한우사골육개장(대파)알레르기 1.5.6.16
열무된장무침(들기름)알레르기 5.6.13
하트톡톡 광어까스+홀스래디쉬소스알레르기 1.5.13
흑미밥
- 배추겉절이알레르기 9
- (선택)젤리블리 코코(60g,3가지맛)알레르기 2
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우13아황산류16쇠고기
중학교 · 시흥시 배곧동 · 나이스 2026-11-03 수집
배곧해솔중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
856kcal
기준 667~800 · 중식 20일
시흥시 중학교
794kcal
25곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
573 · 1,104
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
감탄 케익 20g알레르기 1.2.5.6
묵은지김치찜알레르기 5.6.9.10.13
어묵 잡채(한우)알레르기 8.13.18.5.16
찹쌀밥
황태 미역국알레르기 5.6.9
- 오이김치알레르기 9
한우사골육개장(대파)알레르기 1.5.6.16
열무된장무침(들기름)알레르기 5.6.13
하트톡톡 광어까스+홀스래디쉬소스알레르기 1.5.13
흑미밥
- 배추겉절이알레르기 9
- (선택)젤리블리 코코(60g,3가지맛)알레르기 2
궁중식 직화 고기완자 34g+소스(오븐)알레르기 5.6.10.12.13.15.16
나박김치알레르기 9
유기농 딸기 쉐이크 80ml알레르기 2
햄김치볶음덮밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16
순두부달걀탕알레르기 1.5.6.9
파래김자반
탄두리치킨(장각200g)알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18
오이김치알레르기 9
찰옥수수밥
논우렁근대된장국알레르기 5.6.9.13
- (자율)단감
열대과일요거트샐러드(큐브치즈)알레르기 1.2.5.11.12.13
제주흑돈통등심돈까스 100g+치폴레마요소스알레르기 1.5.6.10.13
깍두기알레르기 9
서리태밥(조각)알레르기 5
브로컬리 크림스프알레르기 2.5.6.13.16
- 자연 그대로 제주 감귤 125ml알레르기 13
식단 숫자로 읽기
중학교 급식 한 끼 기준은 667~800kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 856kcal은 기준 상한보다 7% 높은 편입니다.
같은 시흥시 중학교 25곳의 평균 열량 중위값은 794kcal이고, 이 학교(856kcal)는 그보다 7.7% 많습니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 20일 중 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일에 해당 식품이 들어갔습니다.
밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 배추겉절이 4번입니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 정기시험
- 정기시험
- 정기시험
- 학생자치회임원선거
- 2차 정기시험
- 2차 정기시험
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경기도 시흥시 서울대학로 150-23 (배곧동)
- 전화
- 031-8063-1800
- 홈페이지
- bg-haesol-m.goesh.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 1,410명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산, 원양산 병행 공급 예정
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양, 남태평양
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 중국산
비고 :
시흥시 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
배곧해솔중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 흑미밥, 한우사골육개장(대파), 열무된장무침(들기름), 하트톡톡 광어까스+홀스래디쉬소스, 배추겉절이, (선택)젤리블리 코코(60g,3가지맛)입니다.
배곧해솔중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 856kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 시흥시 중학교 25곳 중위값은 794kcal입니다.