학교 급식

고등학교 · 서해구 청라동 · 나이스 2026-11-03 수집

인천체육고등학교 2026년 8월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 8월 한 끼 평균

1,127kcal

기준 667~900 · 중식 20일

서해구 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 920

가장 가벼운 날 · 무거운 날

815 · 1,475

kcal, 2026년 8월

식단 숫자로 읽기

2026년 8월 하루 점심이 평균 1,127kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 상한보다 25.3% 높은 편입니다.

2026년 8월 급식 20일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일입니다.

자주 나온 반찬은 배추겉절이 4번, 순두부찌개 2번, 수박 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 8월 기준).

급식이 없는 평일은 학사일정상 8월 17일 대체공휴일 때문입니다.

2026년 8월 날짜별 급식

  1. 조식

    찹쌀밥 미역된장국알레르기 5.6.9 애호박새우살볶음알레르기 5.9.13 사과함박스테이크알레르기 1.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 흰우유알레르기 2 초코첵스시리얼알레르기 5.6

    1,034 kcal
    중식

    찰귀리밥 순두부찌개알레르기 1.5.6.9.10.15.16.17.18 중화등심잡채숙주볶음알레르기 5.6.10.13.16.18 매콤오징어볶음알레르기 5.6.13.17 배추김치알레르기 9 요맘때(고)알레르기 1.2.5.11

    1,113 kcal
    석식

    찰흑미밥 된장찌개(고)알레르기 5.6.9.18 사태김치찜알레르기 5.6.9.10.13 양송이떡갈비(고)알레르기 5.6.10.15 총각김치알레르기 9 쥬시쿨알레르기 2

    819 kcal

  2. 조식

    찰현미밥 감자달걀국(고)알레르기 1.9 메추리알곤약조림알레르기 1.5.6.13 제육볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 그래놀라-크랜베리아몬드(고)알레르기 5.6 흰우유알레르기 2

    1,135 kcal
    중식

    찰보리밥 돼지고기김치찌개알레르기 5.6.9.10.13 국물떡볶이알레르기 1.5.6.13 찐순대알레르기 2.5.6.10.13.16 노각무침알레르기 5.6.13 치즈스틱/갈릭디핑소스알레르기 1.2.5.6.13.15.16

    1,475 kcal
    석식

    찰옥수수밥 불고기낙지전골알레르기 5.6.9.10.16 시래기들기름볶음알레르기 5.6 바삭알카츠(고)+소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 깍두기알레르기 9 혼합음료알레르기 2.13

    893 kcal

  3. 조식

    옥수수스프알레르기 2.5.6.13.16 리치부어스트알레르기 2.5.6.10.15.16 바게트+딸기잼(고)알레르기 2.5.6.13 흰우유알레르기 2 미니베이글*블루베리크림치즈알레르기 1.2.5.6 콘푸로스트알레르기 2.5.6.16 열대과일샐러드알레르기 1.2.5.6

    1,007 kcal
    중식

    나시고랭철판볶음밥알레르기 5.6.8.9.10.13.18 떡돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 도토리묵사발알레르기 5.6.9.16 토마토치즈볼샐러드알레르기 2.5.6.12.13 배추겉절이알레르기 9

    1,127 kcal
    석식

    찹쌀밥 육개장알레르기 1.5.6.9.13.16 진미채버터볶음알레르기 2.13.17 닭갈비알레르기 5.6.13.15 깍두기알레르기 9 바나나

    953 kcal

  4. 조식

    찰귀리밥 메추리알돼지고기장조림알레르기 1.5.6.10.13 감자채볶음알레르기 5 배추김치알레르기 9 아몬드시리얼(고)알레르기 5.6 흰우유알레르기 2 사골우거지탕알레르기 5.6.9.13.16

    1,016 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 스팸짜글이찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 들깨궁채나물알레르기 5 닭다리오븐구이*양념소스알레르기 5.6.12.13.15.18 배추김치알레르기 9 수박

    865 kcal
    석식

    찹쌀밥 자장면알레르기 5.6.10.13.16 마라건두부볶음알레르기 1.5.6.13.15.18 찹쌀꿔바로우&소스알레르기 1.5.6.10.11.13 배추김치알레르기 9

    1,273 kcal

  5. 조식

    간장달걀밥(고)알레르기 1.5.6.13 소고기무국알레르기 5.6.9.16 투움바미트볼알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 매실간장깻잎 깍두기알레르기 9 흰우유알레르기 2 오레오오즈시리얼알레르기 2.5.6.10

    1,183 kcal
    중식

    찰흑미밥 뼈다귀감자탕알레르기 5.6.9.10 애느타리버섯볶음알레르기 5.6.13.18 매콤가자미살강정알레르기 5.6.12.13 깍두기알레르기 9 덴마크하이요구르트알레르기 2

    943 kcal

  6. 조식

    찹쌀밥 애호박새우젓찌개알레르기 5.6.7.9.18 대패삼겹살간장불고기알레르기 5.6.10.13 오징어김치전알레르기 1.5.6 깍두기알레르기 9 흰우유알레르기 2 콘푸로스트알레르기 2.5.6.16

    1,114 kcal
    중식

    찰현미밥 연두부들깨탕알레르기 5.6.9.13 안동찜닭알레르기 5.6.13.15.16 김치비빔국수(고)알레르기 5.6.9.13 깍두기알레르기 9 비락식혜

    1,102 kcal
    석식

    완두콩밥(고) 두부김치찌개알레르기 5.9 시저샐러드알레르기 1.2.5.6.12 고구마치즈돈가스*소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 총각김치알레르기 9 쥬시쿨알레르기 2

    732 kcal

  7. 조식

    혼합잡곡밥알레르기 5 조랭이떡국알레르기 1.5.6.9.13.16 꽈리고추달걀장조림알레르기 1.5.6.13 새송이비엔나볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 그래놀라-크랜베리아몬드(고)알레르기 5.6 흰우유알레르기 2

    1,184 kcal
    중식

    단호박카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 옛날과일샐러드알레르기 1.2.5.6.12.16 치즈닭갈비알레르기 2.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 델몬트주스알레르기 13

    1,444 kcal
    석식

    찹쌀밥 토마토스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 미소된장국(고)알레르기 1.2.5.6.9 맛밤함박스테이크*소스알레르기 1.2.4.5.6.10.12.13.14.15.16.19 배추김치알레르기 9 밀키스알레르기 2

    1,479 kcal

  8. 조식

    링도넛알레르기 1.2.5.6 모닝빵*식빵/딸기잼*버터알레르기 1.2.5.6.13 크루통스프알레르기 2.5.6.13.16 참치샐러드알레르기 1.5.6.10.16 허브소시지구이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 시나몬토스트크런치시리얼(고)알레르기 5.6 흰우유알레르기 2

    1,154 kcal
    중식

    찰기장밥 냉모밀국수(고)알레르기 3.5.6.7.13.18 김치제육볶음알레르기 5.6.9.10.13 왕교자만두알레르기 2.5.6.10.15.16.18 깍두기알레르기 9 샤인머스캣

    1,279 kcal
    석식

    찰흑미밥 감자수제비알레르기 5.6.9.18 고추장삼겹살구이알레르기 5.6.10.13 깍두기알레르기 9 탱크보이(고)알레르기 1.2.5 양상추에그샐러드알레르기 1.2.5.6.10.12.13

    1,241 kcal

  9. 조식

    찰귀리밥 황태무국알레르기 5.6.9 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 돼지고기단호박조림알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 아몬드시리얼(고)알레르기 5.6 흰우유알레르기 2

    1,098 kcal
    중식

    찰보리밥 콩나물김치국알레르기 5.6.9 해물볶음우동알레르기 5.6.7.8.9.12.13.16.17.18 갈릭버터임연수구이알레르기 2.5.13 깍두기알레르기 9 비피더스요구르트알레르기 2

    894 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 고추장호박찌개알레르기 5.6.9.10.16 양상추샐러드(스위트콘D)알레르기 1.2.5.6.12.13 돼지갈비맛후라이드/어니언소스(고)알레르기 5.10 배추김치알레르기 9

    738 kcal

  10. 조식

    차수수밥 소고기미역국알레르기 5.6.9.16 찹쌀콩강정멸치볶음알레르기 5.6.13 돼지고기너비아니알레르기 5.6.10.15.16.18 깍두기알레르기 9 후르트링알레르기 5.6

    859 kcal
    중식

    찰흑미밥 꼬치어묵국(고)알레르기 1.5.6.9.13 돼지갈비시래기찜알레르기 5.6.10.13 참나물전(고)알레르기 1.5.6 배추겉절이알레르기 9 엔요요구르트알레르기 2

    1,169 kcal

  1. 대체공휴일

    급식 없음

  2. 조식

    모닝빵*딸기잼알레르기 1.2.5.6.13 베이컨크림스프알레르기 2.5.6.10.13.16 얇은피만두알레르기 1.5.6.10.16.18 시나몬토스트크런치시리얼(고)알레르기 5.6 미니베이글*크림치즈(고)알레르기 1.2.5.6 흰우유알레르기 2 열대과일샐러드알레르기 1.2.5.6

    976 kcal
    중식

    곤드레나물밥*양념장알레르기 5.6.16 가쓰오장국알레르기 1.2.5.6.7.9.18 카프레제샐러드알레르기 2.12.13 콰삭빠삭순살치킨*뿌링알레르기 1.2.5.6.15 깍두기알레르기 9 프리미엄야쿠르트(고)알레르기 2

    1,327 kcal
    석식

    찰현미밥 육개장알레르기 1.5.6.9.13.16 꽈리고추감자조림(고)알레르기 5.6.13 고등어오븐구이(고)알레르기 5.7 깍두기알레르기 9 바나나

    656 kcal

  3. 조식

    찹쌀밥 참치김치죽알레르기 5.6.9.13 청포묵김무침(고)알레르기 10 당면돼지불고기알레르기 5.6.10.13 깍두기알레르기 9 흰우유알레르기 2 오레오오즈시리얼알레르기 2.5.6.10

    1,462 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 근대된장국(고)알레르기 5.6.9 짜장떡볶이(고)알레르기 1.5.6.10 명태까스+소스(고)알레르기 1.2.5.6 배추겉절이알레르기 9 초코약과쿠키(고)알레르기 1.2.5.6

    1,128 kcal
    석식

    찰기장밥 김치말이국수알레르기 5.6.9.13.16 갈릭치즈샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 치파이알레르기 5.15 깍두기알레르기 9 하겐다즈아이스크림(고)알레르기 1.2.5.6

    860 kcal

  4. 조식

    찰흑미밥 매콤콩나물국알레르기 5.6.9 미역줄기볶음알레르기 5 바삭알카츠(고)+소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 흰우유알레르기 2 그래놀라_크랜베리아몬드알레르기 5.6

    874 kcal
    중식

    차조밥 차돌된장찌개알레르기 5.6.9.16 안동찜닭알레르기 5.6.13.15.16 깻잎전(고)알레르기 1.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 자연은내사랑주스알레르기 13

    1,092 kcal
    석식

    찰보리밥 짬뽕순두부찌개알레르기 2.5.6.9.10.13.15.16.17.18 떡돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 콩나물비빔라면알레르기 1.5.6.13 배추겉절이알레르기 9 더위사냥아이스크림알레르기 1.2.5

    1,428 kcal

  5. 조식

    찹쌀밥 콩가루배추국알레르기 5.6.9 도라지오이생채알레르기 5.6.13 진도대파떡갈비알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 깍두기알레르기 9 흰우유알레르기 2 초코첵스시리얼알레르기 5.6

    978 kcal
    중식

    찰기장밥 쇠고기크림스프알레르기 2.5.6.13.16 모듬채소무침알레르기 5.6.13 경양식돈가스+소스(고)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 파인애플

    951 kcal

  6. 조식

    찹쌀밥 유부된장국알레르기 1.2.5.6.9 견과명엽채조림알레르기 4.5.6.13 제육볶음알레르기 5.6.10.13 깍두기알레르기 9 흰우유알레르기 2 콘푸로스트알레르기 2.5.6.16

    1,006 kcal
    중식

    차수수밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 순대야채볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 새송이굴소스볶음알레르기 5.6.13.18 깍두기알레르기 9 파인애플

    1,106 kcal
    석식

    달걀후리가케김깨밥(고)알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 매콤어묵국알레르기 1.5.6.9.13 단무지 로제떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 김말이튀김알레르기 1.5.6.16 바삭만두(고기)알레르기 1.2.5.6.8.10.16.18 쥬시쿨알레르기 2

    1,687 kcal

  7. 조식

    찰현미밥 소고기당면국알레르기 5.6.9.16 양념장알레르기 5.6.13 닭고기묵은지찜알레르기 5.6.9.13.15 깍두기알레르기 9 아몬드시리얼(고)알레르기 5.6 흰우유알레르기 2 찐두부(고)알레르기 5

    1,078 kcal
    중식

    찰귀리밥 수육알레르기 5.6.10.13 녹두전알레르기 2.5.6.8.9.17.18 배추겉절이알레르기 9 생귤탱귤바(고)알레르기 2 상추쌈*쌈장알레르기 5.6 사골우거지탕알레르기 5.6.9.13.16

    1,104 kcal
    석식

    찹쌀밥 비빔냉면알레르기 1.3.5.6.16 도토리묵무침알레르기 5.6 찹쌀탕수육*소스알레르기 1.5.6.10.11.13 열무김치알레르기 9 토레타

    1,502 kcal

  8. 조식

    식빵*딸기잼*버터알레르기 2.5.6.13 옥수수스프알레르기 2.5.6.13.16 그릴리직화부어스트알레르기 2.5.6.10.15.16 우유크림빵(고)알레르기 2.5.6.10 흰우유알레르기 2 양배추샐러드*키위D알레르기 1.2.5.6 후르트링알레르기 5.6

    1,023 kcal
    중식

    찰흑미밥 설렁탕알레르기 5.6.9.13.16 매콤양념두부조림알레르기 5.6.13 삼치카레구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18 깍두기알레르기 9 쌕쌕-오렌지

    1,109 kcal
    석식

    김치볶음덮밥(고)알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 미소된장국(고)알레르기 1.2.5.6.9 눈꽃치즈토마토꿀범벅(고)알레르기 2.12.13 간장닭갈비알레르기 5.6.10.13.15.16 계란후라이알레르기 1 깍두기알레르기 9

    1,118 kcal

  9. 조식

    찰흑미밥 조랭이떡국알레르기 1.5.6.9.13.16 돼지고기단호박조림알레르기 5.6.10.13 야채계란찜알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 흰우유알레르기 2 그래놀라_크랜베리아몬드알레르기 5.6

    1,119 kcal
    중식

    찰보리밥 얼큰소고기무국알레르기 5.6.9.16 투움바파스타알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 황금별카츠알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 덴마크하이요구르트알레르기 2

    1,320 kcal
    석식

    찹쌀밥 잔치국수알레르기 1.5.6.7.9.18 매운갈비찜(고)알레르기 5.6.10.13 콘샐러드알레르기 1.5.13 배추김치알레르기 9 매실주스

    1,278 kcal

  10. 조식

    찰보리밥 두부김치찌개알레르기 5.9 짜장불고기알레르기 5.6.10.13.16 부추전(고)알레르기 1.5.6.8.9.17.18 깍두기알레르기 9 흰우유알레르기 2 오레오오즈시리얼알레르기 2.5.6.10

    992 kcal
    중식

    하이라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 양상추샐러드(블루베리D)알레르기 1.2.5.6.12.13 갈릭치킨꼬치바(고)+소스알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 수박

    815 kcal

  11. 조식

    찹쌀밥 감자달걀국(고)알레르기 1.9 실곤약채소무침알레르기 5.6.13 치즈미트볼그라탕알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 흰우유알레르기 2 아몬드시리얼알레르기 5.6

    1,016 kcal
    중식

    찰흑미밥 순두부찌개알레르기 1.5.6.9.10.15.16.17.18 오이양파무침알레르기 5.6.13 모듬오븐구이알레르기 2.5.6.10.13.15.16 깍두기알레르기 9 바나나우유알레르기 2.13

    1,186 kcal
    석식

    찰보리밥 우거지갈비탕알레르기 5.6.9.16 꽈리고추달걀장조림알레르기 1.5.6.13 어니언갈릭가자미알레르기 2.5.13 깍두기알레르기 9 과수원(음료)알레르기 11

    1,132 kcal

2026년 8월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 8월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (특목고) · 공립 · 남여공학
주소
인천광역시 서해구 로봇랜드로 473 (청라동)
전화
032-874-0242
급식 인원
한 끼 약 340명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
참돔 : 국내산
낙지 : 베트남산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 미국산
고등어 : 국내산/노르웨이산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산/원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 인도네시아산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
비고 :

서해구 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

인천체육고등학교 2026년 8월 급식 칼로리는?
중식 20일 평균 1,127kcal(가장 낮은 날 815, 가장 높은 날 1,475kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
인천체육고등학교 2026년 8월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일, 새우(9번) 20일, 아황산류(13번) 19일, 우유(2번) 18일 — 20일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.