중학교 · 남양주시 다산동 · 나이스 2026-11-03 수집
다산한강중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
중식
974 kcal
돈육메추리알장조림알레르기 1.5.6.10.13.16
얼갈이배추무침알레르기 5.6.13
치폴레소스 훈제오리구이(분모자)알레르기 1.2.5.6.12.18
잡곡밥알레르기 5
오징어뭇국알레르기 5.6.17
- 깻잎김치알레르기 9
- 오레오쫀득쿠키알레르기 1.2.5.6
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류16쇠고기17오징어18조개류
가장 가벼운 날 · 무거운 날
544 · 1,062
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
묵은지닭볶음탕알레르기 2.5.6.9.12.13.15.16.18
동그랑땡*케첩알레르기 1.5.6.10.12.16
총각김치알레르기 9
칼슘쌀밥
들깨미역국알레르기 5.6.18
돈육메추리알장조림알레르기 1.5.6.10.13.16
얼갈이배추무침알레르기 5.6.13
치폴레소스 훈제오리구이(분모자)알레르기 1.2.5.6.12.18
잡곡밥알레르기 5
오징어뭇국알레르기 5.6.17
- 깻잎김치알레르기 9
- 오레오쫀득쿠키알레르기 1.2.5.6
나가사키짬뽕(면)알레르기 5.6.10.16.17.18.2.9
양배추샐러드*케요네즈소스알레르기 1.2.5.6.12
간장치킨알레르기 1.5.6.13.15.18
삼각밥(햄깍두기구운주먹밥)알레르기 1.2.5.6.9.10.13.16.18
새송이부추무침알레르기 5.6.13
고구마치즈언양식불고기알레르기 2.5.6.10.15.16.18
배추김치알레르기 9
흑미밥
사골꽃떡국알레르기 1.13.16
푸실리샐러드알레르기 1.2.5.6.10.13
돈까스&소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16
깍두기알레르기 9
현미밥
양송이크림스프알레르기 2.5.6.13.16
- 소금빵알레르기 2.5.6.17
- 요구르트알레르기 2
식단 숫자로 읽기
남양주시 중학교 37곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(821kcal)보다 5.7% 적습니다.
2026년 11월 하루 점심이 평균 774kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일 순으로 자주 나왔습니다(19일 중).
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: [선택] 3번, 주스 2번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두19/19일
- 6 밀19/19일
- 2 우유19/19일
- 9 새우19/19일
- 13 아황산류19/19일
- 16 쇠고기18/19일
- 1 난류18/19일
- 18 조개류16/19일
급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
다가오는 학사일정
- 인터넷 스마트폰 과의존 예방교육
- 2차 정기시험
- 2차 정기시험
- 2차 정기시험
- 대학수학능력시험일
- 2차 정기시험
- 2차 정기시험
- 2차 정기시험
- 진로특강
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경기도 남양주시 다산지금로145번길 20 (다산동, 다산한강중학교)
- 전화
- 031-560-4200
- 홈페이지
- dasanhangang-m.goegn.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 988명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산, 일부 수입산 사용
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산, 일부 수입산 사용
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산/수입산
콩 가공품 : 국내산/수입산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 수입산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 국내산, 수입산, 원양산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 :
자주 묻는 질문
다산한강중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 잡곡밥, 오징어뭇국, 돈육메추리알장조림, 얼갈이배추무침, 치폴레소스 훈제오리구이(분모자), 깻잎김치, 오레오쫀득쿠키입니다.
다산한강중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 774kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 남양주시 중학교 37곳 중위값은 821kcal입니다.