숙주나물맛살볶음알레르기 1.5.6.8.13.18
소불고기알레르기 5.6.13.16.18
백김치전알레르기 1.5
쌀밥
북엇국알레르기 1.5.6.16
- 석박지알레르기 9
알레르기 1난류5대두6밀8게9새우13아황산류16쇠고기18조개류
중학교 · 마포구 신수동 · 나이스 2026-11-03 수집
광성중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
파채무침알레르기 5.6.13
제육볶음알레르기 5.6.10.13.18
비엔나감자볶음알레르기 2.5.6.10.15.16
혼합잡곡밥알레르기 5
맑은콩나물국알레르기 5.6.9
- 배추김치알레르기 9
- 청포도
알레르기 2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류
돼지고기수육알레르기 5.6.10
비빔수제비알레르기 5.6.13
배추겉절이알레르기 9
현미밥
시래기된장국알레르기 5.6
- 쌈장알레르기 5.6.13
- 파인애플
알레르기 5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류
2026년 11월 한 끼 평균
1,071kcal
기준 667~800 · 중식 19일
마포구 중학교
811kcal
14곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
730 · 2,589
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
등심돈가스알레르기 1.2.5.6.10
깍두기알레르기 9
양송이돈까스소스알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16.18
햄채소볶음밥알레르기 1.2.5.6.8.10.15.16
홍합미역국알레르기 5.6.18
- 발사믹드레싱알레르기 1.2.5.6
- 앙금절편
- 오렌지야채샐러드알레르기 12
파채무침알레르기 5.6.13
제육볶음알레르기 5.6.10.13.18
비엔나감자볶음알레르기 2.5.6.10.15.16
혼합잡곡밥알레르기 5
맑은콩나물국알레르기 5.6.9
- 배추김치알레르기 9
- 청포도
순살닭갈비알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18
유자단무지무침알레르기 13
배추김치알레르기 9
햄마요덮밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16
감자양파국알레르기 1.5.6
돼지고기메추리알조림알레르기 1.5.6.13.16.18
수제떡갈비구이알레르기 5.6.10.15.16.18
배추겉절이알레르기 9
칼슘찹쌀밥
콩나물김칫국알레르기 5.6.9
- 식혜
하트만두튀김알레르기 1.5.6.10.16.18
배추김치알레르기 9
과일치즈토핑요거트알레르기 1.2.5.6
돼지고기마늘쫑덮밥알레르기 1.5.6.10.12.13.18
쇠고기쌀국수알레르기 5.6.13.15.16.18
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 하루 점심이 평균 1,071kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 상한보다 33.9% 높은 편입니다.
같은 마포구 중학교 14곳의 평균 열량 중위값은 811kcal이고, 이 학교(1,071kcal)는 그보다 32.1% 많습니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 19일 중 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일에 해당 식품이 들어갔습니다.
자주 나온 반찬은 배추겉절이 4번, 발사믹드레싱 2번, 제육볶음 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 인성교육, 학생회 소견발표
- 독서의 날
- 동아리활동, 학생회장 선거
- 학급회의
- 대입수능일
- 재량휴업일
- 자기개발시기, 진로활동
- 자기개발시기
- 자기개발시기
- 이웃사랑나눔행사, 자기개발시기
- 자기개발시기
- 자기개발시기, 진로활동
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 사립 · 남
- 주소
- 서울 마포구 신수로8길 20 (신수동,광성중고등학교)
- 전화
- 02-703-3456
- 홈페이지
- kwangsung.sen.ms.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 775명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
마포구 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
광성중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 혼합잡곡밥, 맑은콩나물국, 파채무침, 제육볶음, 비엔나감자볶음, 배추김치, 청포도입니다.
광성중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 1,071kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 마포구 중학교 14곳 중위값은 811kcal입니다.