학교 급식

고등학교 · 거제시 아주동 · 나이스 2026-11-03 수집

거제고등학교 2026년 11월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 학교가 식단을 고치면 다음 날 새벽 반영됩니다.

2026년 11월 한 끼 평균

842kcal

기준 667~900 · 중식 20일

거제시 고등학교

824kcal

10곳 중위 · 전국 880

가장 가벼운 날 · 무거운 날

625 · 996

kcal, 2026년 11월

식단 숫자로 읽기

2026년 11월 하루 점심이 평균 842kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.

거제시 고등학교 10곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(824kcal)보다 거의 같습니다.

2026년 11월 급식 20일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 난류(1번) 20일, 대두(5번) 20일입니다.

밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 배추김치(자율) 9번, 깍두기(자율) 3번, 자율-보쌈김치(고) 2번입니다.

급식이 없는 평일은 학사일정상 11월 19일 대학수학능력 시험일(1,2학년) 때문입니다.

2026년 11월 날짜별 급식

  1. 부장 회의

    중식

    지코바치킨&김비빔면알레르기 1.5.6.12.13.15 귀리밥 미니소시지핫도그(고)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 팽이버섯된장국알레르기 5.6 꿀토마토샐러드알레르기 2.12 배추김치(자율)알레르기 9 비타응원음료알레르기 12.13

    863 kcal
    석식

    친환경쌀밥(조) 경상도식쇠고기무국(j)알레르기 5.6.8.9.16.18 청경채숙주나물알레르기 5.6.18 목심납짝불고기알레르기 2.10.13.16 로제떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치(자율)알레르기 9 저당요구르트알레르기 2

    979 kcal

  2. 중식

    흑미밥 꽃떡완자탕알레르기 1.2.5.6.8.9.15.16.18 돼지고기수육알레르기 5.6.10.13 삼색나물(콩, 호, 무)알레르기 5.13 자율-보쌈김치(고)알레르기 9 쌈장알레르기 5.6.13 자율-상추,알배기쌈 밀감

    759 kcal
    석식

    친환경쌀밥(조) 짬뽕순두부찌개알레르기 5.6.9.10.17.18 자율-파채무침알레르기 5.6 치킨스테이크(수제)알레르기 2.5.6.12.13.15.16 웨지감자구이 배추김치(자율)알레르기 9 과채음료알레르기 13

    816 kcal

  3. 심폐소생술 교육

    중식

    가을밤밥 온메밀소바(j)알레르기 3.5.6.7.13.18 연근조림(자율)알레르기 5.6.13 바싹불고기샐러드알레르기 5.6.10.15.16.18 잠발라야닭다리구이알레르기 1.2.5.6.12.13.15 배추김치(자율)알레르기 9 마시는유산균알레르기 2

    752 kcal
    석식

    친환경쌀밥(조) 뼈없는감자탕알레르기 5.6.9.10 자율-아삭고추무침알레르기 5.6.13 참치김치볶음&찐두부알레르기 5.6.9.13 고구마함박스테이크/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 섞박지알레르기 9 트로피컬주스알레르기 11.12

    1,015 kcal

  4. 중식

    기장밥 미니바스크치즈케이크알레르기 1.2.5.6 쇠고기미역국알레르기 5.6.8.9.16.18 LA돼지갈비찜알레르기 10 오징어어묵무침(J)알레르기 1.5.6.13.17.18 김구이(개별) 섞박지(자율)알레르기 9

    970 kcal
    석식

    목살필라프&달걀후라이알레르기 1.5.6.10.12.13.18 조각피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 유부장국알레르기 5.6 믹스피클(자율) 배추김치(자율)알레르기 9 파인애플

    776 kcal

  5. 중식

    고구마밥(고) 들깨무채국(j)알레르기 5.6.8.9.18 닭봉바베큐구이알레르기 5.6.12.13.15.16 봄동비빔밥(자율)알레르기 5.6.13 납작만두*비빔야채알레르기 1.5.6.13 총각김치(자율)알레르기 9 아이스홍시(SR)

    922 kcal
    석식

    친환경쌀밥(조) 파송송달걀국알레르기 1.5.6.8.9.18 분모자오리불고기알레르기 5.6.13 토마토치즈감자알레르기 2.5.6.10.12.13 배추김치(자율)알레르기 9 자율-부추겉절이알레르기 5.6.18 초코가득츄러스알레르기 1.2.5.6.14

    1,240 kcal

  6. 교직원 협의회

    중식

    후리가케주먹밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 김치어묵우동알레르기 1.5.6.7.9.18 단무지쪽파무침(자율) 유린기(고)알레르기 1.5.6.13.15.18 깍두기(자율)알레르기 9 밀감 그릭요거트알레르기 2

    996 kcal
    석식

    친환경쌀밥(조) 호박새우젓찌개알레르기 5.8.9.18 겨울초나물(자율) 쭈삼불고기알레르기 5.6.10.13 뱅글소시지/시즈닝알레르기 2.5.6.10.13.15.16 배추김치(자율)알레르기 9 자몽허니블랙티알레르기 13

    798 kcal

  7. 중식

    찰보리밥 실곤약야채무침알레르기 1.5.6.8.13 꽃게된장국알레르기 5.6.8 돈사태족발보쌈(j)알레르기 5.6.10.13 배추겉절이(자율)j알레르기 13 쌈장알레르기 5.6.13 멜론(2조각) 자율-야채스틱

    989 kcal
    석식

    친환경쌀밥(조) 맑은콩나물국알레르기 5.8.9.18 상하이파스타(부찬)알레르기 1.5.6.9.10.13.15.18 샤인방토샐러드(자율)알레르기 2.12.13 경양식치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 깍두기(자율)알레르기 9 무농약감귤쥬스알레르기 13

    961 kcal

  8. 중식

    고깃집마무리볶음밥j알레르기 5.6.9.10 유부장국알레르기 5.6 시금치나물알레르기 5.6 닭고기퀘사디아(j)알레르기 2.5.6.12.13.15 새우꼬치알레르기 1.5.6.9.12.13 나박물김치알레르기 9 초코빼빼스틱알레르기 2.5.6

    823 kcal
    석식

    친환경쌀밥(조) 닭칼국수(j)알레르기 1.6.15 오이부추무침(자율)알레르기 13 오징어어묵무침(J)알레르기 1.5.6.13.17.18 김구이(개별,맛김) 섞박지알레르기 9 앙버터가래떡

    1,299 kcal

  9. 중식

    클로렐라쌀밥 부대찌개/라면사리알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 메추리알꽈리장조림알레르기 1.2.5.6.13 순살삼치구이알레르기 5.6.13 깍두기(자율)알레르기 9 골드키위(자율)&황금향 자율-브로콜리&다시마/초장알레르기 5.6.13

    771 kcal
    석식

    친환경쌀밥(조) 게살달걀국알레르기 1.5.6.8.9.18 마라샹궈(중)알레르기 1.2.5.6.10.15.16 샤오롱바오알레르기 1.5.6.10.16.18 공심채볶음(모닝글로리) 배추김치(자율)알레르기 9 흑당버블티라떼(세)알레르기 2.13

    926 kcal

  10. 중식

    제육비빔밥알레르기 5.6.10.13 달콤햄치즈토스트(1/2)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 건새우아욱국알레르기 5.6.9 양상추비타민샐러드(자율)j알레르기 1.2.5.6.12 배추김치(자율)알레르기 9 매실주스알레르기 13

    625 kcal
    석식

    친환경쌀밥(조) 들기름메밀면알레르기 3.5.6.13 사골우거지국알레르기 5.6.13.15.16 돼지고기바베큐(j)알레르기 5.6.10.12.13 자율-보쌈김치(고)알레르기 9 과일맛젤리(애플망고) 자율-쌈무

    921 kcal

  1. 부장 회의

    중식

    쌀밥&김자반(자율)알레르기 5 토마토스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 누룽지숭늉 과일양상추샐러드(요거트)알레르기 1.2.5.6.11.13 오이피클(고) 돈마호크가니쉬x알레르기 2.5.6.10.12.13.16 배추김치(자율)알레르기 9 크리스피롤&저당요구르트알레르기 1.2.5.6.14

    745 kcal
    석식

    친환경쌀밥(조) 꿀호떡알레르기 1.2.5.6 낙지김치수제비국알레르기 5.6.9 싸먹는오리훈제&야채알레르기 1.5.6.13 치폴레감자구이알레르기 1.2.5.6.13 배추김치(자율)알레르기 9

    944 kcal

  2. 중식

    전복내장솥밥(자율)J알레르기 2.18 한우야채죽알레르기 5.6.16 옛날양배추샐러드(J)알레르기 1.2.5.6.12 반마리통닭구이(밥칸)알레르기 5.6.12.13.15 백색무피클 배추김치(자율)알레르기 9 요거초코꿀떡(수능)알레르기 2.5.6 한라봉주스알레르기 13

    709 kcal
    석식

    김밥볶음밥(고)알레르기 1.2.5.6.8.10.15.16 가스오장국(j)알레르기 1.2.5.6.7.9.18 달걀떡볶이(j)알레르기 1.5.6.13 군만두알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치(자율)알레르기 9 라임레몬음료알레르기 13

    1,132 kcal

  3. 대학수학능력시험 예비소집, 수능 대비 대청소

    중식

    모둠돼지국밥(면기)알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 오징어김치전알레르기 1.5.6.9.13.17 섞박지알레르기 9 부추액젓무침알레르기 5.6.18 모둠부각알레르기 5.6 파인애플

    903 kcal

  4. 대학수학능력 시험일(1,2학년), 대학수학능력 시험일(3학년)

    급식 없음

  5. 중식

    고추참치덮밥&달걀후라이(김가루)알레르기 1.2.5.6.9.12.13.16 우동국(면x)알레르기 1.2.5.6.7.9.18 애호박느타리버섯볶음(자율) 새우멘보샤알레르기 1.2.5.6.9.12.13 배추김치(자율)알레르기 9 랜덤라떼(딸기,바나나)알레르기 2

    979 kcal
    석식

    친환경쌀밥(조) 맑은콩나물국알레르기 5.8.9.18 순살로제찜닭알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 강릉식쫀득감자튀김알레르기 1.6.12 김구이(개별,맛김) 배추김치(자율)알레르기 9 내가만드는요아정(요거트아이스크림)알레르기 1.2.5.6.13

    1,156 kcal

  6. 중식

    자율-쌀밥 대패짬뽕라면(밥칸)j알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18 하트단무지&락교-자율 열대과일샐러드(j) 닭고기꿔바로우알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치(자율)알레르기 9 샤인머스캣

    817 kcal
    석식

    친환경쌀밥(조) 닭곰탕(당면사리)양념장j알레르기 15 LA돼지갈비찜알레르기 10 스페니쉬오믈렛알레르기 1.2.5.10.12 깍두기(자율)알레르기 9 감귤 미니유산균음료알레르기 2

    1,441 kcal

  7. 중식

    오색현미밥 반반붕어빵알레르기 1.2.5.6 들깨시락국알레르기 5.6.8.9.18 매화어묵달걀찜알레르기 1.5.6.9 매콤돈사태찜알레르기 2.5.6.10.13 배추김치(자율)알레르기 9 자율-깻잎무쌈&명이나물장아찌

    686 kcal
    석식

    친환경쌀밥 햄모둠찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 뿌링클수제치킨알레르기 1.5.6.15 삼색묵무침(J)알레르기 5.6 백색무피클 자율-갓김치알레르기 9 랜덤쿨피스알레르기 2

    993 kcal

  8. 화재대피훈련

    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 참치김치찌개알레르기 5.6.8.9.13.18 치즈로제함박(J)(소스세트,자)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 블루베리단호박샐러드알레르기 1.2.4.5.13 나박김치(자율)알레르기 9 새우또띠아롤알레르기 1.2.5.6.9 워터젤리주스

    979 kcal
    석식

    친환경쌀밥(조) 홍합탕(고)알레르기 8.9.18 족발&쌈무알레르기 10 오이맛살겨자냉채알레르기 1.5.6.8.9.13 미니앙만쥬&국화빵알레르기 1.2.5.6 배추김치(자율)알레르기 9

    825 kcal

  9. 교내 축제, 한마음축제 전야제

    중식

    찰흑미밥 대구맑은탕(고)알레르기 5.6.8.9.13.18 자율-세발보리된장무침(J)알레르기 5.6.13 춘천닭갈비알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 오븐치즈감자전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치(자율)알레르기 9 단감

    875 kcal
    석식

    달걀볶음밥/자장소스알레르기 1.2.5.6.10.13.16 매콤콩나물국(J)알레르기 5.8.9.18 미나리무생채알레르기 13 탕수육알레르기 1.5.6.10.11.12.13.18 배추김치(자율)알레르기 9 자율-파김치알레르기 9 샤인머스캣주스알레르기 13

    990 kcal

  10. 월말 교직원 협의회

    중식

    오색미밥 참깨수제비국-칼국수사리알레르기 1.5.6.8.9.10.15.16.17.18 찐순대/쌈장알레르기 2.5.6.10.13.16 자율-콩나물파채무침알레르기 5.6 돼지고기허브구이알레르기 10 자율-보쌈김치(고)알레르기 9 망고주스알레르기 13

    873 kcal
    석식

    친환경쌀밥(조) 황태뭇국알레르기 5.6 크림뇨끼(떡포함)알레르기 2.5.6.10.13.16.18 반반닭강정알레르기 1.2.5.6.15 치킨무(자율) 배추김치(자율)알레르기 9 에이드음료

    766 kcal

  11. 아트위크 전시

    중식

    렌틸콩밥 몽글순두부국알레르기 5.6.8.9.13.18 자율-고등어양념조림알레르기 5.6.7.13 숯불간장불고기+베리무쌈알레르기 5.6.10.13 김말이떡강정(고)알레르기 1.2.5.6.12.13.16 깍두기(자율)알레르기 9 유기농요구르트알레르기 2

    807 kcal
    석식

    마크니커리덮밥알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 미소장국(고)알레르기 5.6.8.9.18 콘치즈닭장각구이알레르기 1.2.5.6.12.13.15 타코샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13.16 배추김치(자율)알레르기 9 수제망고라씨(J)알레르기 1.2.5.6

    1,508 kcal

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 11월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 사립 · 남여공학
주소
경상남도 거제시 아주로3길 61 , 거제고등학교 (아주동)
전화
055-681-2647
홈페이지
geoje-h.gne.go.kr/
급식 인원
한 끼 약 852명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 중국산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산

거제시 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

거제고등학교 2026년 11월 급식 칼로리는?
중식 20일 평균 842kcal(가장 낮은 날 625, 가장 높은 날 996kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
거제고등학교 2026년 11월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
난류(1번) 20일, 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일, 아황산류(13번) 20일, 새우(9번) 19일 — 20일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.