깍두기
우유알레르기 2
통계란빵알레르기 1.2.5.6
치즈김치볶음밥*(조)알레르기 1.2.5.6
조랭이떡미역국알레르기 5.6
- 사과
알레르기 1난류2우유5대두6밀
중학교 · 원주시 무실동 · 나이스 2026-11-03 수집
원주삼육중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
파치즈계란찜알레르기 1.2.13
치즈감자고로케알레르기 1.2.5.6.12
팽이불닭구이알레르기 5.6.13
찰기장밥*(중식)알레르기 5
감자수제비장국알레르기 5.6
- 김치
- 두쫀쿠
- 골드파인애플
알레르기 1난류2우유5대두6밀12토마토13아황산류
양배추샐러드알레르기 1.2.5.6.12
흰살생선까스*크리미어니언소스알레르기 1.2.5.6
김치
기장밥(석식)
두부팽이미소된장국알레르기 5.6
- 야쿠르트알레르기 2
- 분모자떡볶이알레르기 1.2.5.6.12.13
알레르기 1난류2우유5대두6밀12토마토13아황산류
2026년 11월 한 끼 평균
828kcal
기준 667~800 · 중식 25일
원주시 중학교
807kcal
24곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
780 · 907
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
메추리알조림알레르기 1.5.6.13
짬뽕면알레르기 5.6.12.13
도토리묵무침알레르기 5.6.13
찰기장밥*(중식)알레르기 5
- 맘스터치치즈스틱+알레르기 1.2.5.6.12.13
- 김치
- 캐플주스음료
- 방울토마토알레르기 12
파치즈계란찜알레르기 1.2.13
치즈감자고로케알레르기 1.2.5.6.12
팽이불닭구이알레르기 5.6.13
찰기장밥*(중식)알레르기 5
감자수제비장국알레르기 5.6
- 김치
- 두쫀쿠
- 골드파인애플
깍두기
달콤바삭찰보루빵40g소보로빵알레르기 1.2.5.6
블루베리
해씨마요덮밥알레르기 1.2.5.6.12.13
김치콩나물국알레르기 5
- 요거트+초코씨리얼알레르기 2.5.6
스크럼블에그+케첩알레르기 1.12.13
겉치속치뿌윙크치즈볼알레르기 1.2.5.6
더덕구이알레르기 5.6.13
찰기장밥*(중식)알레르기 5
참치김치찌개알레르기 5.6.13
- 깍두기
- 바나나
- 짜먹는요구르트알레르기 2
강릉 길감자*투소스알레르기 1.5.6.12
메론*양구
홍천사과즙사과주스알레르기 13
배추겉절이알레르기 13
장칼국수알레르기 5.6
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 828kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 3.5% 높은 편입니다.
원주시 중학교 24곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(807kcal)보다 거의 같습니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 25일 중 난류(1번) 25일, 대두(5번) 25일에 해당 식품이 들어갔습니다.
자주 나온 반찬은 찰기장밥*(중식) 12번, 골드파인애플 4번, 스위트과일주스 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 25일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 2회고사 (중3)
- 2회고사 (중3)
- 2회고사 (중3)
- 재량휴업일
- 2회고사
- 2회고사
- 2회고사
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 사립 · 남여공학
- 주소
- 강원특별자치도 원주시 북원로 1998 (무실동)
- 전화
- 033-731-6892
- 홈페이지
- wonju36.gwe.ms.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 401명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
원주시 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
원주삼육중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 찰기장밥*(중식), 감자수제비장국, 파치즈계란찜, 치즈감자고로케, 팽이불닭구이, 김치, 두쫀쿠, 골드파인애플입니다.
원주삼육중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 828kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 원주시 중학교 24곳 중위값은 807kcal입니다.