중학교 · 창원시 마산합포구 진동면 · 나이스 2026-11-03 수집
마산삼진중학교 2026년 3월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 3월 한 끼 평균
760kcal
기준 667~800 · 중식 21일
창원시 마산합포구 중학교
766kcal
11곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
558 · 1,060
kcal, 2026년 3월
식단 숫자로 읽기
2026년 3월 하루 점심이 평균 760kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.
알레르기가 있다면: 2026년 3월 21일 중 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일에 해당 식품이 들어갔습니다.
같은 창원시 마산합포구 중학교 11곳의 평균 열량 중위값은 766kcal이고, 이 학교(760kcal)는 그보다 거의 같습니다.
자주 나온 반찬은 혼합잡곡밥(친환경) 3번, 발아현미밥(친환경) 2번, 찹쌀밥(친환경) 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 3월 기준).
학사일정을 보면 3월 2일 대체공휴일에는 급식이 없습니다.
2026년 3월 날짜별 급식
2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 3월 자주 나온 메뉴
- 혼합잡곡밥(친환경) 3번
- 발아현미밥(친환경) 2번
- 찹쌀밥(친환경) 2번
- 흑미밥(친환경) 2번
- 치킨너겟 2번
- 보리밥(친환경) 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 사립 · 남여공학
- 주소
- 경상남도 창원시 마산합포구 진동면 성산길 51 , 마산삼진중학교 (진동면)
- 전화
- 055-271-2090
- 홈페이지
- samjin-m.gne.go.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 415명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :