중학교 · 남원시 · 나이스 2026-11-03 수집
남원한빛중학교 2026년 7월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 7월 한 끼 평균
800kcal
기준 667~800 · 중식 12일
남원시 중학교
—kcal
비교 학교 부족 · 전국 859
가장 가벼운 날 · 무거운 날
651 · 979
kcal, 2026년 7월
식단 숫자로 읽기
2026년 7월 하루 점심이 평균 800kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.
2026년 7월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 12일, 밀(6번) 12일 순으로 자주 나왔습니다(12일 중).
자주 나온 반찬은 공통양념 12번, 배추김치(중) 8번, 수박 3번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 7월 기준).
학사일정을 보면 7월 17일 제헌절, 7월 20일 여름방학식, 7월 21일 여름방학에는 급식이 없습니다.
2026년 7월 날짜별 급식
2026년 7월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 12일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 7월 자주 나온 메뉴
- 공통양념 12번
- 배추김치(중) 8번
- 수박 3번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 전북특별자치도 남원시 용성로 299 남원한빛중학교
- 전화
- 063-631-1422
- 홈페이지
- www.nwhb.ms.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 432명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :