학교 급식

중학교 · 남양주시 다산동 · 나이스 2026-11-03 수집

다산새봄중학교 급식 메뉴

오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.

오늘 급식

중식 734 kcal
옥수수콘샐러드알레르기 1.2.5.6.13
치즈불닭볶음알레르기 2.5.6.13.15
백김치알레르기 9
귀리밥
들깨무채국알레르기 5.6
  • 골드파인애플

알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우13아황산류15닭고기

2026년 11월 한 끼 평균

744kcal

기준 667~800 · 중식 20일

남양주시 중학교

821kcal

37곳 중위 · 전국 807

가장 가벼운 날 · 무거운 날

465 · 946

kcal, 2026년 11월

이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일

중식 649 kcal
시금치나물무침알레르기 5.6
언양식불고기/파채알레르기 2.5.6.13.16
배추김치알레르기 9
칼슘찹쌀밥
감자옹심이미역국알레르기 5.6.17
  • 케이크알레르기 1.2.5.6

중식 734 kcal
옥수수콘샐러드알레르기 1.2.5.6.13
치즈불닭볶음알레르기 2.5.6.13.15
백김치알레르기 9
귀리밥
들깨무채국알레르기 5.6
  • 골드파인애플

중식 737 kcal
청경채겉절이알레르기 5.6.13
함박스테이크/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
깍두기알레르기 9
베이컨볶음밥알레르기 5.6.10.13.18
북어고추장찌개알레르기 5.6.16

중식 635 kcal
떡고기말이&상추무침알레르기 5.6.10.13.15.16
탕평채알레르기 5.6.13.16
총각김치알레르기 9
현미밥
육개장알레르기 1.5.6.16

중식 779 kcal
야끼소바알레르기 3.5.6.7.10.13.18
치즈돈가스M알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18
깍두기알레르기 9
찰보리밥
미소된장국알레르기 5.6.13.18
  • 사과주스알레르기 13

식단 숫자로 읽기

남양주시 중학교 37곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(821kcal)보다 9.3% 적습니다.

2026년 11월 중식 평균 열량은 744kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.

2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일 순으로 자주 나왔습니다(20일 중).

밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 오이소박이 2번입니다.

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

달별 식단표

다가오는 학사일정

학교 정보

학교급
중학교 · 공립 · 남여공학
주소
경기도 남양주시 다산순환로 435 (다산동)
전화
031-522-8400
홈페이지
dasansaebom-m.goegn.kr
급식 인원
한 끼 약 1,380명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

남양주시 다른 중학교 급식

자주 묻는 질문

다산새봄중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 귀리밥, 들깨무채국, 옥수수콘샐러드, 치즈불닭볶음, 백김치, 골드파인애플입니다.
다산새봄중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 744kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 남양주시 중학교 37곳 중위값은 821kcal입니다.