베이컨김치전알레르기 1.5.6.9.10
통살새우까스알레르기 1.5.6.9
깍두기알레르기 9
칼슘보리밥
맑은삼색모듬순댓국알레르기 2.5.6.9.10.13.16
- 양파고추절임(수제)알레르기 5.6.13
- 콘마요소스알레르기 1.5
- 황금향
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류16쇠고기
중학교 · 구리시 토평동 · 나이스 2026-11-03 수집
토평중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
853kcal
기준 667~800 · 중식 19일
구리시 중학교
799kcal
8곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
575 · 1,197
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
수육알레르기 5.6.10.13
무말랭이무침
플라워황치즈타르트(수제)알레르기 1.2.5.6
칼슘혼합잡곡밥알레르기 5
소고기미역국알레르기 5.6.16
- 보쌈김치알레르기 9
- 상추*쌈장알레르기 1.5.6.13
베이컨김치전알레르기 1.5.6.9.10
통살새우까스알레르기 1.5.6.9
깍두기알레르기 9
칼슘보리밥
맑은삼색모듬순댓국알레르기 2.5.6.9.10.13.16
- 양파고추절임(수제)알레르기 5.6.13
- 콘마요소스알레르기 1.5
- 황금향
인델리카레소스(돈까스소스용)알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18
그린샐러드알레르기 12
남산식치킨까스알레르기 1.2.5.6.12.15
후리카케볶음밥알레르기 1.5.6.9.13.16.18
떡어묵꼬치우동알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18
- 배추김치알레르기 9
- 딸기드레싱알레르기 1.5.13
- 포켓몬*배스킨라빈스알레르기 1.2.5
매운돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13
야채계란말이알레르기 1.5
치즈가리비구이알레르기 18
칼슘귀리밥
버섯육개장알레르기 1.5.6.9.10.13.16
- 배추겉절이알레르기 9
- 단감
쫄면야채무침알레르기 5.6.13
동부묵김가루무침
망원시장육즙떡갈비알레르기 5.6.10.15.16.18
칼슘찹쌀밥
돈육김치찌개알레르기 5.9.10.13.16
- 깍두기알레르기 9
- 미니도넛(뚜레쥬르)알레르기 1.2.5.6
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 853kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 6.6% 높은 편입니다.
같은 구리시 중학교 8곳의 평균 열량 중위값은 799kcal이고, 이 학교(853kcal)는 그보다 6.8% 많습니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일 순으로 자주 나왔습니다(19일 중).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 대학수학능력평가
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경기도 구리시 장자대로111번길 61 (토평동)
- 전화
- 031-556-6195
- 홈페이지
- topyeong-m.goegn.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 482명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
구리시 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
토평중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 칼슘보리밥, 맑은삼색모듬순댓국, 베이컨김치전, 통살새우까스, 깍두기, 양파고추절임(수제), 콘마요소스, 황금향입니다.
토평중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 853kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 구리시 중학교 8곳 중위값은 799kcal입니다.