광릉중학교 2026년 9월 급식 식단표

2026년 9월 날짜별 급식

1. 9월 1일 (화)

   중식

   기장밥 얼갈이콩나물된장국알레르기 5.6.9 비름나물무침알레르기 5.6 쇠고기주꾸미낙지볶음알레르기 5.6.13.16 스크램블에그&소시지알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 총각김치알레르기 9 파인애플

   831 kcal

2. 9월 2일 (수)

   중식

   게살볶음밥알레르기 1.5.6.8.9.13.18 양송이스프알레르기 2.5.6.13.16 목살스테이크알레르기 2.5.6.10.12.13 상큼한양상추샐러드알레르기 11.13 깍두기알레르기 9 초코라떼알레르기 5

   1,021 kcal

3. 9월 3일 (목)

   중식

   기장밥 꽃게탕알레르기 5.6.8 쇠고기꽈리고추메추리알장조림알레르기 1.5.6.13.16 상추치커리무침알레르기 5.6.13 싸먹는오리슬라이스알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 사과

   693 kcal

4. 9월 4일 (금)

   중식

   돈코츠라멘알레르기 1.2.5.6.10.13.18 꼬들꼬들오이지무침알레르기 13 경양식모짜렐라치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 깍두기알레르기 9 청귤이탱귤 캠벨포도

   1,026 kcal

5. 9월 7일 (월)

   중식

   찰옥수수밥 황태달걀국알레르기 1.5.6.9 미트볼비엔나조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 고추장어묵감자조림알레르기 1.5.6.13 쇠고기애호박전알레르기 1.5.6.13.16.18 배추김치알레르기 9 골드키위

   808 kcal

6. 9월 8일 (화)

   중식

   현미밥 수제비알레르기 5.6.9.18 탕평채알레르기 1.5.6.13 어향가지찜알레르기 5.6.10.12.13.18 유린기알레르기 5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9 새콤새콤자두주스

   727 kcal

7. 9월 9일 (수)

   중식

   스파게티(주식)알레르기 1.2.5.6.12.13.16 바게트마늘빵알레르기 2.5.6 수제함박스테이크&토마토소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 오이피클 꿀자몽구이알레르기 13 깍두기알레르기 9

   930 kcal

8. 9월 10일 (목)

   중식

   귀리밥 호박잎된장국알레르기 5.6.9 도토리묵무침알레르기 5.6.13 순대볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 임연수카레구이알레르기 2.5.6.12.13.16 총각김치알레르기 9 샤인머스켓

   643 kcal

9. 9월 11일 (금)

   중식

   흑미밥 돼지등뼈짬뽕탕알레르기 5.6.9.10.13.17.18 애느타리참깨소스무침알레르기 13 훈제오리채소볶음알레르기 5.6.13 오리지널핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.16 배추김치알레르기 9 소다팡팡알레르기 2.13

   960 kcal

10. 9월 14일 (월)

    중식

    차조밥 근대된장국알레르기 5.6.9 매콤로제찜닭(닭살)알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 식빵크로켓(미니)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 골뱅이무침알레르기 5.6.13.17 총각김치알레르기 9 파인애플

    871 kcal

1. 9월 15일 (화)

   중식

   발아현미밥 감자참치볶음알레르기 5.6.13.16.18 만두전골알레르기 1.5.6.9.10.16.18 고구마줄기볶음알레르기 5.6.13.18 수원왕갈비맛바싹불고기알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 짜먹는요거트알레르기 2

   876 kcal

2. 9월 16일 (수)

   중식

   기장밥 옹심이국알레르기 5.6.9 꽈리고추진미채볶음알레르기 5.6.13.17 마라상궈알레르기 1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18 꿔바로우탕수육알레르기 1.5.6.10.13 배추김치알레르기 9

   957 kcal

3. 9월 17일 (목)

   중식

   차조밥 햄모듬찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16 오리떡불고기알레르기 5.6.13 고추장멸치볶음알레르기 5.6.13 총각김치알레르기 9 귤

   969 kcal

4. 9월 18일 (금)

   중식

   찹쌀밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 매운크림쫄면알레르기 2.5.6.10.12.13 양배추샐러드알레르기 1.2.5.12.13 옛날왕돈가스&소스알레르기 5.6.10.12.17.18 배추김치알레르기 9 블루베리크림치즈마카롱알레르기 1.2.6.13

   1,087 kcal

5. 9월 21일 (월)

   중식

   보리밥 된장찌개알레르기 5.6.9 훈제오리달걀찜알레르기 1.2.13 양배추쌈&쌈장알레르기 5.6.13 콩나물파채무침알레르기 5.6.13 들기름김치볶음알레르기 5.9.13 삼겹살소금구이알레르기 10

   1,113 kcal

6. 9월 22일 (화)

   중식

   찹쌀밥 토란탕알레르기 5.6.16 LA식돼지갈비구이알레르기 5.6.10.12.13 떡잡채알레르기 5.6.10.13 동그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.15.16 깍두기알레르기 9 삼색송편알레르기 5 식혜

   1,078 kcal

7. 9월 23일 (수)

   중식

   스팸김치마요덮밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 어묵우동국알레르기 1.2.5.6.9.13 오이도라지무침알레르기 5.6.13 쁘링클치킨알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16.18 깍두기알레르기 9 오렌지

   1,408 kcal

8. 9월 24일 (목)추석, 추석연휴

   급식 없음

9. 9월 25일 (금)추석

   급식 없음

10. 9월 28일 (월)재량휴업일

    급식 없음

11. 9월 29일 (화)

    중식

    사천자장밥알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 수제토핑불고기고구마피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 로제떡볶이알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 간장닭강정알레르기 5.6.13.15 깍두기알레르기 9

    1,126 kcal

12. 9월 30일 (수)

    중식

    찐만두알레르기 1.5.6.10.16.18 바지락칼국수알레르기 6.9.18 작은마늘보쌈알레르기 5.6.10.13 녹두전알레르기 1.5.6.9.10 배추겉절이알레르기 9 포도(거봉) 자몽허니블랙티알레르기 13

    980 kcal

2026년 9월 알레르기 식품이 들어간 날

• 5 대두19/19일
• 6 밀19/19일
• 9 새우19/19일
• 13 아황산류19/19일
• 1 난류18/19일
• 10 돼지고기18/19일
• 16 쇠고기17/19일
• 2 우유16/19일

급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 9월 자주 나온 메뉴

• 파인애플 2번

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

학교 정보

학교급

중학교 · 공립 · 남여공학

주소

경기도 남양주시 진접읍 진벌로 78-23 , 광릉중학교 (진접읍,광릉중학교)

전화

031-570-5533

홈페이지

gwangreung-m.goegn.kr

급식 인원

한 끼 약 245명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)

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