웰빙두부김치볶음알레르기 5.6.9.10
간장석쇠불고기알레르기 10.13
애호박느타리볶음
친환경발아찰현미밥
홍반장 순대국알레르기 2.5.6.9.10.13.16
- 석박지알레르기 9
- 샤인머스켓포도
알레르기 2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류16쇠고기
중학교 · 완주군 봉동읍 · 나이스 2026-11-03 수집
봉서중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
844kcal
기준 667~800 · 중식 21일
완주군 중학교
783kcal
13곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
652 · 1,107
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
도라지오이생채알레르기 5.6.13
배추김치알레르기 9
치즈닭갈비볶음알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18
친환경차조밥
감자얼갈이들깨된장국알레르기 5.6
- 하트떡갈비알레르기 5.6.10.15.16.18
- 수제한우피자타르트알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16
웰빙두부김치볶음알레르기 5.6.9.10
간장석쇠불고기알레르기 10.13
애호박느타리볶음
친환경발아찰현미밥
홍반장 순대국알레르기 2.5.6.9.10.13.16
- 석박지알레르기 9
- 샤인머스켓포도
하트단무지
배추김치알레르기 9
등심탕수육&북경식탕수소스알레르기 1.5.6.10.12.13
햄계란볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18
매운쌀국수알레르기 16
- 치즈블랙타이거새우알레르기 9.13
- 동물모양찐빵알레르기 1.2.5.6
반미샌드위치알레르기 1.2.5.6.12.13.16
건파래볶음알레르기 5.13
소시지야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16
작은밥
유부우동국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18
- 깍두기알레르기 9
- 허니유자레몬음료알레르기 13
단감샐러드알레르기 1.2.4.5.6
치킨까스&소스알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16.18
배추겉절이알레르기 9.13
친환경강황쌀밥
새알심쇠고기미역국알레르기 5.6.16
- 딸기젤라또알레르기 1.2.5
- 생일축하케이크알레르기 1.2.5.6
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 844kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 5.5% 높은 편입니다.
이웃 학교와 견주면: 완주군 중학교 13곳 중위 783kcal, 이 학교 844kcal로 7.7% 많습니다.
2026년 11월 급식 21일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일입니다.
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 친환경 배 2번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 테마식현장체험학습
- 테마식현장체험학습
- 현장체험학습
- 2학기 2차시험
- 2학기 2차시험
- 2학기 2차시험
- 2학기 2차시험
- 특색교육과정
- 특색교육과정
- 특색교육과정
- 특색교육과정
- 특색교육과정
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 전북특별자치도 완주군 봉동읍 둔산3로 131 봉서중학교
- 전화
- 063-261-6691
- 홈페이지
- bongseo.ms.kr/
- 급식 인원
- 한 끼 약 703명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 중국산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 중국산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 수산가공품 : 중국산
꽃게 : 중국산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 중국산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 :
완주군 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
봉서중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 친환경발아찰현미밥, 홍반장 순대국, 웰빙두부김치볶음, 간장석쇠불고기, 애호박느타리볶음, 석박지, 샤인머스켓포도입니다.
봉서중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 844kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 완주군 중학교 13곳 중위값은 783kcal입니다.