딤섬 부추창펀알레르기 1.5.6.10.16
상추참소스무침알레르기 5.6.13
수제바싹불고기알레르기 5.6.10.13
흑미밥
얼큰섞어찌개알레르기 5.6.9.10.13
- 배추김치알레르기 9
- 오렌지
알레르기 1난류5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류16쇠고기
중학교 · 남양주시 별내동 · 나이스 2026-11-03 수집
한별중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
798kcal
기준 667~800 · 중식 19일
남양주시 중학교
821kcal
37곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
635 · 1,011
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
닭다리살로제소스구이알레르기 2.5.6.12.13.15
매콤어묵잡채알레르기 1.5.6.13.18
배추김치알레르기 9
쌀밥
전복미역국알레르기 5.6.18
- 조리퐁케이크알레르기 1.2.5.6
딤섬 부추창펀알레르기 1.5.6.10.16
상추참소스무침알레르기 5.6.13
수제바싹불고기알레르기 5.6.10.13
흑미밥
얼큰섞어찌개알레르기 5.6.9.10.13
- 배추김치알레르기 9
- 오렌지
도라지오이생채알레르기 5.6.13
크랩맛튀김알레르기 1.5.6
배추김치알레르기 9
단호박카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18
- 바나나우유알레르기 2
오리주물럭알레르기 5.6.12.13
오징어김치전알레르기 1.6.9.17
총각김치알레르기 9
칼슘기장밥
북어국알레르기 1.5.6
- 파인애플
- 깻잎(자율)
숙주맛살무침알레르기 1.5.6.8
투움바소스알레르기 1.2.5.6.13
수제함박스테이크(오븐)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
보리밥
돈등뼈감자탕알레르기 5.6.9.10
- 배추김치알레르기 9
- 감귤천혜향주스알레르기 13
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 798kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
남양주시 중학교 37곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(821kcal)보다 거의 같습니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 19일 중 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일에 해당 식품이 들어갔습니다.
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 배추겉절이 2번, 건파래자반 2번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 대학수학능력시험
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경기도 남양주시 별내4로 70 (별내동)
- 전화
- 031-570-5811
- 홈페이지
- hanbyeol-m.goegn.kr/hanbyeol-m/main.do
- 급식 인원
- 한 끼 약 730명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국,베트남
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국,베트남
우렁쉥이 : 국내산
비고 :
남양주시 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
한별중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 흑미밥, 얼큰섞어찌개, 딤섬 부추창펀, 상추참소스무침, 수제바싹불고기, 배추김치, 오렌지입니다.
한별중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 798kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 남양주시 중학교 37곳 중위값은 821kcal입니다.