 날 · 무거운 날

673 · 1,015

kcal, 2026년 11월

이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일

중식 737 kcal
건파래볶음알레르기 5.13
돈육두반장불고기알레르기 5.6.10.12.13.18
배추김치알레르기 9
현미밥
감자옹심이미역국알레르기 5.6.17
  • 꿀케이크알레르기 1.2.5.6

중식 898 kcal
열대과일샐러드알레르기 1.2.5.6
푸실리냉파스타알레르기 1.5.6.12.13
치킨커틀렛&마늘소스M알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18
혼합잡곡밥알레르기 5
브로콜리스프알레르기 2.5.6.13.16
  • 배추김치알레르기 9

중식 811 kcal
시금치무침
가마보꼬구이알레르기 1.5.6.10.15.16
깍두기알레르기 9
두부소보로덮밥알레르기 1.2.5.6.9.13.18
매콤콩나물국알레르기 5.6
  • 비타음료알레르기 13

중식 829 kcal
조랭이떡국(채식)M알레르기 1.5.6
묵은지닭볶음탕M알레르기 5.6.9.13.15
감자햄볶음M알레르기 1.2.5.6.10.15.16
칼슘찹쌀밥
  • 총각김치알레르기 9
  • 파인애플

중식 827 kcal
온쫄면알레르기 1.2.5.6.9.13
매콤부들어묵조림알레르기 1.5.6.13
뿌링만두알레르기 1.2.5.6.10.13.16.18
추가밥
  • 배추겉절이알레르기 9
  • 미니요구르트알레르기 2

식단 숫자로 읽기

2026년 11월 중식 평균 열량은 816kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 2% 높은 편입니다.

구리시 중학교 8곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(799kcal)보다 거의 같습니다.

알레르기가 있다면: 2026년 11월 20일 중 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일에 해당 식품이 들어갔습니다.

자주 나온 반찬은 배추겉절이 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

달별 식단표

학교 정보

학교급
중학교 · 공립 · 남여공학
주소
경기도 구리시 장자대로37번길 15 (교문동)
전화
031-553-4890
홈페이지
gyomun-m.goegn.kr
급식 인원
한 끼 약 490명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산, 호주산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 칠레산, 원양산
꽃게 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 중국산, 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 중국산, 베트남산
비고 :

구리시 다른 중학교 급식

자주 묻는 질문

교문중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 혼합잡곡밥, 브로콜리스프, 열대과일샐러드, 푸실리냉파스타, 치킨커틀렛&마늘소스M, 배추김치입니다.
교문중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 816kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 구리시 중학교 8곳 중위값은 799kcal입니다.