셀프충무김밥(김)
충무식오징어어묵무침알레르기 1.5.6.13.17
석박지알레르기 9
셀프충무김밥(쌀밥)
들깨무국알레르기 5.6
- 삶은계란알레르기 1
- 유산균주스알레르기 2
- 누룽지
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우13아황산류17오징어
중학교 · 남해군 이동면 · 나이스 2026-11-03 수집
이동중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
꿀빵알레르기 1.2.5.6
오리구절판알레르기 1
훈제오리무쌈-수제무쌈알레르기 13
현미밥
동태국알레르기 5
- 배추김치알레르기 9
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우13아황산류
비타민나물
닭볶음탕알레르기 5.6.13.15
해물파전알레르기 1.5.6.17.18
쌀밥
맑은미역국알레르기 5.6
- 배추김치알레르기 9
알레르기 1난류5대두6밀9새우13아황산류15닭고기17오징어18조개류
2026년 11월 한 끼 평균
835kcal
기준 667~800 · 중식 19일
남해군 중학교
815kcal
9곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
671 · 974
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
궁채장아찌알레르기 5.6.13
두부구이알레르기 5
두부구이(양념장)알레르기 5.6
밤흑미밥
육개장알레르기 16
- 배추김치알레르기 9
- 에그타르트알레르기 1.2.5.6
- 토마토 부르스게타알레르기 2.5.6.12.13
꿀빵알레르기 1.2.5.6
오리구절판알레르기 1
훈제오리무쌈-수제무쌈알레르기 13
현미밥
동태국알레르기 5
- 배추김치알레르기 9
찹쌀탕수육(튀김)알레르기 1.5.6.10
탕수육(소스)알레르기 12.13
배추김치알레르기 9
베이컨김치새우볶음밥알레르기 5.9.10.13
파송송계란국알레르기 1
- 단무지
등갈비김치찜알레르기 5.6.9.10.13
시금치프리타타알레르기 1.2.12
골뱅이소면무침알레르기 5.6
잡곡밥알레르기 5
단배추된장국알레르기 5.6
- 총각김치알레르기 9
양배추샐러드알레르기 1.5.12
느타리버섯볶음
등심돈까스알레르기 1.5.6.10
기장밥
얼큰콩나물국알레르기 5
- 사과소스(돈까스용)알레르기 1.2.5.6.12.13.16
- 배추김치알레르기 9
- 단감
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 835kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 4.3% 높은 편입니다.
이웃 학교와 견주면: 남해군 중학교 9곳 중위 815kcal, 이 학교 835kcal로 거의 같습니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일 순으로 자주 나왔습니다(19일 중).
밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 고등어구이(먹) 2번, 케찹(큰) 2번입니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 전문적학습공동체(교직원)
- 2026학년도 대학수학능력시험
- 재량휴업일
- 2학기 2차 시험
- 2학기 2차 시험
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 사립 · 남여공학
- 주소
- 경상남도 남해군 이동면 무림로 46-2 (이동면, 이동중학교)
- 전화
- 055-862-5229
- 홈페이지
- idong-m.gne.go.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 307명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
남해군 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
이동중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 현미밥, 꿀빵, 동태국, 오리구절판, 훈제오리무쌈-수제무쌈, 배추김치입니다.
이동중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 835kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 남해군 중학교 9곳 중위값은 815kcal입니다.