거제여자상업고등학교 2026년 3월 급식 식단표

2026년 3월 날짜별 급식

1. 3월 2일 (월)대체공휴일

   급식 없음

2. 3월 3일 (화)입학식

   조식

   친환경 백미밥 참치김치찌개알레르기 5.9 미트볼조림알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 아몬드멸치볶음알레르기 5.6.13 맛김 깍두기알레르기 9 하트파이알레르기 1.2.5.6.13

   791 kcal
   중식

   친환경기장밥 나가사끼짬뽕국알레르기 6.9.13.17.18 삼치엿장구이알레르기 5.6.13 오이부추무침알레르기 5.6.13.18 오리불고기알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 과일(딸기)

   613 kcal
   석식

   친환경 백미밥 도토리묵상추무침알레르기 5.6.13 허브치킨데리야끼조림알레르기 1.2.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 포도주스알레르기 13 건새우아욱국알레르기 5.6.9

   567 kcal

3. 3월 4일 (수)

   조식

   친환경 백미밥 돈사태조림알레르기 5.6.10.13 시금치나물알레르기 5.6.18 배추김치알레르기 9 떠먹는 요구르트알레르기 2 쇠고기무국알레르기 5.6.16.18

   569 kcal
   중식

   유부볶음밥알레르기 5.6.16 미니우동알레르기 1.2.5.6.7.9.18 참나물배겉절이알레르기 5.6.13 닭다리오븐구이알레르기 5.6.12.13.15 깍두기알레르기 9 망고주스알레르기 13

   705 kcal
   석식

   친환경 백미밥 감자수제비국알레르기 5.6.18 연근조림알레르기 5.6.13 제육볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 과일(파인애플) 로메인쌈/쌈장알레르기 5.6

   634 kcal

4. 3월 5일 (목)

   조식

   버섯된장국알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 바나나우유알레르기 2 팥슈크림붕어빵알레르기 1.2.5.6 깍두기달걀볶음밥알레르기 1.5.6.9.13.18 김자반알레르기 5

   732 kcal
   중식

   행운마카롱알레르기 1.2.6 친환경 귀리밥 옥수수스프알레르기 2.5.6.13.16 곤약어묵조림알레르기 1.5.6.13 경양식치즈돈가스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 보코치니샐러드알레르기 2.5.6.12.13

   783 kcal
   석식

   후리카케주먹밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 모듬떡볶이알레르기 1.5.6.13 김말이튀김알레르기 1.5.6.16 깍두기알레르기 9 복숭아맛음료알레르기 2 가쓰오장국알레르기 5.6.7.18

   702 kcal

5. 3월 6일 (금)

   조식

   친환경 백미밥 북어달걀국알레르기 1.5.6.18 신김치닭조림알레르기 5.6.9.13.15 애느타리버섯무침알레르기 5.6.18 깍두기알레르기 9 천혜향

   563 kcal
   중식

   수제요거트(딸기)알레르기 2.13 봄나물비빔밥알레르기 5 쑥봄동된장국알레르기 5.6 꿀고추장알레르기 5.6.13 치즈핫도그/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.18 배추나박물김치알레르기 9 달걀부침알레르기 1

   745 kcal

6. 3월 9일 (월)

   조식

   누룽지숭늉(수제) 과일(바나나) 따뜻한유자차알레르기 13 쪽파크림베이글샌드위치알레르기 1.2.5.6.10 삶은달걀알레르기 1

   593 kcal
   중식

   친환경기장밥 메밀막국수알레르기 3.5.6.13 에그타르트알레르기 1.2.5.6 대합살미역국알레르기 5.6.18 배추김치알레르기 9 동파육알레르기 5.6.10.13.18 청경채찜알레르기 5.6.13

   667 kcal
   석식

   친환경 백미밥 우거지등뼈감자탕알레르기 5.6.10 옥수수전알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 과일(딸기) 브로콜리숙회/초고추장알레르기 5.6.13

   645 kcal

7. 3월 10일 (화)

   조식

   새우살볶음밥알레르기 5.6.9.13.18 유부장국알레르기 5.6 미나리무생채알레르기 13 배추김치알레르기 9 떠먹는 요구르트알레르기 2 콰삭치킨볼알레르기 1.5.6.15

   700 kcal
   중식

   오즈치즈후라이알레르기 2.5.6.10.13 두부콩나물국알레르기 5 오삼불고기알레르기 5.6.10.13.17 배추김치알레르기 9 상추쌈/쌈장알레르기 5.6 과일(샤인머스켓) 친환경 차조밥

   706 kcal
   석식

   친환경 백미밥 청국장찌개알레르기 5.9.16 눈꽃치즈불닭알레르기 2.5.6.13.15 애호박새송이볶음알레르기 9 배추김치알레르기 9 거꾸로요구르트알레르기 2

   727 kcal

8. 3월 11일 (수)

   조식

   친환경 백미밥 한우사골곰국알레르기 16 메추리알조림알레르기 1.5.6.13 감자채볶음 모듬견과알레르기 2.4.14.19 배추김치알레르기 9

   517 kcal
   중식

   베이컨김치볶음밥알레르기 9.10 샤오롱바오알레르기 1.5.6.10.16.18 아이스티알레르기 11 갑오징어무국알레르기 5.6.17.18 케이준치킨샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13.15 배추나박물김치알레르기 9

   657 kcal
   석식

   친환경 백미밥 슈크림파이알레르기 1.2.5.6 돈육순두부찌개알레르기 5.6.10.18 삼색냉채알레르기 1.5.6.8.13 명태볼가스/타르소스알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9

   576 kcal

9. 3월 12일 (목)

   조식

   야채닭죽알레르기 15 깍두기알레르기 9 딸기우유알레르기 2 고기야채찐빵알레르기 1.2.5.6 열대과일샐러드알레르기 1.2.5.6

   508 kcal
   중식

   친환경 찰보리밥 두부양념조림알레르기 5.6.13 아삭고추무침알레르기 5.6.13 해물파전알레르기 5.6.9.13.17 석박지알레르기 9 과일(골드키위) 순대국밥알레르기 2.5.6.9.10.13.16

   651 kcal
   석식

   해물볶음우동알레르기 5.6.9.13.17.18 단호박크로켓/케첩알레르기 1.5.6.12 배추김치알레르기 9 쇠고기주먹밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 유부장국알레르기 5.6 라임주스알레르기 13

   802 kcal

10. 3월 13일 (금)

    조식

    친환경 백미밥 쇠고기떡국알레르기 1.5.6.16 일미채고추장볶음알레르기 5.6.13.17 에그랑땡/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 맛김 배추김치알레르기 9 빨미까레알레르기 1.2.5.6

    907 kcal
    중식

    미니꽃빵튀김알레르기 2.5.6.13 친환경 현미밥 부추달걀국알레르기 1 배추김치알레르기 9 반달단무지 마시는 요구르트알레르기 2 검은깨탕수육/소스알레르기 1.5.6.10.13 유니자장소스알레르기 2.5.6.10.13.16

    854 kcal

1. 3월 16일 (월)

   조식

   누룽지숭늉(수제) 깍두기알레르기 9 과일(사과) 초코시리얼알레르기 2.5.6 칼슘우유알레르기 2 수제소세지소금빵알레르기 1.2.5.6.10.15.16

   718 kcal
   중식

   레몬크림새우알레르기 1.5.6.9.13 친환경 혼합잡곡밥알레르기 5 딸기후렌치파이알레르기 1.2.5.6 시금치나물알레르기 5.6.18 감자채전알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16

   744 kcal
   석식

   친환경 백미밥 물떡어묵국알레르기 1.5.6.18 유채겉절이알레르기 5.6.13.18 한우불고기알레르기 5.6.13.16 배추김치알레르기 9 식혜

   669 kcal

2. 3월 17일 (화)

   조식

   친환경 백미밥 레몬마들렌알레르기 1.2.5.6 감자옹심이국알레르기 5.6.17.18 고등어김치조림알레르기 5.6.7.9.13 깍두기알레르기 9 잔파양념장알레르기 5.6.13 연두부알레르기 5

   602 kcal
   중식

   친환경 발아현미밥 두부된장국알레르기 5.6 매운돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 애호박나물 한식잡채알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 과일(오렌지)

   774 kcal
   석식

   친환경 백미밥 팽이달걀국알레르기 1.5.6.7.18 딸기와플알레르기 1.2.5.6 키마카레소스알레르기 2.5.6.12.13.16.18 깍두기알레르기 9 김떡만강정알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18

   766 kcal

3. 3월 18일 (수)

   조식

   친환경 백미밥 쇠고기콩나물국알레르기 5.6.16.18 들깨무나물 배추김치알레르기 9 마시는요구르트알레르기 2 닭봉조림알레르기 5.6.13.15

   609 kcal
   중식

   여상하트햄버거알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 전복야채죽알레르기 18 오이소박이알레르기 9.13 허니버터벌집감자알레르기 2.5.6.13 배추김치알레르기 9 청포도에이드

   726 kcal
   석식

   친환경 백미밥 토마토꿀절임알레르기 12 비엔나볶음알레르기 2.5.6.10.13.15.16 달걀말이/케첩알레르기 1.12 양념깻잎김치알레르기 9 대패삼겹살김치찌개알레르기 5.9.10

   807 kcal

4. 3월 19일 (목)

   조식

   햄야채볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 곤약탕국알레르기 1.5.6.13.18 떡갈비조림알레르기 5.6.10.12.13.15.16.18 비타민겉절이알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 과일(골드키위)

   674 kcal
   중식

   아이스슈알레르기 1.2.5.6 친환경 발아흑미밥 도토리묵채국알레르기 5.6.7.9.18 매콤찜닭알레르기 5.6.13.15 숙주나물무침 가자미카레튀김알레르기 2.5.6.12.13.16.18 깍두기알레르기 9

   713 kcal
   석식

   친환경 백미밥 돼지국밥/양념장알레르기 2.5.6.9.10 부추무침알레르기 5.6.13.18 석박지알레르기 9 마시는요구르트알레르기 2 참치김치전알레르기 5.6.9

   626 kcal

5. 3월 20일 (금)

   조식

   친환경 백미밥 콩비지찌개알레르기 5.6.9.10.18 돼지고기장조림알레르기 1.5.6.10.13 맛살미역줄기볶음 깍두기알레르기 9 초코우유알레르기 2 불닭맛김

   755 kcal
   중식

   콩나물곤드레밥알레르기 5 쇠고기두부국알레르기 5.6.16.18 너비아니육전알레르기 1.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 부추양념장알레르기 5.6.13 과일(딸기) 세발나물무침알레르기 13

   547 kcal

6. 3월 23일 (월)

   조식

   누룽지숭늉(수제) 과일(샤인머스켓) 그래놀라시리얼알레르기 5.6 칼슘우유알레르기 2 에그마요샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16

   710 kcal
   중식

   친환경 홍국쌀밥 꼬물이만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 꽈리멸치볶음알레르기 5.6.13 버섯삼겹살구이알레르기 10 배추김치알레르기 9 과일(파인애플) 모듬채소/쌈장알레르기 5.6

   773 kcal
   석식

   친환경 백미밥 수제비연포탕알레르기 5.6 오리훈제/머스터드알레르기 1.2.5.6 청경채겉절이알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 골드키위쥬스알레르기 13

   729 kcal

7. 3월 24일 (화)

   조식

   친환경 백미밥 단호박꿀찜 고추장불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 과일(오렌지) 맑은아귀탕알레르기 5.6.18

   559 kcal
   중식

   친환경 통밀밥알레르기 6 꽃게된장국알레르기 5.6.8 청포묵무침알레르기 5.6.13 치즈볼알레르기 1.2.5.6.13 숯불양념닭조림알레르기 1.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 거꾸로요구르트알레르기 2

   678 kcal
   석식

   전복톳밥알레르기 18 양상추샐러드/흑임자D알레르기 1.5 함박스테이크/크림소스알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 부추양념장알레르기 5.6.13 망고푸딩 연두부달걀국알레르기 1.5.6.7.18

   724 kcal

8. 3월 25일 (수)

   조식

   친환경 백미밥 햄달걀전/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 고사리육개장알레르기 5.6.16.18 두부양념조림알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 바나나우유알레르기 2

   853 kcal
   중식

   오이생채알레르기 13 김치콩나물국알레르기 5.9 깍두기알레르기 9 아이스크림(컵)알레르기 1.2.5 시리얼고구마맛탕알레르기 5.6.13 참치마요덮밥알레르기 1.5.6.12.13.18

   766 kcal
   석식

   친환경 백미밥 돼지갈비구이알레르기 5.6.10.13 도토리묵/양념장알레르기 5.6.13 과일(샤인머스켓) 상추파채겉절이알레르기 5.6.13 쇠고기미역국알레르기 5.6.16.18

   717 kcal

9. 3월 26일 (목)

   조식

   낙지덮밥알레르기 5.6.13 시금치된장국알레르기 5.6 치킨너겟/머스타드알레르기 1.2.5.6.15 깍두기알레르기 9 마시는 요구르트알레르기 2

   634 kcal
   중식

   마라샹궈알레르기 2.5.6.10.13.15.16.18 보리과자알레르기 1.2.5 친환경 율무밥 추어탕알레르기 5.6.18 배추김치알레르기 9 꽃맛살샐러드알레르기 1.2.5.6.8.13.18 가지나물

   634 kcal
   석식

   친환경 백미밥 닭다리삼계탕알레르기 15 왕새우튀김알레르기 1.2.5.6.9 깍두기알레르기 9 과일(딸기) 오이,파프리카스틱/쌈장알레르기 5.6

   821 kcal

10. 3월 27일 (금)

    조식

    친환경 백미밥 맑은감자국 매운콩나물무침알레르기 5 배추김치알레르기 9 짜먹는요구르트알레르기 2 대패삼겹살볶음알레르기 5.6.10.13.18

    757 kcal
    중식

    잔치국수알레르기 1.5.6 후리카케주먹밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 오이지무침알레르기 13 배추김치알레르기 9 자두맛음료알레르기 2 고추마요치킨알레르기 1.5.6.15

    716 kcal

11. 3월 30일 (월)

    조식

    누룽지숭늉(수제) 깍두기알레르기 9 과일(바나나) 몬테크리스토샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 칼슘우유알레르기 2 다이제그래놀라시리얼알레르기 5.6

    647 kcal
    중식

    순두부찌개알레르기 5.6.18 참나물배겉절이알레르기 5.6.13 수제동태포전알레르기 1.6 알타리김치알레르기 9 과일(귤) 친환경 차조밥 닭윙오븐구이알레르기 5.6.13.15

    577 kcal
    석식

    친환경 백미밥 김치콩나물국알레르기 5.9 매운등갈비조림알레르기 5.6.10.12.13 수제파마산감자구이알레르기 2.5.13 깍두기알레르기 9 사과주스알레르기 13

    650 kcal

12. 3월 31일 (화)

    조식

    들깨시락국알레르기 5.6 오리훈제볶음밥알레르기 5.6.13.18 치커리무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 초코우유알레르기 2 소떡소떡알레르기 1.5.6.10.12.13.15.16

    897 kcal
    중식

    조랭이떡국알레르기 1.5.6.16.18 친환경 현미밥 도토리묵/양념장알레르기 5.6.13 주꾸미두루치기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 깻잎&날치알마요알레르기 1.5.13 수제고르곤졸라피자알레르기 2.5.6.12.13

    863 kcal
    석식

    단배추겉절이알레르기 5.6.13.18 수제오니기리알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 피자치즈볼알레르기 1.2.5.6.12.13 크림카레우동알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 과일(대추토마토)알레르기 12

    904 kcal

2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날

• 6 밀21/21일
• 9 새우21/21일
• 13 아황산류21/21일
• 5 대두21/21일
• 1 난류17/21일
• 18 조개류16/21일
• 2 우유16/21일
• 10 돼지고기14/21일

급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 3월 자주 나온 메뉴

• 과일(딸기) 2번
• 참나물배겉절이 2번

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

학교 정보

학교급

고등학교 (특성화고) · 공립 · 여

주소

경상남도 거제시 거제면 동상3길 21 , (거제면, 거제여자상업고등학교)

전화

055-633-0982

홈페이지

ggch-h.gne.go.kr

급식 인원

한 끼 약 144명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)

거제시 다른 고등학교 급식

• 거제중앙고등학교
• 거제상문고등학교
• 연초고등학교
• 거제옥포고등학교
• 거제제일고등학교
• 거제고등학교
• 해성고등학교
• 경남산업고등학교
• 거제시 학교 전체