육개장+알레르기 16
달걀찜++알레르기 9.13.1
애호박버섯볶음알레르기 5
보리현미밥
- 건파래볶음(중)알레르기 13
- 파김치+배추김치알레르기 9
알레르기 1난류5대두9새우13아황산류16쇠고기
중학교 · 시흥시 정왕동 · 나이스 2026-11-03 수집
송운중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
783kcal
기준 667~800 · 중식 20일
시흥시 중학교
795kcal
24곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
526 · 1,001
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
매운돼지갈비찜(선택)알레르기 5.6.10.13
돼지갈비찜(선택)알레르기 5.6.10.13
콩나물무침알레르기 5
찹쌀밥
들깨미역국알레르기 5.6.9.18
- 배추김치알레르기 9
- 쫀득쿠키알레르기 1.2.5.6
육개장+알레르기 16
달걀찜++알레르기 9.13.1
애호박버섯볶음알레르기 5
보리현미밥
- 건파래볶음(중)알레르기 13
- 파김치+배추김치알레르기 9
닭다리살스테이크알레르기 5.6.12.13.15.16
크래미냉채알레르기 1.5.6.8.13
롱치즈스틱알레르기 1.2.5.6
혼합잡곡밥알레르기 5
참치김치찌개알레르기 5.6.9
- 오이김치알레르기 9
- 수제망고요거트알레르기 1.2.5.6
감자베이컨볶음알레르기 10
아귀순살쁘링클알레르기 2.6.13
총각김치알레르기 9
흑미밥
사골우거지국알레르기 5.6.16
- 비타청포도주스알레르기 13
단호박견과류꿀찜알레르기 14
배추김치알레르기 9
돈육고추장불고기알레르기 5.6.9.10.13
보리밥
황태국알레르기 1.5.6
- 귤
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 783kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 20일, 아황산류(13번) 20일 순으로 자주 나왔습니다(20일 중).
같은 시흥시 중학교 24곳의 평균 열량 중위값은 795kcal이고, 이 학교(783kcal)는 그보다 거의 같습니다.
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 귤 2번, 파인애플&한라봉 2번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 졸업식
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경기도 시흥시 옥구천동로 433-11 (정왕동,송운중학교)
- 전화
- 031-506-1230
- 홈페이지
- songun-m.goesh.kr/songun-m/main.do
- 급식 인원
- 한 끼 약 543명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
시흥시 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
송운중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 보리현미밥, 육개장+, 달걀찜++, 애호박버섯볶음, 건파래볶음(중), 파김치+배추김치입니다.
송운중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 783kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 시흥시 중학교 24곳 중위값은 795kcal입니다.