진주외국어고등학교 2026년 6월 급식 식단표

2026년 6월 날짜별 급식

1. 6월 1일 (월)

   조식

   밥버거알레르기 1.2.5.9 어묵국알레르기 1.5.6 채식만두(두부)알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 바나나우유알레르기 2

   844 kcal
   중식

   무농약쌀밥 도토리묵채국알레르기 5.6.9.16 돌나물적채무침알레르기 5.6.13 아몬드멸치볶음알레르기 5.6.13 닭볶음탕알레르기 5.6.13.15 깍두기알레르기 9

   751 kcal
   석식

   무농약쌀밥 꽃게탕알레르기 5.6.8 양상추샐러드&딸기S알레르기 1.2.5.6 가지두반장조림알레르기 5.6.10.12.13.18 더블치즈스테이크알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9

   818 kcal

2. 6월 2일 (화)

   조식

   무농약쌀밥 콩나물국알레르기 5.6 꽈리고추돈사태찜알레르기 5.6.10.13 시금치무침알레르기 5.6 연두부&양념장알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9

   746 kcal
   중식

   무농약쌀밥 게살달걀탕알레르기 1.2.5.6.8.13.16.18 갈비만두알레르기 1.5.6.10.16.18 오이생채알레르기 5.6.13 오징어짬뽕고추잡채알레르기 5.6.9.13.17.18 배추김치알레르기 9 아이스망고

   837 kcal

3. 6월 3일 (수)지방선거일

   급식 없음

4. 6월 4일 (목)대수능모의평가, 전국연합학력평가

   조식

   무농약쌀밥 사골우거지국알레르기 5.6.13.16 오이고추무침알레르기 5.6 미니새송이볶음알레르기 5.6.13 새우고기완자전알레르기 1.2.5.6.9.18 배추김치알레르기 9

   746 kcal
   중식

   루테인쌀밥 소고기무국알레르기 5.6.16 꽃맛살메추리알샐러드알레르기 1.5.6.8.13.18 미나리무침알레르기 5.6 파인함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 자몽허니블랙티알레르기 13

   940 kcal
   석식

   추가밥 비빔면알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.18 치킨스낵랩알레르기 1.2.5.6.10.13.15 열무김치알레르기 9 청귤주스알레르기 13

   971 kcal

5. 6월 5일 (금)

   조식

   무농약쌀밥 닭개장알레르기 5.6.15 비엔나조림알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 쥬키니호박볶음 배추김치알레르기 9 오렌지맛홍삼주스

   804 kcal
   중식

   옥수수밥 초코파이알레르기 1.2.5.6 시락국알레르기 5.6 마늘찜갈비알레르기 5.6.10.13.18 영양부추무침알레르기 5.6.13 우렁곤약초무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9

   1,001 kcal

6. 6월 8일 (월)

   조식

   소고기야채죽알레르기 16 만들어먹는햄버거알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 양배추샐러드알레르기 1.5.12 배추김치알레르기 9 abc주스알레르기 13

   751 kcal
   중식

   무농약쌀밥 단배추된장국알레르기 5.6 옥수수달걀찜알레르기 1.13 무생채알레르기 13 제육볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 상추쌈&쌈장알레르기 5.6

   778 kcal
   석식

   무농약쌀밥 수제비국알레르기 5.6 치커리생채알레르기 5.6.13 통살새우가스&타르소스알레르기 1.5.6.9.13 배추김치알레르기 9 포도음료알레르기 13

   894 kcal

7. 6월 9일 (화)

   조식

   무농약쌀밥 김치찌개알레르기 5.6.9.10 비름나물알레르기 5.6 산적구이알레르기 5.6.10.15 깍두기알레르기 9 사과한쪽

   836 kcal
   중식

   소고기콩나물밥&양념장알레르기 5.6.13.16 바지락살순두부찌개알레르기 5.6.18 우엉조림알레르기 5.6.13 연어스테이크알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 수제깻잎지알레르기 5.6.13

   761 kcal
   석식

   무농약쌀밥 청국장찌개알레르기 5.6.9.16 궁채무침알레르기 5.6 매콤팽이버섯알레르기 5.6.13 데리야끼갈릭미트볼알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9

   869 kcal

8. 6월 10일 (수)

   조식

   무농약쌀밥 맑은새우국알레르기 5.9.13 숙주당근무침알레르기 5.6 표고버섯볶음알레르기 5.6.13 크런치치킨텐더알레르기 1.5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9

   792 kcal
   중식

   현미밥 오이미역냉국알레르기 5.6.13 열무된장무침알레르기 5.6.13 주꾸미치즈떡볶음알레르기 2.5.6.13 감자채피망볶음 배추김치알레르기 9 오렌지

   798 kcal
   석식

   고깃집마무리볶음밥알레르기 5.6.9.10.13 유부된장국알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 오징어먹물피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 레몬슬러쉬알레르기 13

   934 kcal

9. 6월 11일 (목)

   조식

   무농약쌀밥 깔끔미역국알레르기 5.6 양파장아찌알레르기 5.6.13 간장불고기알레르기 5.6.10.13 들기름두부구이알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9

   926 kcal
   중식

   추가밥 짜장면알레르기 1.5.6.10.13.16 탕수육알레르기 1.5.6.10.12.13.18 파김치알레르기 9 단무지 열대과일샐러드알레르기 1.2.5.6 저당요구르트알레르기 2

   1,017 kcal
   석식

   무농약쌀밥 쫄면알레르기 5.6.13 근대된장국알레르기 5.6 참나물무침알레르기 5.6 버터갈릭순살바베큐알레르기 10 배추김치알레르기 9

   877 kcal

10. 6월 12일 (금)

    조식

    훈제오리볶음밥알레르기 5.6.13.18 우동국물알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 청경채무침알레르기 5.6 분홍소시지전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 빨미까레알레르기 1.2.5.6

    768 kcal
    중식

    기장밥 아기곰샌드알레르기 1.2.5.6 김치콩나물국알레르기 5.6.9 매콤두부조림알레르기 5.6.13 닭봉&윙 간장구이알레르기 5.6.13.15 백김치알레르기 9 브로콜리&초장알레르기 5.6.13

    1,039 kcal

1. 6월 15일 (월)

   조식

   무농약쌀밥 맑은감자국알레르기 5.6 양배추된장무침알레르기 5.6 미역줄기볶음 떡갈비알레르기 5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9

   827 kcal
   중식

   수수밥 미니냉모밀알레르기 3.5.6.7.13.18 백진미채무침알레르기 1.5.6.13.17 방울토마토양상추샐러드알레르기 5.6.12 치즈돈가스&소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9

   847 kcal
   석식

   무농약쌀밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 열무생채알레르기 5.6.13 데리야끼삼치구이알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 과채음료알레르기 13

   787 kcal

2. 6월 16일 (화)

   조식

   무농약쌀밥 델리만쥬알레르기 1.2.6 육개장알레르기 5.6.16 오이부추생채알레르기 5.6.13 에그토르티아알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9

   947 kcal
   중식

   흑미밥 시금치된장국알레르기 5.6 바질크림뇨끼알레르기 2.5.10 쌈추겉절이알레르기 5.6.13 매콤돈구이알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9

   847 kcal
   석식

   무농약쌀밥 들깨단배추국알레르기 5.6 깻잎순무침알레르기 5.6 오징어볶음알레르기 5.6.13.17 리얼콘볼알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9

   881 kcal

3. 6월 17일 (수)

   조식

   무농약쌀밥 콩나물무채국알레르기 5.6 뮤즐리멸치볶음알레르기 2.5.6.13 동그랑땡구이&케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 녹차명란도시락김

   756 kcal
   중식

   카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 달걀국알레르기 1 궁채장아찌 수제김치치즈스테이크알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 랜덤젤리알레르기 2.5.11

   883 kcal
   석식

   무농약쌀밥 맑은새우국알레르기 5.9.13 양파크림샐러드알레르기 1.2.5.6.13 감자고로케&케첩알레르기 1.2.5.6.12 닭갈비알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9

   1,005 kcal

4. 6월 18일 (목)

   조식

   무농약쌀밥 닭곰탕알레르기 15 병아리콩조림알레르기 5.6.13 쑥갓무침알레르기 5.6 미니애플파이알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9

   976 kcal
   중식

   토마토스파게티알레르기 1.5.6.10.12.13 브로콜리스프알레르기 2.5.6.15.16 사과루꼴라샐러드알레르기 13 배추김치알레르기 9 오이피클 체리 소시지데니쉬알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16

   758 kcal
   석식

   무농약쌀밥 바지락살미역국알레르기 5.6.18 묵은지목살찜알레르기 9.10.13 온두부&양념장알레르기 5.6.13 단배추무침알레르기 5.6 깍두기알레르기 9

   910 kcal

5. 6월 19일 (금)

   조식

   무농약쌀밥 소고기두부국알레르기 5.16 연근조림알레르기 5.6.13 노각무침알레르기 5.6.13 허니순살치킨알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9

   783 kcal
   중식

   무농약쌀밥 참치김치찌개알레르기 5.6.9 치커리생채알레르기 5.6.13 볼어묵조림알레르기 1.5.6.13 궁중식돈육불고기알레르기 1.5.6.10.13 깍두기알레르기 9 초코수리취떡알레르기 1.2.5.6

   917 kcal

6. 6월 22일 (월)

   조식

   무농약쌀밥 북어채국알레르기 5.6 애느타리호박볶음 고기말이알레르기 1.6.10.15.16 감태바질페스토파게트알레르기 2.5.6 배추김치알레르기 9

   760 kcal
   중식

   현미밥 비빔막국수알레르기 3.5.6.13 시락국알레르기 5.6 보쌈&모듬쌈알레르기 5.6.10.13 배추겉절이알레르기 13 무말랭이무침

   982 kcal
   석식

   무농약쌀밥 미니마라탕알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 고구마줄기나물 생선까스알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 파인애플

   902 kcal

7. 6월 23일 (화)

   조식

   무농약쌀밥 맑은연두부국알레르기 1.5.6.18 알감자조림알레르기 5.6.13 가지나물 날치알고기완자전알레르기 1.2.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9

   763 kcal
   중식

   오므라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 유부장국알레르기 5.6.7.13.18 비름나물알레르기 5.6 샐러드또띠아알레르기 1.2.5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 사과주스알레르기 13

   898 kcal
   석식

   무농약쌀밥 순대국밥알레르기 2.5.6.10.13.16 부추겉절이알레르기 5.6.13 구워먹는멘보샤알레르기 1.2.5.6.9.12.13 깍두기알레르기 9

   856 kcal

8. 6월 24일 (수)

   조식

   무농약쌀밥 두부김치국알레르기 5.6.9 꽈리고추어묵볶음알레르기 1.5.6.13 들깨백불고기알레르기 5.6.10.13 콜라비말랭이무침알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9

   880 kcal
   중식

   무농약쌀밥 오징어무국알레르기 5.6.13.17 매콤메추리알조림알레르기 1.5.6.13 참나물무침알레르기 5.6 닭목살구이&쌈무알레르기 5.6.12.13.15.18 배추김치알레르기 9 메론

   879 kcal
   석식

   무농약쌀밥 조랭이떡국알레르기 16 순살고등어김치조림알레르기 5.6.7.9.13 돌나물무침알레르기 5.6.13 치즈볼알레르기 1.2.5.6 깍두기알레르기 9

   937 kcal

9. 6월 25일 (목)

   조식

   추가밥 닭죽알레르기 15 딤섬(샤오롱바오)알레르기 1.5.6.10.16 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 시리얼알레르기 2.5.6

   861 kcal
   중식

   홍국쌀밥 재첩국알레르기 18 맛살겨자채알레르기 1.5.6.8.13 된장오리불고기&양배추찜알레르기 5.6 미트볼라따뚜이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9

   945 kcal
   석식

   무농약쌀밥 호박된장국알레르기 5.6 브로콜리참깨무침알레르기 5.6 산적구이알레르기 5.6.10.15 배추김치알레르기 9 유자주스알레르기 13

   832 kcal

10. 6월 26일 (금)

    조식

    무농약쌀밥 차돌박이된장찌개알레르기 5.6.16 건새우마늘종볶음알레르기 9 닭가슴살후라이드알레르기 1.5.6.13.15.16 배추김치알레르기 9 비타민젤리스틱

    888 kcal
    중식

    김치말이국수알레르기 1.5.6.9.16 파채양파무침알레르기 5.6.13 언양식불고기알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 열무김치알레르기 9 후리카케밥(추가밥)알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 두부티라미수알레르기 1.2.5.6

    780 kcal

11. 6월 29일 (월)

    조식

    무농약쌀밥 물만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 방풍나물무침알레르기 5.6 명엽채볶음알레르기 5.6.13 오리훈제&머스타드알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9

    928 kcal
    중식

    무농약쌀밥 고추장찌개알레르기 5.6 숙주무침알레르기 5.6 참나물전알레르기 1.5.6.9.17 찹스테이크알레르기 5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9

    912 kcal
    석식

    참치야채비빔밥알레르기 5.6.13 팽이버섯장국알레르기 5.6.7.18 소떡소떡알레르기 2.5.6.12.13 배추김치알레르기 9 쿠키앤크림슈알레르기 1.2.5.6

    893 kcal

12. 6월 30일 (화)1학기 2차고사

    조식

    무농약쌀밥 들깨무채국알레르기 5.6 청포묵무침알레르기 5.6 청경채무침알레르기 5.6 미니돈가스&소스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9

    775 kcal
    중식

    전복밥&양념장알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 맑은순두부찌개알레르기 5.6 어린잎샐러드알레르기 1.2.5.6 자메이카치킨알레르기 1.2.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 마들렌알레르기 1.2.5.6

    883 kcal
    석식

    무농약쌀밥 푸실리파스타알레르기 1.5.6.12.13 아욱국알레르기 5.6 상추겉절이알레르기 5.6.13 콩나물불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9

    844 kcal

2026년 6월 알레르기 식품이 들어간 날

• 5 대두21/21일
• 6 밀21/21일
• 13 아황산류21/21일
• 9 새우20/21일
• 1 난류16/21일
• 2 우유15/21일
• 10 돼지고기15/21일
• 18 조개류14/21일

급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 6월 자주 나온 메뉴

• 시락국 2번

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

학교 정보

학교급

고등학교 (일반고) · 사립 · 남여공학

주소

경상남도 진주시 일반성면 동부로 2014-6 (일반성면, 진주외국어고등학교)

전화

055-761-7566

급식 인원

한 끼 약 189명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)

진주시 다른 고등학교 급식

• 진주제일여자고등학교
• 대아고등학교
• 진양고등학교
• 진주동명고등학교
• 경해여자고등학교
• 삼현여자고등학교
• 진주여자고등학교
• 명신고등학교
• 진주시 학교 전체