해운중학교 2026년 3월 급식 식단표

2026년 3월 날짜별 급식

1. 3월 2일 (월)대체공휴일

   급식 없음

2. 3월 3일 (화)시업식 및 입학식, 신입생 오리엔테이션

   중식

   가나슈케익"축 입학&생일"알레르기 1.2.5.6 검정쌀밥 새알미역국알레르기 5.6.8.18 돼지갈비연근찜알레르기 5.6.10.13 잡채알레르기 1.5.6.10.13 삼색나물무침(콩고참)알레르기 5.6 섞박지알레르기 9

   942 kcal

3. 3월 4일 (수)

   중식

   겨울초겉절이알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 보리밥 애호박된장국알레르기 5.6 삼치구이&양념장알레르기 5.6.13 돼지고추장불고기알레르기 5.6.10.13 오렌지

   724 kcal

4. 3월 5일 (목)

   중식

   율무밥 참치김치찌개알레르기 5.9.16.18 닭고기감자조림알레르기 5.6.13.15 팽이버섯참기름구이 섞박지알레르기 9 콩나물무침알레르기 5 저지방우유알레르기 2

   727 kcal

5. 3월 6일 (금)

   중식

   순살돈까스&어린잎채소알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 자율밥 톳밥&양념장알레르기 5.6.13 무청된장국알레르기 5.6 양배추생채알레르기 5.6.13 대추방울토마토알레르기 12

   758 kcal

6. 3월 9일 (월)

   중식

   골드키위 차조밥 한우청국장찌개알레르기 5.6.9.16.18 피자맛밤함박알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 숙주미나리무침알레르기 5.6 봄동겉절이알레르기 5.6.13 카레고등어구이알레르기 2.5.6.7.12.13.16.18

   848 kcal

7. 3월 10일 (화)

   중식

   오이양파무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 약콩밥 모듬어묵국(곤약)알레르기 1.5.6.13 호상포스트바이오틱스(딸기)알레르기 2 흑마늘오리불고기알레르기 5.6.13 상추쌈&쌈장알레르기 5.6.13

   756 kcal

8. 3월 11일 (수)

   중식

   도토리묵+양념장알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 보리밥 떡국(주)알레르기 1.5.6.16 생크림플라워파이&오레오알레르기 1.2.5.6 김치전알레르기 5.6.9.17.18

   859 kcal

9. 3월 12일 (목)

   중식

   배추김치알레르기 9 율무밥 냉이된장국알레르기 5.6 돼지폭찹스테이크알레르기 5.6.10.12.13.16 숙주미나리무침알레르기 5.6 씨없는포도 브로콜리&초고추장알레르기 5.6.13

   702 kcal

10. 3월 13일 (금)기초학력 진단검사

    중식

    새우갈릭버터플라이알레르기 2.5.9.13 배추김치알레르기 9 단호박카레라이스(채식)알레르기 2.5.6.12.13.16.18 미소된장국알레르기 5.6.8 메추리알어묵조림알레르기 1.5.6.13 간장청경채지알레르기 5.6.13

    684 kcal

1. 3월 16일 (월)

   중식

   배추김치알레르기 9 기장밥 감자옹심이국알레르기 5.6.17.18 아삭고추된장무침알레르기 5.6.13 애호박새우젓볶음알레르기 5.9.13 수제통영꿀빵알레르기 1.2.4.5.6.13 한우불고기&대파채알레르기 5.6.13.16

   847 kcal

2. 3월 17일 (화)

   중식

   오색현미밥 근대국알레르기 5.6.8.9 부추양파겉절이알레르기 5.6.13 총각김치알레르기 9 사과요구르트145ml알레르기 2 오향장육&3채소구이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16

   856 kcal

3. 3월 18일 (수)

   중식

   우리쌀쿠엔머핀알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 자율밥 짬뽕(굵은면.주식)알레르기 2.5.6.9.10.13.17.18 채소달걀말이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 둥근오이무침알레르기 5.6.13

   697 kcal

4. 3월 19일 (목)

   중식

   매콤호롱낙지알레르기 2.5.6.12.13 일미도라지무침알레르기 5.6.13.17 배추김치알레르기 9 통밀밥알레르기 6 삼겹된장찌개알레르기 5.6.10.13 순살안동찜닭알레르기 5.6.13.15.18 참나물무침알레르기 5.6

   817 kcal

5. 3월 20일 (금)

   중식

   유부국알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 자장밥(오이채)알레르기 1.5.6.10.13.16 시래기된장조림알레르기 5.6 타코야끼알레르기 1.2.5.6 반달단무지 사과착즙알레르기 13

   835 kcal

6. 3월 23일 (월)

   중식

   깍두기알레르기 9 렌틸콩밥 육개장알레르기 1.5.6.16 주꾸미불고기&대파채알레르기 5.6.10.12.13.18 오이스틱&쌈장알레르기 5.6.13 청경채겉절이알레르기 5.6.13.18 미역줄기볶음알레르기 5 반달떡

   782 kcal

7. 3월 24일 (화)

   중식

   오메가3우유알레르기 2 깍두기알레르기 9 클로렐라밥 쇠고기쑥국알레르기 5.6.16 연근조림알레르기 5.6.13 미트볼그라탕알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 갈치구이(뼈)&양념장알레르기 5.6

   826 kcal

8. 3월 25일 (수)

   중식

   배추김치알레르기 9 바나나 치킨마요덮밥알레르기 1.5.6.7.13.15.18 북어콩나물국알레르기 5.6 간장케일지알레르기 5.6.13 볼어묵감자조림알레르기 1.5.6.13

   1,011 kcal

9. 3월 26일 (목)

   중식

   장어국알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 귀리밥 오리훈제채소무침&무쌈알레르기 5.6.13 바싹연근튀김알레르기 5.13 떡볶이알레르기 1.5.6.13 아삭고추알레르기 5.6.13

   795 kcal

10. 3월 27일 (금)

    중식

    물국수알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 자율밥 생선까스&웨지감자알레르기 1.5.6 검은콩우유알레르기 2.5 쑥오부쟁이떡

    897 kcal

11. 3월 30일 (월)학생 학부모 상담 주간

    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 순살대파양념족찜알레르기 5.6.10.13 카프리제샐러드알레르기 2.5.6.12.13 배추김치알레르기 9 콩나물매운무침알레르기 5 감자수제비국알레르기 5.6.9

    636 kcal

12. 3월 31일 (화)학생 학부모 상담 주간

    중식

    배추김치알레르기 9 돼지국밥&부추겉절이알레르기 2.5.6.9.10.13 쫄면채소무침알레르기 5.6.13 우유(칼슘)알레르기 2 삼색파프리카&쌈장알레르기 5.6.13 제주흑돼지만두알레르기 1.5.6.15

    852 kcal

2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날

• 5 대두21/21일
• 6 밀21/21일
• 9 새우21/21일
• 13 아황산류19/21일
• 1 난류16/21일
• 2 우유15/21일
• 10 돼지고기13/21일
• 18 조개류11/21일

급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 3월 자주 나온 메뉴

• 숙주미나리무침 2번

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

학교 정보

학교급

중학교 · 공립 · 남여공학

주소

경상남도 창원시 마산합포구 월영동남로 16-1 (해운동, 해운중학교)

전화

055-714-7703

홈페이지

haeun-m.gne.go.kr/

급식 인원

한 끼 약 745명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)

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