낙지오징어볶음&소면알레르기 2.5.6.12.13.16.17.18
어묵볶음알레르기 1.5.6.13.18
배추김치알레르기 9
율무밥
감자양파국알레르기 5.6.9
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우12토마토13아황산류16쇠고기17오징어18조개류
중학교 · 시흥시 장곡동 · 나이스 2026-11-03 수집
응곡중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
834kcal
기준 667~800 · 중식 20일
시흥시 중학교
795kcal
24곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
513 · 1,238
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
숙주게맛살무침알레르기 13
김치제육볶음알레르기 5.6.9.10.13
깍두기알레르기 9
찰흑미밥
바지락살 된장국알레르기 5.6.18
- 배
낙지오징어볶음&소면알레르기 2.5.6.12.13.16.17.18
어묵볶음알레르기 1.5.6.13.18
배추김치알레르기 9
율무밥
감자양파국알레르기 5.6.9
파채무침알레르기 2.5.6.12.13
그린샐러드알레르기 1.2.5.6.12
순살후라이드치킨알레르기 5.6.12.13.15
한우카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18
미소된장국알레르기 5.6
- 깍두기알레르기 9
- 유자드레싱알레르기 1.2.5.6
- 귤
연근샐러드 (저탄소급식실천의 날)알레르기 1.2.4.5.13
매실소스삼치구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18
열무김치알레르기 9
혼합잡곡밥알레르기 5
한우된장찌개알레르기 5.6.16
- 유기농 식혜
순대국(삼색순대)알레르기 2.5.6.9.10.13.16
오이부추무침알레르기 5.6.13
무말랭이무침
귀리밥
- 오징어전알레르기 1.5.6.17
- 석박지알레르기 9
- 이오요구르트알레르기 2
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 834kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 4.3% 높은 편입니다.
시흥시 중학교 24곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(795kcal)보다 4.9% 많습니다.
2026년 11월 급식 20일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일입니다.
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 무말랭이무침 2번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 정기고사
- 정기고사
- 정기고사
- 수능시험일(재량휴업일)
- 정기고사
- 정기고사
- 정기고사
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경기도 시흥시 장곡로54번길 14 , 응곡중학교 (장곡동)
- 전화
- 031-317-7306
- 홈페이지
- eunggok-m.goesh.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 700명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아/미국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
시흥시 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
응곡중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 율무밥, 감자양파국, 낙지오징어볶음&소면, 어묵볶음, 배추김치입니다.
응곡중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 834kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 시흥시 중학교 24곳 중위값은 795kcal입니다.