콩나물파절이알레르기 5.13
한입족발/데리야끼알레르기 5.6.10.13
순살삼치구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18
기장밥
트위스트꼬지어묵국알레르기 1.5.6
- 배추김치알레르기 9
- 배(조각)알레르기 13
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류16쇠고기18조개류
중학교 · 창원시 마산합포구 해운동 · 나이스 2026-11-03 수집
해운중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
836kcal
기준 667~800 · 중식 20일
창원시 마산합포구 중학교
783kcal
11곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
625 · 964
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
나물2종(시금치/숙주)알레르기 5
베이컨애호박볶음알레르기 9.10
LA돼지갈비구이알레르기 5.6.10.13
현미밥
쇠고기미역국알레르기 5.6.16.18
- 배추김치알레르기 9
- 두바이쫀득쿠키알레르기 2.5.6.10.16
콩나물파절이알레르기 5.13
한입족발/데리야끼알레르기 5.6.10.13
순살삼치구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18
기장밥
트위스트꼬지어묵국알레르기 1.5.6
- 배추김치알레르기 9
- 배(조각)알레르기 13
마라탕(세트)알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16
쑥갓두부무침알레르기 5
꿔바로우알레르기 1.5.6.10.11.13
찹쌀밥
- 배추김치알레르기 9
- 식물성요구르트알레르기 2
막창돈육볶음(해운)알레르기 5.6.10.13
배추김치알레르기 9
아이스홍시
보리밥
물만두국알레르기 1.5.6.10.16.18
- 아몬드또띠아칩알레르기 2.5.6.12.13
- 양배추,다시마쌈/참치쌈장알레르기 5.16.18
채식자장면알레르기 1.2.5.6.13
반달단무지
누룽지숭늉
쌀밥(자율)
- 크림새우알레르기 1.2.5.6.9.13
- 지구마카롱알레르기 1.2.6
- 배추김치알레르기 9
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 836kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 4.5% 높은 편입니다.
창원시 마산합포구 중학교 11곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(783kcal)보다 6.8% 많습니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일 순으로 자주 나왔습니다(20일 중).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 수능재량휴업일
- 2학기 2차 시험(1,2년)
- 2학기 2차 시험(1,2년)
- 2학기 2차 시험(1,2년)
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경상남도 창원시 마산합포구 월영동남로 16-1 (해운동, 해운중학교)
- 전화
- 055-714-7703
- 홈페이지
- haeun-m.gne.go.kr/
- 급식 인원
- 한 끼 약 745명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산(한우) 및 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산/국내산 및 수입산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산 및 수입산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 수입산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 :
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 :
창원시 마산합포구 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
해운중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 기장밥, 트위스트꼬지어묵국, 콩나물파절이, 한입족발/데리야끼, 순살삼치구이, 배추김치, 배(조각)입니다.
해운중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 836kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 창원시 마산합포구 중학교 11곳 중위값은 783kcal입니다.