학교 급식

고등학교 · 거제시 아주동 · 나이스 2026-11-03 수집

거제고등학교 급식 메뉴

오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.

오늘 급식

중식 759 kcal
돼지고기수육알레르기 5.6.10.13
삼색나물(콩, 호, 무)알레르기 5.13
자율-보쌈김치(고)알레르기 9
흑미밥
꽃떡완자탕알레르기 1.2.5.6.8.9.15.16.18
  • 쌈장알레르기 5.6.13
  • 자율-상추,알배기쌈
  • 밀감

알레르기 1난류2우유5대두6밀8게9새우10돼지고기13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류

석식 816 kcal
자율-파채무침알레르기 5.6
치킨스테이크(수제)알레르기 2.5.6.12.13.15.16
웨지감자구이
친환경쌀밥(조)
짬뽕순두부찌개알레르기 5.6.9.10.17.18
  • 배추김치(자율)알레르기 9
  • 과채음료알레르기 13

알레르기 2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기17오징어18조개류

2026년 11월 한 끼 평균

842kcal

기준 667~900 · 중식 20일

거제시 고등학교

824kcal

10곳 중위 · 전국 880

가장 가벼운 날 · 무거운 날

625 · 996

kcal, 2026년 11월

이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일

중식 863 kcal
지코바치킨&김비빔면알레르기 1.5.6.12.13.15
미니소시지핫도그(고)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
꿀토마토샐러드알레르기 2.12
귀리밥
팽이버섯된장국알레르기 5.6
  • 배추김치(자율)알레르기 9
  • 비타응원음료알레르기 12.13

중식 759 kcal
돼지고기수육알레르기 5.6.10.13
삼색나물(콩, 호, 무)알레르기 5.13
자율-보쌈김치(고)알레르기 9
흑미밥
꽃떡완자탕알레르기 1.2.5.6.8.9.15.16.18
  • 쌈장알레르기 5.6.13
  • 자율-상추,알배기쌈
  • 밀감

중식 752 kcal
온메밀소바(j)알레르기 3.5.6.7.13.18
연근조림(자율)알레르기 5.6.13
바싹불고기샐러드알레르기 5.6.10.15.16.18
가을밤밥
  • 잠발라야닭다리구이알레르기 1.2.5.6.12.13.15
  • 배추김치(자율)알레르기 9
  • 마시는유산균알레르기 2

중식 970 kcal
미니바스크치즈케이크알레르기 1.2.5.6
LA돼지갈비찜알레르기 10
오징어어묵무침(J)알레르기 1.5.6.13.17.18
기장밥
쇠고기미역국알레르기 5.6.8.9.16.18
  • 김구이(개별)
  • 섞박지(자율)알레르기 9

중식 922 kcal
들깨무채국(j)알레르기 5.6.8.9.18
닭봉바베큐구이알레르기 5.6.12.13.15.16
봄동비빔밥(자율)알레르기 5.6.13
고구마밥(고)
  • 납작만두*비빔야채알레르기 1.5.6.13
  • 총각김치(자율)알레르기 9
  • 아이스홍시(SR)

식단 숫자로 읽기

2026년 11월 하루 점심이 평균 842kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.

이웃 학교와 견주면: 거제시 고등학교 10곳 중위 824kcal, 이 학교 842kcal로 거의 같습니다.

알레르기가 있다면: 2026년 11월 20일 중 난류(1번) 20일, 대두(5번) 20일에 해당 식품이 들어갔습니다.

자주 나온 반찬은 배추김치(자율) 9번, 깍두기(자율) 3번, 자율-보쌈김치(고) 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

달별 식단표

다가오는 학사일정

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 사립 · 남여공학
주소
경상남도 거제시 아주로3길 61 , 거제고등학교 (아주동)
전화
055-681-2647
홈페이지
geoje-h.gne.go.kr/
급식 인원
한 끼 약 852명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 중국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산

거제시 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

거제고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 흑미밥, 꽃떡완자탕, 돼지고기수육, 삼색나물(콩, 호, 무), 자율-보쌈김치(고), 쌈장, 자율-상추,알배기쌈, 밀감입니다.
거제고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 842kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 거제시 고등학교 10곳 중위값은 824kcal입니다.