학교 급식

고등학교 · 영종구 운서동 · 나이스 2026-11-03 수집

인천국제고등학교 2026년 9월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 9월 한 끼 평균

1,071kcal

기준 667~900 · 중식 20일

영종구 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 895

가장 가벼운 날 · 무거운 날

746 · 1,443

kcal, 2026년 9월

식단 숫자로 읽기

2026년 9월 하루 점심이 평균 1,071kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 상한보다 19% 높은 편입니다.

2026년 9월 급식 20일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일입니다.

밥·김치·우유를 빼고 2026년 9월에 가장 자주 나온 메뉴는 오이소박이 2번, 골드키위 2번, 골드파인애플 2번입니다.

식단이 비어 있는 날의 학사일정을 보면 9월 24일 추석연휴, 9월 25일 추석입니다.

2026년 9월 날짜별 급식

  1. 조식

    쇠고기카레라이스알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 콩나물국알레르기 5 후랑크소세지*케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.16 배추김치알레르기 9 샤인머스켓*방울토마토알레르기 12 요거트드링크알레르기 2

    789 kcal
    중식

    칼슘찹쌀밥 비빔국수알레르기 1.5.6.9.13 화이트마카다미아쿠키알레르기 1.2.5.6 감자고추장찌개알레르기 5.6 사태살꿀마늘보쌈알레르기 5.6.10.13 콩나물파채무침알레르기 5.6.13 보쌈김치알레르기 9

    1,287 kcal
    석식

    찹쌀밥 바지락순두부찌개알레르기 1.5.6.18 양배추샐러드*케요네즈소스알레르기 1.5.12 옛날통닭알레르기 2.5.6.12.15.16.18 배추김치알레르기 9 무피클 제로콜라

    996 kcal

  2. 대수능 모의평가(고3), 전국연합학력평가(고1,2)

    조식

    찹쌀밥 블루베리크림치즈베이글알레르기 2.5.6 쇠고기얼갈이된장국알레르기 5.6.16 꽈리고추사태장조림알레르기 5.6.10.13 고추장멸치볶음알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 짜먹는그리스식요거트알레르기 2

    733 kcal
    중식

    곤드레나물밥&부추양념장알레르기 5.6 김치어묵국알레르기 2.5.6.9 들깨무나물알레르기 5.6 오징어치즈떡볶음알레르기 2.5.6.13.17 백년초고구마크로켓알레르기 2.5.6 배추김치알레르기 9 당귤당귤음료알레르기 13

    876 kcal
    석식

    찹쌀밥 마라탕알레르기 1.2.4.5.6.10.13.15.16.18 콩나물무침알레르기 5 장어강정)알레르기 5.6.12.13 김자반 배추김치알레르기 9 쿨피스(제로)알레르기 2.13

    1,054 kcal

  3. 조식

    찹쌀밥 조랭이미역국알레르기 5.6 고사리나물알레르기 5.6 화덕닭다리살구이알레르기 15 배추김치알레르기 9 오렌지

    453 kcal
    중식

    기장밥 버섯샤브국알레르기 5.6.16 꽃맛살샐러드*랜치드레싱알레르기 1.5.6.8.18 미역줄기햄볶음알레르기 1.2.5.6.10.16.18 미니블럭치즈카츠알레르기 1.2.5.6.10.16 오이소박이알레르기 9 짜요짜요(딸기)알레르기 2.12 골드키위

    746 kcal
    석식

    스팸마요덮밥알레르기 1.2.5.6.10.16.18 유부계란국]알레르기 1.5.6.9 단무지무침 구워먹는 순살아귀튀김/간장소스알레르기 1.5.6 묵은지들기름지짐알레르기 5.9.13 엔요알레르기 2

    932 kcal

  4. 조식

    찹쌀밥 소고기야채죽알레르기 5.6.16 연근땅콩조림알레르기 4.5.6.13 온두부구이알레르기 5 돈육김치볶음알레르기 9.10 깍두기알레르기 9 오레오시리얼*흰우유알레르기 2.5.6

    1,027 kcal
    중식

    흑미밥 콩비지백탕알레르기 5.6.9.10 치즈불닭알레르기 2.5.6.13.15 콩나물파프리카무침알레르기 5 배추김치알레르기 9 납작복숭아허니그린티알레르기 11.13 앙버터소금빵알레르기 1.2.5.6

    940 kcal

  5. 중식

    가바쌀밥 사골떡만두국알레르기 1.2.5.6.10.16.18 분모자순살찜닭알레르기 5.6.13.15.18 유부겨자채무침알레르기 5.13 뮤즐리멸치볶음알레르기 2.4.5.6.14.19 깍두기알레르기 9 수제에그타르트알레르기 1.2.5.6

    1,298 kcal
    석식

    삼색나물비빔밥*약고추장알레르기 5.6.13.16 들깨미역국알레르기 5.6 연근조림알레르기 5.6.13 간장돼지불백알레르기 5.6.10 회오리감자(오븐)알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 바나나우유알레르기 2

    1,183 kcal

  6. 조식

    찹쌀밥 초코바스크치즈케이크알레르기 1.2.5.6 김치콩나물국알레르기 5.6.9 감자채햄볶음알레르기 1.2.5.6.10.16.18 하림치킨너겟*머스터드알레르기 1.2.5.6.15.16 깍두기알레르기 9 저당검은콩두유알레르기 5

    961 kcal
    중식

    칼슘찹쌀밥 대구지리탕알레르기 5.6 무생채무침알레르기 5.6 베이컨팽이버섯볶음알레르기 1.5.6.10 청양크림함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 사과

    789 kcal
    석식

    흑미밥 설렁탕*소면알레르기 2.5.6.16 청경채된장무침알레르기 5.6 소세지야채볶음알레르기 1.2.5.6.10.12.16.18 김치메밀전병알레르기 3.5.6.9.10.16.18 깍두기알레르기 9 골드키위

    956 kcal

  7. 조식

    찹쌀밥 고구마빵알레르기 1.2.5.6 쑥갓어묵국알레르기 1.5.6.7.13.18 콩나물무침알레르기 5 묵은지닭볶음탕알레르기 5.6.9.15.18 깍두기알레르기 9 산양우유요구르트알레르기 2

    853 kcal
    중식

    추가밥 차돌오징어짬뽕알레르기 5.6.9.16.17.18 고기부추따바오(초)알레르기 1.5.6.10.16.18 시저샐러드*시저드레싱알레르기 1.2.5.6.10.12 꼬들오이지무침알레르기 6 배추김치알레르기 9 골드파인애플

    834 kcal
    석식

    칼슘찹쌀밥 청국장찌개알레르기 5.6.9 계란부추볶음알레르기 1.5.6.13 데리야끼삼치엿장구이알레르기 4.5.6.13 배추겉절이알레르기 9 김자반스틱(초)알레르기 5 노티드밀크크림샌드쿠키알레르기 1.2.5.6

    838 kcal

  8. 조식

    찹쌀밥 불고기낙지죽알레르기 5.6.16 얼갈이배추된장무침알레르기 5.6 파채떡갈비알레르기 5.6.10.16 배추김치알레르기 9 콘푸라이트*흰우유알레르기 2.5.6 샤인머스켓

    920 kcal
    중식

    흑미밥 일식된장국(삼)알레르기 5.6.13 토마토푸실리냉파스타알레르기 1.5.6.12.13 수제양배추오이피클 목살스테이크(수제)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 구슬아이스크림알레르기 2

    1,024 kcal
    석식

    유부볶음밥알레르기 2.5.6.10.16 쑥갓어묵국알레르기 5.6.7.13.18 가래떡꼬치알레르기 5.6.13.18 꼬마김말이튀김알레르기 5.6.16.18 깍두기알레르기 9 그린샐러드*요거트드레싱알레르기 1.2.5.12 저당블루베리에이드알레르기 11

    1,211 kcal

  9. 조식

    찹쌀밥 버섯된장찌개알레르기 5.6 가지당근볶음알레르기 5.6 심쿵햄구이*케첩알레르기 10.12 묵은지들기름지짐알레르기 5.9 하루요거트알레르기 2 명란맛김알레르기 2.3.5

    645 kcal
    중식

    팥밥 북어채무국알레르기 1.5.6 사과치커리유자청무침알레르기 13 불향순대볶음알레르기 5.6.10.13.15.16.18 옥수수치즈구이알레르기 1.2.5.8.12 총각김치알레르기 9 뽀로로요구르트알레르기 2 오렌지

    1,074 kcal

  10. 중식

    김치볶음밥알레르기 2.5.6.9.10.13.16 폴더와플알레르기 1.2.5.6 계란파국알레르기 1.2.5.6 숙주미나리무침알레르기 5.6 콘치즈돈까스알레르기 2.5.6.10 깍두기알레르기 9 베리리코타치즈샐러드알레르기 2.5.6

    1,443 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 돈등뼈감자탕알레르기 5.6.10 쑥갓두부무침알레르기 2.5.6 달고마닭갈비알레르기 2.5.6.15 뿌링치즈볼알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 조각파인애플

    1,271 kcal

  1. 조식

    찹쌀밥 무시래기된장국(청2)알레르기 5.6.9 햄치즈계란찜알레르기 1.2.5.6.10.16 소고기오이볶음알레르기 5.6.16 배추김치알레르기 9 설빙크리스피롤알레르기 1.2.3.5 아침에주스

    751 kcal
    중식

    차수수밥 홍합살미역국알레르기 5.6.18 호두멸치볶음알레르기 5.6.13.14 주꾸미콩나물떡볶음알레르기 5.6.12.13 배추김치알레르기 9 상하목장유기농요구르트알레르기 2 샤인머스켓

    748 kcal
    석식

    추가밥 해산물토마토스파게티알레르기 2.5.6.9.12.13.15.17.18 수제또띠아고르곤졸라피자알레르기 1.2.5.6 유부우동국알레르기 1.5.6 레인보우치즈샐러드*딸기드레싱알레르기 1.2.5.11.12.16 깍두기알레르기 9 애플망고주스

    975 kcal

  2. 조식

    새우볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.16.18 유부장국알레르기 5.6 어묵볶음알레르기 5.6 쫄깃닭목살구이알레르기 15 배추김치알레르기 9 떠먹는그릭요거트(플레인)알레르기 2 오렌지

    795 kcal
    중식

    차조밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16.18 아삭이고추된장무침알레르기 5.6 쟁반막국수알레르기 3.5.6.13.16 고등어카레구이알레르기 2.5.6.7.12.13.15.16.18 깍두기알레르기 9 골드키위

    958 kcal
    석식

    흑미밥 하트파이알레르기 1.2.5.6 누룽지삼계탕알레르기 15 쫀득이김치복만두알레르기 5.6.9.10.16 부추양파무침 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 석박지알레르기 9 플리또음료

    1,073 kcal

  3. 조식

    찹쌀밥 게살죽알레르기 5.6.8 도라지오이무침알레르기 5.6 치즈브륄레떡갈비알레르기 1.2.5.6.10.12 배추김치알레르기 9 모둠시리얼(우유)알레르기 2.5.6 스테비아토마토알레르기 12

    944 kcal
    중식

    옥수수밥 빨강어묵꼬치알레르기 1.5.6 쇠고기무국알레르기 5.6.16 상추겉절이알레르기 5.6 새우애호박볶음알레르기 5.6.9 고구마츄러스맛탕알레르기 2.5.6.13.16 후랑크소세지*케첩알레르기 2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9

    1,106 kcal
    석식

    차수수밥 미소된장국알레르기 5.6 참치팽이버섯볶음알레르기 5.6.18 고추마요치킨알레르기 1.5.6.13.15 무말랭이무침(완) 깍두기알레르기 9 버터소금쿠키알레르기 1.2.5.6.16 오렌지

    1,351 kcal

  4. 조식

    찹쌀밥 사골떡국알레르기 1.2.5.6.16 매콤콩나물무침알레르기 5 채소계란복음알레르기 1.5.6.13 얇은피고기한상교자만두알레르기 1.5.9.10.18 깍두기알레르기 9 사과

    821 kcal
    중식

    추가밥 제주고기국수알레르기 1.5.6.10.13.16 미니바스크치즈케이크알레르기 1.2.5.6 마라로제찜닭알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 과일샐러드(파인애플드레싱)알레르기 1.2.5.6.12.13 오이소박이알레르기 9

    1,322 kcal

  5. 중식

    훗카이도포크볼스프커리알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 미소된장국알레르기 5.6 도라지무침알레르기 5.6 탄두리치킨알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 치즈난알레르기 5.6 골드파인애플

    1,202 kcal
    석식

    귀리밥 삼색수제비국알레르기 5.6 참나물도토리묵무침알레르기 5.6 소불고기숙주볶음알레르기 5.6.16.18 고추장진미채볶음알레르기 5.6.17 배추겉절이알레르기 9 아이스홍시

    996 kcal

  6. 조식

    찹쌀밥 바삭찰보루빵알레르기 1.2.4.5.6.18 조랭이떡국알레르기 1.2.5.6.16 참나물사과무침알레르기 5.6 고추장돈육감자조림알레르기 5.6.10 배추김치알레르기 9

    826 kcal
    중식

    찹쌀밥 황태무국알레르기 5.6 실곤약야채무침알레르기 5.6 순후추치킨스테이크알레르기 1.2.5.6.12.13 배추김치알레르기 9 베리리코타치즈샐러드알레르기 2.5.6 카프리썬알레르기 13

    1,152 kcal
    석식

    기장밥 쁘띠크룽지알레르기 1.2.5.6 순대국알레르기 5.6.9.10.13.15.16.18 곤약메추리알장조림알레르기 1.5.6.13 오이부추무침 오징어김치전(완)알레르기 5.6.9.16.17 깍두기알레르기 9

    941 kcal

  7. 조식

    찹쌀밥 소고기미역죽알레르기 5.6.16 취나물볶음)알레르기 5.6 베이컨스크램블알레르기 1.5.10 배추김치알레르기 9 사과 오레오시리얼*흰우유알레르기 2.5.6 코코볼시리얼*흰우유알레르기 2.5.6

    1,068 kcal
    중식

    찹쌀밥 영양갈비탕*당면알레르기 1.5.6.16 오이양파무침알레르기 5.6 매콤콩나물잡채알레르기 5.6.18 황금꽃전알레르기 1.5.6.10.15.18 파채떡갈비/수라식혜알레르기 5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 요거꿀떡

    1,336 kcal

  8. 추석연휴

    급식 없음

  9. 추석

    급식 없음

  10. 중식

    흑미밥 마롱밤타르트알레르기 1.2.5.6 고기듬뿍김치찌개알레르기 2.5.6.9.10 가지잔멸치볶음)알레르기 5.6.13 감자채햄볶음알레르기 1.2.5.6.10.16.18 요거트통살명태까스알레르기 1.5.6 총각김치알레르기 9

    926 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 쇠고기무국알레르기 5.6.16 해물볶음우동알레르기 5.6.9.13.15.17.18 소세지어묵볶음알레르기 5.6.10.16 배추김치알레르기 9 무말랭이무침(완)알레르기 13 자몽허니블랙티

    1,094 kcal

  11. 조식

    찹쌀밥 감자빵알레르기 1.2.5 두부달걀국알레르기 1.2.5.6 무나물알레르기 5 킹용가리치킨너겟알레르기 1.2.5.6.10.12.15.18 깍두기알레르기 9 따옴주스알레르기 13

    931 kcal
    중식

    추가밥 베트남쌀국수알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 열대과일샐러드알레르기 2 모닝글로리마늘볶음알레르기 5.6.18 구워먹는오징어까스/치즈할라소스알레르기 1.2.5.6.13.17 배추김치알레르기 9 샤인머스켓

    1,064 kcal
    석식

    흑미밥 유부장국알레르기 5.6 김치도토리묵무침알레르기 5.6.9 파닭알레르기 1.2.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 콘샐러드알레르기 1.5 카스테라생크림찹쌀떡알레르기 1.2.5.6

    1,278 kcal

  12. 1회고사

    조식

    찹쌀밥 김치낙지죽알레르기 5.6.9 새송이버섯볶음알레르기 5.6 대파직화떡갈비/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 엔요알레르기 2 100점빵알레르기 1.2.5.6

    883 kcal
    중식

    칼슘찹쌀밥 김치콩나물국알레르기 5.6.9 오이무침알레르기 5.6 매운어묵볶음알레르기 1.5.6.13 LA소갈비구이알레르기 5.6.13.16.18 배추김치알레르기 9 정답오란다알레르기 1.2.5.6

    1,294 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 꽃게탕알레르기 5.6.8.17 시래기된장지짐알레르기 5.6 양배추쌈*쌈장알레르기 5.6 제육볶음알레르기 5.6.10 배추김치알레르기 9 빠삐코아이스크림알레르기 1.2.5

    1,047 kcal

2026년 9월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 9월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (특목고) · 공립 · 남여공학
주소
인천광역시 영종구 영종대로277번길 74-40 (운서동)
전화
032-745-4500
홈페이지
ii.icehs.kr
급식 인원
한 끼 약 476명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

영종구 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

인천국제고등학교 2026년 9월 급식 칼로리는?
중식 20일 평균 1,071kcal(가장 낮은 날 746, 가장 높은 날 1,443kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
인천국제고등학교 2026년 9월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일, 새우(9번) 20일, 우유(2번) 19일, 아황산류(13번) 18일 — 20일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.