고등학교 · 구리시 교문동 · 나이스 2026-11-03 수집
서울삼육고등학교 2026년 11월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 학교가 식단을 고치면 다음 날 새벽 반영됩니다.
2026년 11월 한 끼 평균
977kcal
기준 667~900 · 중식 20일
구리시 고등학교
977kcal
7곳 중위 · 전국 880
가장 가벼운 날 · 무거운 날
601 · 1,595
kcal, 2026년 11월
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 977kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 8.6% 높은 편입니다.
2026년 11월 급식 20일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 난류(1번) 20일, 대두(5번) 20일입니다.
구리시 고등학교 7곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(977kcal)보다 거의 같습니다.
밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 흰죽 16번, 배추겉절이 5번, 배추김치(삼) 4번입니다.
학사일정을 보면 11월 19일 대입수능고사일에는 급식이 없습니다.
2026년 11월 날짜별 급식
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 11월 자주 나온 메뉴
- 흰죽 16번
- 배추겉절이 5번
- 배추김치(삼) 4번
- (선택)바나나/아이스홍시 2번
- 반달단무지 2번
- 땡초양념간장 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 사립 · 남여공학
- 주소
- 경기도 구리시 아차산로487번길 70 (교문동, 삼육중고등학교)
- 전화
- 0315123768
- 홈페이지
- seoulsam36-h.goegn.kr/seoulsam36-h/main.do
- 급식 인원
- 한 끼 약 613명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 중국
다랑어 : 원양산
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자주 묻는 질문
서울삼육고등학교 2026년 11월 급식 칼로리는?
중식 20일 평균 977kcal(가장 낮은 날 601, 가장 높은 날 1,595kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
서울삼육고등학교 2026년 11월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
난류(1번) 20일, 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일, 아황산류(13번) 20일, 우유(2번) 18일 — 20일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.