마산고등학교 2026년 9월 급식 식단표

2026년 9월 날짜별 급식

1. 9월 1일 (화)

   조식

   친환경쌀밥 새알심만두국알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.18 달걀찜알레르기 1.5 직화함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 바나나

   906 kcal
   중식

   귀리쌀밥 쇠고기미역국알레르기 2.5.6.9.16.18 참나물오이무침(자)알레르기 13 삼색나물(콩,고,호)알레르기 5 돈육간장불고기알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 청대구까스/타르타르알레르기 1.5.13 배추김치알레르기 9 (생일)딸기크림파이알레르기 1.2.5.6

   756 kcal
   석식

   혼합잡곡밥알레르기 5 돈육김치찌개알레르기 2.5.9.10.18 안동찜닭알레르기 5.6.13.15.16 베이컨감자채볶음알레르기 10 깍두기알레르기 9 아이스요구르트알레르기 2

   887 kcal

2. 9월 2일 (수)수능모의평가, 전국연합학력평가

   조식

   콩나물밥/양념장알레르기 5.6 김치국알레르기 2.5.9.18 훈제오리샐러드알레르기 1.2.5.6.13 스마일감자튀김/케첩알레르기 5.6.12 깍두기알레르기 9 바나나우유알레르기 2.13

   1,171 kcal
   중식

   냉메밀국수(소)알레르기 2.3.5.6.9.13.18 케이준치킨샐러드알레르기 1.5.6.13.15 오삼불고기덮밥알레르기 5.6.10.13.17 배추김치알레르기 9 토마토참외샐러드(자)알레르기 12.13 도토리묵/양념장알레르기 5.6 포춘쿠키알레르기 1.2.5.6

   1,252 kcal
   석식

   깍두기삼겹살볶음밥알레르기 5.6.9.10.12.13.18 팽이버섯두부된장국알레르기 2.5.6.9.18 반달단무지 채소비빔만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18 김말이튀김알레르기 1.5.6.16 자몽블랙티알레르기 13

   974 kcal

3. 9월 3일 (목)진로의 날

   조식

   친환경쌀밥 우리밀빠네크림스프알레르기 2.5.6.13.16 김치전알레르기 1.2.5.6.12.15.16 등심왕돈가스/브라운소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 깍두기알레르기 9 자두

   1,023 kcal
   중식

   친환경쌀밥 참치김치찌개알레르기 2.5.9.18 담양식버섯갈비알레르기 5.6.10.15.16.18 메추리알장조림알레르기 1.5.6.13 달걀찜알레르기 1 가지나물(자)알레르기 5.6 하이요구르트알레르기 2

   970 kcal
   석식

   참치비빔밥알레르기 5.6.13.16.18 물만두국알레르기 1.2.5.6.9.10.16.18 로제떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 감귤주스알레르기 13 프렌치토스트/딸기쨈알레르기 1.2.5.6.13

   1,208 kcal

4. 9월 4일 (금)

   조식

   친환경쌀밥 어묵국알레르기 1.2.5.6.9.18 돈육달걀장조림알레르기 1.5.6.10.13 상추겉절이알레르기 13 군만두/초간장알레르기 1.5.6.10.13.16.18 깍두기알레르기 9 메이플피칸파이알레르기 1.2.5.6.14

   774 kcal
   중식

   클로렐라쌀밥 북어두부국알레르기 1.5 잡채알레르기 1.5.6.10.13 비타민겉절이(자)알레르기 5.6.13 중화깐풍치킨알레르기 13.15 배추김치알레르기 9 청포도슬러시알레르기 1.2.5

   893 kcal

5. 9월 7일 (월)

   중식

   혼합잡곡밥알레르기 5 차돌박이두부된장국알레르기 2.5.6.9.16.18 돈육고추장불고기알레르기 5.6.10.12.13 미역줄기볶음(자)알레르기 13 빨간꼬치어묵알레르기 1.5.6.12.13 배추김치알레르기 9 흰우유알레르기 2 청상추,깻잎쌈/쌈장알레르기 5.6.13

   848 kcal
   석식

   친환경쌀밥 쨈빵알레르기 2.5.6.13 설렁탕&소면알레르기 6.16 단배추겉절이알레르기 5.6.13 메밀김치전병알레르기 2.3.5.6.16.18 깍두기알레르기 9 매실주스

   1,149 kcal

6. 9월 8일 (화)

   조식

   친환경쌀밥 육개장알레르기 1.16 오이생채(자)알레르기 13 해물파전알레르기 1.5.6.9.17 배추김치알레르기 9 방울토마토알레르기 12 도시락김(맛김)

   504 kcal
   중식

   찰옥수수알밥 쇠고기무국알레르기 2.5.6.9.16.18 꼬마연두부/양념장알레르기 5.6 춘천닭갈비알레르기 5.6.13.15 베이컨감자채볶음알레르기 10 배추김치알레르기 9 카프레제샐러드(자)알레르기 2.12.13

   925 kcal
   석식

   카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 맑은콩나물국알레르기 2.5.9.18 양상추샐러드/블루베리드레싱알레르기 1.2.5.6.12 깐풍돼지튀김알레르기 10 배추김치알레르기 9 짜먹는요거트(딸기)알레르기 2

   706 kcal

7. 9월 9일 (수)

   조식

   혼합잡곡밥알레르기 5 짜글이찌개알레르기 2.5.6.9.10.18 청경채겉절이(고)알레르기 5.6.13 오징어당면볶음알레르기 5.6.13.17 고기완자알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 깍두기알레르기 9

   1,000 kcal
   중식

   친환경쌀밥(추가밥) 꼬치어묵우동알레르기 1.2.5.6.9.18 두부샐러드(자)알레르기 5.6.12 연근&맛동산탕수육알레르기 1.4.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 아라홍시주스

   1,035 kcal
   석식

   고깃집마무리볶음밥알레르기 5.6.9.10 순두부된장국알레르기 2.5.6.9.18 치즈불닭알레르기 2.5.6.12.13.15 달걀프라이알레르기 1 배추김치알레르기 9 수박

   1,177 kcal

8. 9월 10일 (목)

   조식

   친환경쌀밥 우리밀초코칩머핀알레르기 1.2.5.6 꽃조랭이떡국알레르기 1.2.5.6.9.16.18 콩나물무침알레르기 5 치킨까스/머스터드알레르기 1.5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9

   768 kcal
   중식

   발아현미밥 바지락수제비국알레르기 2.5.6.9.18 다시마/양배추숙쌈/쌈장(자)알레르기 5.6 콩나물오리불고기알레르기 5.6.13 분홍소시지전/케첩알레르기 2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 골드파인애플스틱

   898 kcal
   석식

   친환경쌀밥 한우따로국밥알레르기 5.16 감자채전/케첩알레르기 5.6.12 꿔바로우알레르기 1.5.6.10.12.13 깍두기알레르기 9

   959 kcal

9. 9월 11일 (금)

   조식

   쇠고기야채죽알레르기 2.5.6.9.16.18 돈육달걀장조림알레르기 1.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 바나나 시리얼/우유알레르기 2.5.6 사과파이알레르기 1.2.5.6

   975 kcal
   중식

   혼합잡곡밥알레르기 5 돼지등뼈감자탕알레르기 5.6.10 두부조림알레르기 5.6 치즈소떡구이알레르기 1.5.6.10.15.16 부추겉절이 섞박지알레르기 9 떠먹는요거트(복숭아맛)알레르기 2

   1,138 kcal

10. 9월 14일 (월)

    중식

    친환경쌀밥 돈육김치찌개알레르기 2.5.9.10.18 고등어무조림알레르기 5.6.7.13 알타리무김치알레르기 9 한돈한우떡갈비알레르기 5.6.10.15.16.18 생깻잎지알레르기 13 알배추쌈/쌈장알레르기 5.6.13

    891 kcal
    석식

    베이컨마늘볶음밥알레르기 1.5.6.10.13.18 연두부된장국알레르기 2.5.6.9.18 떡볶이알레르기 1.5.6.12.13 배추김치알레르기 9 과일젤리(밀감) 파송송크림치즈토스트알레르기 2.5.6

    1,072 kcal

1. 9월 15일 (화)

   조식

   혼합잡곡밥알레르기 5 새알심만두국알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.18 숙주맛살무침 새우까스/타르타르소스알레르기 1.5.6.9 배추김치알레르기 9 삶은달걀알레르기 1

   996 kcal
   중식

   혼합잡곡밥알레르기 5 우렁살된장국알레르기 2.5.6.9.18 훈제오리샐러드알레르기 1.2.5.6.13 아삭고추된장무침알레르기 5.6 비건진미채무침알레르기 1.5.6.13 청파래해물까스/타르타르알레르기 1.2.5.6.8.9.13.17.18 배추김치알레르기 9

   898 kcal
   석식

   친환경쌀밥 모닝빵/딸기잼알레르기 1.2.5.6.13 쇠고기미역국알레르기 2.5.6.9.16.18 묵은지찜닭알레르기 2.5.6.9.13.15.16 스팸햄구이/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 깍두기알레르기 9

   990 kcal

2. 9월 16일 (수)

   조식

   친환경쌀밥 돈육김치찌개알레르기 2.5.9.10.18 춘천닭갈비알레르기 5.6.13.15 두부만두/초간장알레르기 1.5.6.10.13.16.18 깍두기알레르기 9 스틱김자반알레르기 5

   965 kcal
   중식

   김치볶음밥/달걀프라이알레르기 1.5.6.9.13.18 도토리묵채국알레르기 5.6.9.16 사과오이초무침알레르기 13 반달단무지 오징어꼬치튀김알레르기 1.5.6.17 에그타르트알레르기 1.2.5.6

   660 kcal
   석식

   친환경쌀밥(추가밥) 해물짬뽕면알레르기 2.5.6.9.12.13.17.18 두부만두/초간장알레르기 1.5.6.10.13.16.18 깍두기알레르기 9 쥬시쿨에이드(청포도)

   733 kcal

3. 9월 17일 (목)

   조식

   혼합잡곡밥알레르기 5 단배추된장국(마)알레르기 2.5.6.9.18 한우불고기알레르기 5.6.13.16 비엔나채소볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 짜먹는요거트(복숭아맛)알레르기 2

   1,537 kcal
   중식

   노랑차조밥 근대된장국알레르기 2.5.6.9.18 감자핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.16 새송이삼겹살구이알레르기 10 보쌈김치알레르기 9 청상추쌈/쌈장알레르기 5.6.13 양파장아찌(자)알레르기 5.6.13

   976 kcal
   석식

   쇠고기우엉볶음밥알레르기 5.6.16 미니우동국알레르기 1.2.5.6.9.18 별내린탕수육알레르기 1.5.6.10.13 깍두기알레르기 9 액상요구르트(사과)알레르기 2 사과(아오리)

   964 kcal

4. 9월 18일 (금)

   조식

   친환경쌀밥 찹쌀새알미역국알레르기 2.5.6.9.16.18 콩나물무침알레르기 5 알감자버터구이알레르기 2.5.6.13 치즈함박스테이크/브라운소스알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9

   869 kcal
   중식

   우리밀찐빵알레르기 1.2.5.6 표고부추달걀국알레르기 1.5.6 양배추겉절이알레르기 13 잡채덮밥/자장알레르기 1.5.6.10.13.16 양념치킨알레르기 4.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9

   1,128 kcal

5. 9월 21일 (월)

   중식

   완두콩밥 부대찌개/라면사리알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16.18 연탄오리불고기알레르기 5.6.13 섞박지알레르기 9 허니버터 아몬드알레르기 2.5 한방모듬쌈&쌈장(자)알레르기 5.6.13 새송이버섯양념구이알레르기 5.6

   1,083 kcal
   석식

   제육덮밥알레르기 5.6.10.13 미소된장국알레르기 2.5.6.9.18 도토리묵채소무침알레르기 5.6 군만두/초간장알레르기 1.5.6.10.13.16.18 배추김치알레르기 9 주물러(소다맛)알레르기 1.2.5

   1,027 kcal

6. 9월 22일 (화)

   조식

   마파두부덮밥알레르기 5.6.10.12.13.18 어묵국알레르기 1.2.5.6.9.18 채소비빔만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18 깍두기알레르기 9 포켓팝콘(떡볶이맛)알레르기 2.5 황도토마토꿀절임알레르기 11.12.13

   1,085 kcal
   중식

   혼합잡곡밥알레르기 5 해물순두부찌개알레르기 2.5.6.9.12.13.17.18 알어묵메추리알조림알레르기 1.5.6.13 돈사태김치찜알레르기 5.6.9.10.13 빵가루떡꼬치 배추김치알레르기 9 골드키위(1/2개)

   874 kcal
   석식

   불고기필라프알레르기 5.6.10 김치국알레르기 2.5.9.18 베이컨볶음우동알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 깍두기알레르기 9 바나나 순대/쌈장알레르기 2.5.6.10.13.16

   825 kcal

7. 9월 23일 (수)

   조식

   훈제오리볶음밥알레르기 5.6.13.18 비빔막국수알레르기 3.5.6 팽이버섯달걀국알레르기 1.2.5.6.9.18 단배추겉절이알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 미니크로와상/딸기잼알레르기 1.2.5.6.13

   890 kcal
   중식

   자장면알레르기 2.5.6.10.13.16 반달단무지 모둠전/유기농식혜알레르기 1.5.6.10.15.16 돼지표고탕수알레르기 1.5.6.10.11.12.13 수박

   915 kcal

8. 9월 24일 (목)추석, 추석연휴

   급식 없음

9. 9월 25일 (금)추석, 추석연휴

   급식 없음

10. 9월 28일 (월)

    중식

    마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 혼합잡곡밥알레르기 5 육개장알레르기 1.16 가지양파볶음(자)알레르기 5.6 치킨텐더샐러드알레르기 1.2.5.6.15.18 도시락김(맛김) 우리밀초코파이알레르기 1.2.5.6

    1,115 kcal
    석식

    친환경쌀밥 어묵국알레르기 1.2.5.6.9.18 상추겉절이알레르기 13 숙주맛살무침 불족발알레르기 5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 비타500(자몽)

    799 kcal

11. 9월 29일 (화)

    조식

    김자반알레르기 5 혼합잡곡밥알레르기 5 쇠고기버섯전골알레르기 2.5.6.9.16.18 안동찜닭알레르기 5.6.13.15.16 배추김치알레르기 9

    820 kcal
    중식

    발아현미밥 비빔막국수알레르기 3.5.6 맑은콩나물국알레르기 2.5.9.18 돼지수육/순대/쌈장알레르기 2.5.6.10.13.16 무말랭이지(자) 보쌈김치알레르기 9 감귤쥬스알레르기 13

    900 kcal
    석식

    치킨마요덮밥알레르기 1.5.6.13.15.18 유부장국알레르기 2.5.6.9.18 양상추샐러드/딸기드레싱알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 액상요구르트알레르기 2 바오번통살새우버거알레르기 1.5.6.9.12

    1,012 kcal

12. 9월 30일 (수)

    조식

    콩나물밥/양념장알레르기 5.6 단배추된장국(마)알레르기 2.5.6.9.18 용가리치킨/머스터드알레르기 1.2.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 사과주스알레르기 13

    675 kcal
    중식

    주꾸미비빔밥알레르기 5.6 김치우동국알레르기 1.2.5.6.9.18 달고기두부전/양념장알레르기 5.6 보코치니양상추샐러드알레르기 2.5.6.12 섞박지알레르기 9 바나나

    773 kcal
    석식

    스팸김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 새알심만두국알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.18 마카로니콘샐러드알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 새우까스/타르타르소스알레르기 1.5.6.9 깍두기알레르기 9 유상균음료(천도복숭아&자두)알레르기 2

    1,499 kcal

2026년 9월 알레르기 식품이 들어간 날

• 2 우유20/20일
• 5 대두20/20일
• 6 밀20/20일
• 9 새우18/20일
• 13 아황산류18/20일
• 10 돼지고기17/20일
• 18 조개류16/20일
• 1 난류16/20일

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 9월 자주 나온 메뉴

• 반달단무지 2번

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

학교 정보

학교급

고등학교 (일반고) · 공립 · 남

주소

경상남도 창원시 마산합포구 심온길 33 (완월동, 마산고등학교)

전화

055-240-3500

홈페이지

masan-h.gne.go.kr

급식 인원

한 끼 약 600명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)

창원시 마산합포구 다른 고등학교 급식

• 마산제일여자고등학교
• 마산용마고등학교
• 마산여자고등학교
• 마산삼진고등학교
• 합포고등학교
• 성지여자고등학교
• 마산중앙고등학교
• 마산가포고등학교
• 창원시 마산합포구 학교 전체