우렁살시래기된장국(중)알레르기 5.6
콩나물무침(중)알레르기 5
불닭볶음(중)알레르기 5.6.13.15
친환경잡곡밥알레르기 5
- 치즈장문볼락오븐구이(중)알레르기 2.6
- 배추김치(중)알레르기 5.6.9.13
- 밀감(감귤)
알레르기 2우유5대두6밀9새우13아황산류15닭고기
중학교 · 완주군 봉동읍 · 나이스 2026-11-03 수집
완주중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
783kcal
기준 667~800 · 중식 21일
완주군 중학교
783kcal
13곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
624 · 1,032
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
비빔막국수(중)알레르기 3.5.6.13
한우미역국(중)알레르기 5.6.16
레몬파채제주유기농족발알레르기 5.6.10.13
친환경청차조밥
- 피자설기알레르기 2.5.6.10.12.15
- 들깨무나물(중)알레르기 5.6
- 배추김치(중)알레르기 5.6.9.13
우렁살시래기된장국(중)알레르기 5.6
콩나물무침(중)알레르기 5
불닭볶음(중)알레르기 5.6.13.15
친환경잡곡밥알레르기 5
- 치즈장문볼락오븐구이(중)알레르기 2.6
- 배추김치(중)알레르기 5.6.9.13
- 밀감(감귤)
북어채달걀국(중)알레르기 1.5.9
애호박느타리버섯볶음(중)알레르기 9
배추김치(중)알레르기 5.6.9.13
어향고기덮밥(중)알레르기 3.4.5.6.10.18
- 문어타코야끼(중)알레르기 1.5.6.12.18
- 런요구르트(중)알레르기 2
미니꼬치어묵국(중)알레르기 1.2.5.6.7.9
누들국물떡볶이(중)알레르기 5.6.13
채소튀김&새우튀김(중)알레르기 5.6.9.16
친환경귀리밥(적은밥)
- 배추김치(중)알레르기 5.6.9.13
- 샤인머스캣
- 삶은달걀(중)알레르기 1
참대구알탕(중)알레르기 5.8.9
돼지갈비버터찜(중)알레르기 2.5.6.10.13.18
분모자연근조림알레르기 5.6.13
친환경기장밥
- 참치김치볶음(중)알레르기 5.6.9.16.18
- 명랑의성마늘쌀핫도그(중)알레르기 1.2.5.6.10.12.16
- 백김치알레르기 9
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 하루 점심이 평균 783kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 21일 중 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일에 해당 식품이 들어갔습니다.
이웃 학교와 견주면: 완주군 중학교 13곳 중위 783kcal, 이 학교 783kcal로 거의 같습니다.
자주 나온 반찬은 배추김치(중) 14번, 밀감(감귤) 2번, 야채쌈&쌈장 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 학생회장선거
- 2차고사
- 2차고사
- 2차고사
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 전북특별자치도 완주군 봉동읍 봉동동서로 60-6 완주중학교
- 전화
- 063-261-3033
- 홈페이지
- www.jb-wanju.ms.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 441명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부:국내산
낙지 : 중국,베트남
명태 : 미국,러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 참치:원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
완주군 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
완주중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 친환경잡곡밥, 우렁살시래기된장국(중), 콩나물무침(중), 불닭볶음(중), 치즈장문볼락오븐구이(중), 배추김치(중), 밀감(감귤)입니다.
완주중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 783kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 완주군 중학교 13곳 중위값은 783kcal입니다.