치즈불닭알레르기 2.5.6.13.15
건파래볶음알레르기 5.13
명엽채땅콩볶음알레르기 4.5.13
흑미밥
열무된장국알레르기 5.6
- 배추김치알레르기 9
- 단감
알레르기 2우유4땅콩5대두6밀9새우13아황산류15닭고기
고등학교 · 포천시 신읍동 · 나이스 2026-11-03 수집
포천고등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
1,000kcal
기준 667~900 · 중식 19일
포천시 고등학교
873kcal
7곳 중위 · 전국 880
가장 가벼운 날 · 무거운 날
653 · 1,581
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
크런치허니새우&카다이프새우알레르기 1.5.6.9
도토리묵야채무침알레르기 5.6.13
배추김치알레르기 9
찹쌀밥
쇠고기미역국알레르기 5.6.16
- 피자설기
치즈불닭알레르기 2.5.6.13.15
건파래볶음알레르기 5.13
명엽채땅콩볶음알레르기 4.5.13
흑미밥
열무된장국알레르기 5.6
- 배추김치알레르기 9
- 단감
반미샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18
야채춘권알레르기 1.5.6.10.16.18
배추김치알레르기 9
쌀밥-자율
베트남쌀국수알레르기 5.6.15.16.18
- 리치주스
얼큰어묵볶음알레르기 1.5.6.13
삼치구이/소스알레르기 5.6.13
구이김
잡곡밥알레르기 5
부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16
- 갓김치알레르기 9
- 밀크브륄레알레르기 1.2.5
양배추샐러드/케찹마요소스알레르기 1.5.12.13
치킨가스/소스(수제)알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16
파김치알레르기 9
차조밥
김치콩나물국알레르기 5.6.9
- 미닛메이드주스알레르기 13
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 하루 점심이 평균 1,000kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 상한보다 11.1% 높은 편입니다.
포천시 고등학교 7곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(873kcal)보다 14.6% 많습니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일 순으로 자주 나왔습니다(19일 중).
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 쌀밥-자율 2번, 귤 2번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 대학수학능력시험
- 2차 정기시험
- 2차 정기시험
- 2차 정기시험
- 2차 정기시험
- 현장체험학습(3학년)
- 수능성적통지
- 2차 정기시험
- 2차 정기시험
- 2차 정기시험
- 2차 정기시험
- 2차 정기시험
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경기도 포천시 원모루로 40 , 포천고등학교 (신읍동)
- 전화
- 031-535-1601
- 홈페이지
- pocheon-h.goepc.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 580명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
포천시 다른 고등학교 급식
자주 묻는 질문
포천고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 흑미밥, 열무된장국, 치즈불닭, 건파래볶음, 명엽채땅콩볶음, 배추김치, 단감입니다.
포천고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 1,000kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 포천시 고등학교 7곳 중위값은 873kcal입니다.