학교 급식

고등학교 · 군산시 성산면 · 나이스 2026-11-03 수집

군산중앙고등학교 2026년 4월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 4월 한 끼 평균

934kcal

기준 667~900 · 중식 22일

군산시 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 944

가장 가벼운 날 · 무거운 날

785 · 1,231

kcal, 2026년 4월

식단 숫자로 읽기

2026년 4월 하루 점심이 평균 934kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 상한보다 3.7% 높은 편입니다.

알레르기가 있다면: 2026년 4월 22일 중 대두(5번) 22일, 밀(6번) 22일에 해당 식품이 들어갔습니다.

밥·김치·우유를 빼고 2026년 4월에 가장 자주 나온 메뉴는 공통양념 22번, 배추김치(중식) 19번, 김치콩나물국 3번입니다.

2026년 4월 날짜별 급식

  1. 조식

    친환경현미밥(조) 누룽지 참나물무침 한우버섯불고기알레르기 16 스크램블에그/케찹알레르기 1.2.12 배추김치알레르기 9 우유/아몬드후레이크알레르기 2.5

    954 kcal
    중식

    친환경현미밥 김치수제비국알레르기 5.6.9 시금치고추장무침 안동찜닭알레르기 2.5.6.13.15 달고기 두부조림알레르기 1.2.5.6.10.16 배추김치(중식)알레르기 9 독도 브라우니알레르기 1.2.5.6 공통양념알레르기 8.9.18

    962 kcal
    석식

    친환경현미밥 부대찌개(사골)알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 실파김무침 오징어초무침알레르기 13.17 배추김치알레르기 9 꿔바로우탕수육알레르기 1.5.6.10.11 밀감푸딩

    923 kcal

  2. 조식

    친환경현미밥(조) 두부김치국알레르기 5.9 수제식감 떡갈비알레르기 5.6.10.16 미역줄기볶음 통콘수제피자알레르기 2.5.6 배추김치알레르기 9 웃담딸기요구르트알레르기 2

    879 kcal
    중식

    열무보리비빔밥(소)알레르기 9 북어미역국 락교 반마리통닭알레르기 5.6.15 배추김치(중식)알레르기 9 쁘띠쿨 파인알레르기 13 공통양념알레르기 8.9.18

    928 kcal
    석식

    작은밥 바지락 칼국수(주)알레르기 5.6.9.18 도토리묵 야채무침 중화군만두알레르기 1.2.5.6.10.12.16.18 배추김치알레르기 9 바나나

    886 kcal

  3. 조식

    친환경현미밥(조) 북어무국알레르기 1 시금치나물 고추장불고기알레르기 6.10 골드햄전알레르기 1.5.10 배추김치알레르기 9 딸바라떼알레르기 2

    833 kcal
    중식

    친환경현미밥 김치콩나물국알레르기 5.9 모듬쌈&쌈장 부추새콤무침 간장오리불고기알레르기 5.6.16 배추김치(중식)알레르기 9 망개잎 수리취떡알레르기 2.5.6.13 공통양념알레르기 8.9.18

    785 kcal
    석식

    친환경현미밥 닭개장알레르기 2.5.6.15.16 고등어무조림알레르기 7 참나물무침 블랙트러플 멘츠까츠알레르기 1.2.5.6.10.16.17 배추김치알레르기 9 슈퍼볼알레르기 1.2.5.6

    966 kcal

  4. 조식

    김가루계란비빔밥알레르기 1 오색옹심이떡국알레르기 1.6 그릴자메이카 치킨알레르기 15 배추김치알레르기 9 초코우유알레르기 2 버터크로와상/딸기잼알레르기 1.2.5.6.13

    1,073 kcal

  5. 조식

    친환경현미밥(조) 참치김치찌개알레르기 5.9 청경채된장무침 돈육불고기알레르기 2.5.6.10.13 오징어김치전(완)알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 크림치즈쿠키알레르기 1.2.5.6 바나나

    969 kcal
    중식

    친환경현미밥 새우아욱국알레르기 9 무쌈&깻잎 육해공 합동작전알레르기 2.5.6.15.16.17 짜조롤/칠리소스알레르기 1.5.6.10.12.13.16 배추김치(중식)알레르기 9 요구르트알레르기 2 공통양념알레르기 8.9.18

    1,022 kcal
    석식

    간장계란함박덮밥알레르기 1.2.5.6.9.10.16 두부호박된장국알레르기 5 쫄면야채무침알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2 우리쌀 꽈배기알레르기 5.6

    987 kcal

  6. 고1 영어듣기평가

    조식

    친환경현미밥(조) 건새우미역국알레르기 9 숙주참나물무침 치즈닭갈비알레르기 2.15 메추리알장조림알레르기 1.13 배추김치알레르기 9 안흥찐빵알레르기 2.5.6

    834 kcal
    중식

    친환경현미밥 아귀매운탕알레르기 5 두부구이 / 양념장알레르기 5 비빔닭보쌈알레르기 5.6.16 배추김치(중식)알레르기 9 엔요(요구르트)알레르기 2 던킨 미니보스톤 도넛알레르기 2.5.6 공통양념알레르기 8.9.18

    858 kcal
    석식

    친환경현미밥 팽이미소국알레르기 5.6 감자간장조림 치짜 (치킨피자)알레르기 1.5.6.10.12.15.16.18 배추김치알레르기 9 망고주스알레르기 13 오이피클

    824 kcal

  7. 고2 영어듣기평가

    조식

    친환경현미밥(조) 새우아욱국알레르기 9 상추쑥갓무침 낙지볶음 닭다리모양 치킨너겟/머스타드알레르기 1.2.5.6.15.16 배추김치알레르기 9 콘&치즈브레드알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16

    861 kcal
    중식

    작은밥 육개장칼국수(주)알레르기 2.5.6.13.16 메추리알장조림알레르기 1.13 사각어묵볶음알레르기 1.5.6 배추김치(중식)알레르기 9 화인쿨알레르기 2 공통양념알레르기 8.9.18

    897 kcal
    석식

    친환경현미밥 얼갈이된장국 비름나물무침 돈육김치볶음알레르기 9.10 두부담은돈저냐알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 샤인머스켓푸딩

    824 kcal

  8. 고3 영어듣기평가

    조식

    친환경현미밥(조) 매콤생소시지/머스터드알레르기 1.2.5.6.10.15.16 조랭이떡국알레르기 1 오징어야채볶음알레르기 17 스크램블에그/케찹알레르기 1.2.12 배추김치알레르기 9 오렌지

    817 kcal
    중식

    친환경현미밥 라자냐알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 건새우근대국알레르기 9 매콤 콩나물무침알레르기 5 고추장불고기알레르기 6.10 석박지알레르기 9 친환경 방울토마토알레르기 12 공통양념알레르기 8.9.18

    1,018 kcal
    석식

    김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.8.9.10.15.16 콩나물국알레르기 5 상추쑥갓무침 참치 퀘사디아알레르기 2.5.6.12.13 배추김치알레르기 9 빅썬(주스)알레르기 13

    814 kcal

  9. 조식

    친환경현미밥(조) 누룽지 두부양념조림알레르기 5 청경채된장무침 닭봉데리소스조림알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 우유/콘푸레이크알레르기 2.5

    987 kcal
    중식

    친환경현미밥 순두부국알레르기 5.9 맑은계란찜알레르기 1.2 다시마/초고추장알레르기 13 대만식 돈육 비빔면알레르기 2.5.6.10.13.16 배추김치(중식)알레르기 9 흔들어먹는 골드키위알레르기 13 공통양념알레르기 8.9.18

    903 kcal
    석식

    달걀볶음밥알레르기 1.5.6.13.18 맑은미역국 비빔국수알레르기 5.6.9 반달단무지 배추김치알레르기 9 초코우유알레르기 2

    933 kcal

  10. 조식

    친환경현미밥(조) 쫀득이구슬떡만두국알레르기 1.5.6.10.15.16 포켓몬 스틱김자반알레르기 5 길거리 토스트알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 초코우유알레르기 2 바나나

    1,111 kcal

  1. 소변검사

    조식

    친환경현미밥(조) 매콤콩나물국알레르기 5 실파김무침 한우버섯불고기알레르기 16 배추김치알레르기 9 연두부/양념장알레르기 5 연유토스트알레르기 2.5.6

    799 kcal
    중식

    친환경현미밥 두부호박된장국알레르기 5 수제식감 떡갈비알레르기 5.6.10.16 무채장아찌 삼색무침알레르기 5 감자닭볶음알레르기 15 배추김치(중식)알레르기 9 애플망고잼 크림요거트 공통양념알레르기 8.9.18

    1,000 kcal
    석식

    친환경현미밥 돈육김치찌개알레르기 5.9.10 불타는 오징어까스알레르기 1.2.5.6.12.16.17 상추쑥갓무침 볼어묵고추장볶음알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 에그타르트알레르기 1.2.5.6

    841 kcal

  2. 조식

    친환경현미밥(조) 쇠고기야채죽(주식)알레르기 16 브로콜리초회 메추리알장조림알레르기 1.13 큰고기완자알레르기 1.5.6.10.16 배추김치알레르기 9 요플레알레르기 2

    788 kcal
    중식

    북어달걀국알레르기 1 새우청경채만두알레르기 5.6.9.10.15.18 반달단무지 짜장면(주)알레르기 1.2.5.6.10.13.16 배추김치(중식)알레르기 9 청포도 사과주스알레르기 2 공통양념알레르기 8.9.18

    886 kcal
    석식

    불닭오므라이스알레르기 1.2.5.6.9.12.13.15.17.18 종합어묵국알레르기 1.5.6 대만식 지파이알레르기 1.2.5.6.11.12.13.15.16.18 깍두기알레르기 9 요구르트알레르기 2 오이피클

    895 kcal

  3. 조식

    친환경현미밥(조) 얼갈이된장국 매콤 콩나물무침알레르기 5 오징어야채볶음알레르기 17 야채계란말이알레르기 1 배추김치알레르기 9 카스테라알레르기 1.2.5.6

    795 kcal
    중식

    태국식 볶음밥알레르기 1.2.5.6.15.18 팽이미소국알레르기 5.6 진미채조림알레르기 17 쫀득이복만두알레르기 1.5.6.10.16.18 이연복 청경채찜알레르기 5.6.13.18 배추김치(중식)알레르기 9 공통양념알레르기 8.9.18

    801 kcal
    석식

    친환경현미밥 두부김치국알레르기 5.9 맑은계란찜알레르기 1.2 돼지갈비찜알레르기 2.5.6.10.13 골뱅이 야채 초무침알레르기 5.13.17 배추김치알레르기 9 오렌지

    995 kcal

  4. 조식

    친환경현미밥(조) 북어미역국 스페인식 미트볼알레르기 1.5.6.10.15.16 참나물무침 고추장불고기알레르기 6.10 배추김치알레르기 9 바나나라떼알레르기 2

    813 kcal
    중식

    친환경현미밥 한우우거지국알레르기 5.13.16 새우파프리카무침알레르기 1.2.5.6.9.13 야채계란말이알레르기 1 어니언 떡갈비알레르기 5.6.10.13.16 배추김치(중식)알레르기 9 찹쌀수제식혜 공통양념알레르기 8.9.18

    959 kcal
    석식

    북어달걀국알레르기 1 단무지부추무침 카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 타코야키알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 바이오플레알레르기 2

    962 kcal

  5. 조식

    친환경현미밥(조) 참치김치찌개알레르기 5.9 사과소스in미트볼알레르기 1.2.5.6.10.15.16 맑은계란찜알레르기 1.2 명란김 배추김치알레르기 9 사과파이알레르기 1.2.5.6

    971 kcal
    중식

    친환경현미밥 동태찌개알레르기 5.18 묵은지된장지짐알레르기 9 깍두기알레르기 9 목화솜탕수육알레르기 5.6.10.11.12.13.16 모짜렐라 치즈볼알레르기 1.2.5.6 참외 공통양념알레르기 8.9.18

    914 kcal
    석식

    친환경현미밥 북어미역국 사각어묵볶음알레르기 1.5.6 순대 닭살 야채볶음알레르기 2.5.6.10.13.15.16 미역줄기볶음 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2

    841 kcal

  6. 조식

    김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.8.9.10.15.16 조랭이떡국알레르기 1 포켓몬 스틱김자반알레르기 5 배추김치알레르기 9 빅썬(주스)알레르기 13 강릉 네쪽마늘빵알레르기 2.5.6

    902 kcal

  7. 조식

    친환경현미밥(조) 참치김치찌개알레르기 5.9 오이부추무침 감자닭볶음알레르기 15 계란옷 입은 고기완자알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9 요플레알레르기 2

    847 kcal
    중식

    친환경현미밥 짬뽕 순대국(완)알레르기 2.5.6.10.13.16 반달단무지 콩고기우동볶음알레르기 5.6.13 오징어야채볶음알레르기 17 배추김치(중식)알레르기 9 요거트(런)알레르기 2 공통양념알레르기 8.9.18

    1,054 kcal
    석식

    친환경현미밥 감자아욱국알레르기 9 공룡알 스테이크알레르기 1.2.5.6.7.12 감자구이 양념무침 오징어야채볶음알레르기 17 배추김치알레르기 9

    916 kcal

  8. 1학기 1차고사

    조식

    친환경현미밥(조) 피칸파이알레르기 1.2.5.6 오징어찌개알레르기 17 도토리묵/양념장 떡갈비소야볶음알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 오징어김치전(완)알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9

    989 kcal
    중식

    친환경현미밥 매운어묵꼬치2알레르기 5.6.13 등뼈감자탕알레르기 10 도토리묵 야채무침 경장육사/꽃빵알레르기 2.5.6.10.15.16.18 배추김치(중식)알레르기 9 레모나(음료) 공통양념알레르기 8.9.18

    1,231 kcal
    석식

    친환경현미밥 크림스파게티알레르기 1.2.5.6.10.16 김치콩나물국알레르기 5.9 오이부추무침 매콤 떡갈비맛 스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 딸기아이스찰떡알레르기 2.6

    1,164 kcal

  9. 1학기 1차고사

    조식

    친환경현미밥(조) 동태찌개알레르기 5.18 시금치고추장무침 언양식 반달불고기*(조)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 심쿵치킨너겟알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 사과파이알레르기 1.2.5.6

    960 kcal
    중식

    김가루주먹밥 팽이미소국알레르기 5.6 황도샐러드/한라봉소스알레르기 1.2.5.6.11.12 경양식 돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.16 배추김치(중식)알레르기 9 리얼감자빵 공통양념알레르기 8.9.18

    996 kcal
    석식

    작은밥 상추쑥갓무침 불닭우동볶음(주)알레르기 5.6.9.12.13.15.17.18 김말이튀김알레르기 1.5.6.16 배추김치알레르기 9 딸기우유알레르기 2

    1,060 kcal

  10. 1학기 1차고사

    조식

    친환경현미밥(조) 두부호박된장국알레르기 5 참치김치볶음알레르기 5.9 떡새우완자전알레르기 1.2.5.6.9.18 싸먹는 오리햄알레르기 1.5.6.10.15.16 딸기우유알레르기 2 무화과 휘낭시에알레르기 5.6

    847 kcal
    중식

    친환경현미밥 북어무국알레르기 1 맑은계란찜알레르기 1.2 오이부추무침 고추장불고기알레르기 6.10 집게다리 맛살튀김알레르기 1.5.6.8.12.13 배추김치(중식)알레르기 9 공통양념알레르기 8.9.18

    850 kcal
    석식

    김밥 볶음밥알레르기 1.2.5.6.8.10.15.16 가쓰오 유부장국알레르기 5.6.7.13.18 반달단무지 홍시 복모양 떡볶이알레르기 1.2.5.6.16.18 크런치 순살 치킨알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9

    1,000 kcal

  11. 1학기 1차고사

    조식

    친환경현미밥(조) 누룽지 옥수수빵알레르기 1.2.5.6 애기배추나물 떡갈비소야볶음알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 우유/초코첵스알레르기 2.5.6

    990 kcal
    중식

    친환경현미밥 김치콩나물국알레르기 5.9 닭볶이알레르기 1.5.6.13.15.18 새우살호박볶음알레르기 9.13 알감자버터구이알레르기 2 배추김치(중식)알레르기 9 사과 공통양념알레르기 8.9.18

    857 kcal
    석식

    친환경현미밥 오징어찌개알레르기 17 돈육불고기알레르기 2.5.6.10.13 미역줄기볶음 고구마맛탕 배추김치알레르기 9 피크닉(주스)알레르기 13

    918 kcal

  12. 조식

    친환경현미밥(조) 누룽지 참나물무침 햄감자볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 청양고추떡갈비알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 우유/코코볼알레르기 2.5.6

    1,012 kcal

  13. 조식

    친환경현미밥(조) 삼색옹심이떡만두국알레르기 1.2.5.6.7.8.10.13.16.18 상추쑥갓무침 비엔나햄 야채볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 통살치킨/머스타드알레르기 1.2.5.6.16 배추김치알레르기 9 사과주스알레르기 2

    950 kcal
    중식

    친환경현미밥 김치콩나물국알레르기 5.9 수육알레르기 6.10 무말랭이무침 양배추찜&쌈장 배추김치(중식)알레르기 9 벚꽃오란다알레르기 1.2.5.6 공통양념알레르기 8.9.18

    916 kcal
    석식

    친환경현미밥 팽이미소국알레르기 5.6 시금치고추장무침 옛날소시지전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 꼬꼬커틀릿/락교소스알레르기 2.5.6.15 배추김치알레르기 9 스위트 트로피컬 주스알레르기 13

    880 kcal

  14. 조식

    친환경현미밥(조) 듀얼잼파이알레르기 1.2.5.6 매콤콩나물국알레르기 5 함초김 야채계란말이알레르기 1 언양식 반달불고기*(조)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9

    843 kcal
    중식

    북어달걀국알레르기 1 부추새송이 만두알레르기 5.6 카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 간장치킨(교촌치킨맛)알레르기 2.5.6.7.16 깍두기알레르기 9 요구르트알레르기 2 공통양념알레르기 8.9.18

    980 kcal
    석식

    친환경현미밥 감자아욱국알레르기 9 숙주나물무침 치즈닭갈비알레르기 2.15 심쿵햄전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 바나나

    965 kcal

  15. 체육 한마당

    조식

    친환경현미밥(조) 김치어묵국알레르기 1.5.6.9 참나물무침 돈육불고기알레르기 2.5.6.10.13 계란옷 입은 해물완자알레르기 1.2.5.6.16.18 배추김치알레르기 9 닥터캡슐알레르기 2

    779 kcal
    중식

    낙지김치죽(소)알레르기 9 꼬마김밥(완)알레르기 2.5.6.10.15.16.18 이연복 청경채찜알레르기 5.6.13.18 사각어묵볶음알레르기 1.5.6 동치미알레르기 9.13 배추김치(중식)알레르기 9 바람의핫도그알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16.18 오라떼알레르기 13 공통양념알레르기 8.9.18

    829 kcal
    석식

    친환경현미밥 북어달걀국알레르기 1 오향장육알레르기 5.6.10.12.13.15.16 무말랭이무침 쫄면야채무침알레르기 5.6 양배추찜&쌈장 배추김치알레르기 9

    983 kcal

  16. 체육 한마당

    조식

    친환경현미밥(조) 쇠고기미역국알레르기 16 숙주나물무침 치즈닭갈비알레르기 2.15 메추리알장조림알레르기 1.13 배추김치알레르기 9 요플레알레르기 2

    881 kcal
    중식

    작은밥 잔치국수(주)알레르기 1.5.6.9 무장아찌 오징어 문어 핫바알레르기 1.5.6.12.17 배추김치(중식)알레르기 9 아이스 망고바 공통양념알레르기 8.9.18

    895 kcal
    석식

    친환경현미밥 국화빵알레르기 2.6 얼갈이된장국 진미채조림알레르기 17 오이고추된장무침 하와이안 폭찹스테이크알레르기 15 배추김치알레르기 9

    831 kcal

2026년 4월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 22일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 4월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (자율고) · 사립 · 남
주소
전북특별자치도 군산시 성산면 군장대길 13 , 군산중앙고등학교 (성산면, 군장대학,군산중앙중고등학교)
전화
063-453-9163
홈페이지
school.jbedu.kr/gs-jungang/
급식 인원
한 끼 약 600명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

군산시 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

군산중앙고등학교 2026년 4월 급식 칼로리는?
중식 22일 평균 934kcal(가장 낮은 날 785, 가장 높은 날 1,231kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
군산중앙고등학교 2026년 4월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 22일, 밀(6번) 22일, 새우(9번) 22일, 게(8번) 22일, 조개류(18번) 22일 — 22일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.